Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Co tu o niej pisać, jest pyszna tak po prostu. Kapusta... ⇖ 15
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na pyszny... ⇖ 33
Cynamonki z prażonym jabłkiem i karmelem – miękkie,... ⇖ 44
Cześć Kochani, jako ze jesień na dobre zagościła sie... ⇖ 214
Kalafior zielony, często niedoceniany wśród warzyw,... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Cynamonki z prażonym jabłkiem i karmelem – miękkie,... ⇖ 44
Pieczona dynia z fetą i orzechami – pyszny jesienny... ⇖ 48
Lunchboxy na 3 dni – 6 prostych i kolorowych posiłków... ⇖ 35
Zapiekanka śniadaniowa na słodko o smaku cynamonek –... ⇖ 58
Fit omlet brownie – wilgotny, czekoladowy i proteinowy.... ⇖ 70
Fit omlet szarlotkowy ze skyrem – smakuje jak sernik z... ⇖ 61
Chrupiące tortille z serem z patelni – szybka kolacja w... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2829
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1776
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1093
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 804
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 769
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 758
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 684






































