Przepis na owsiankę z brzoskwinią i wiórkami kokosowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/06/przepis-na-owsianke-z-brzoskwinia-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z brzoskwinia i wiorkami kokosowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 19 gTluszcz: 25 gWeglowodany: 77 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 8 lyzek (75 g)Wiorki kokosowe - 4 lyzki (24 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (150 g)Brzoskwinia - 3 male sztuki (170 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad poziom platkow.2. Odstaw na 2-5 minut do nap...
Najnowsze przepisy
składniki:400 g płatków owsianych650 g skyru naturalnego... ⇖ 18
składniki:400 g płatków owsianych650 g skyru naturalnego... ⇖ 17
Fit Gelato Monte (Ninja Creami) Fit Gelato Monte to deser,... ⇖ 18
Fit Kawowe Gelato z Ricottą (Ninja Creami) Fit Kawowe... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 180
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 123
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 124
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 113
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 773
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 731
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 676
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 587
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 564
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 518
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 486
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 481