Przepis na owsiankę z brzoskwinią i wiórkami kokosowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/06/przepis-na-owsianke-z-brzoskwinia-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z brzoskwinia i wiorkami kokosowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 19 gTluszcz: 25 gWeglowodany: 77 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 8 lyzek (75 g)Wiorki kokosowe - 4 lyzki (24 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (150 g)Brzoskwinia - 3 male sztuki (170 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad poziom platkow.2. Odstaw na 2-5 minut do nap...
Najnowsze przepisy
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają... ⇖ 11
Zapraszam dziś na przepyszne batoniki śniadaniowe-szybkie... ⇖ 21
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 14
Sałatka ziemniaczana z wędzoną rybą, jabłkiem i sosem... ⇖ 19
Ciasto Truskawkowa Markiza to lekki, efektowny wypiek,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 161
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 112
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 113
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 100
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 654
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 472
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 469
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 324
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 292
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 281
