Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Kawa do ciast i deserów to nie tylko dodatek aromatyczny,... ⇖ 10
Uwielbiam cynamon i kremowe serniki- więc jak dla mnie to... ⇖ 17
To ciasto z cukinią jest niezwykle delikatne, wilgotne i... ⇖ 17
Kruche ciasto ze śliwkami i bezą to pyszny, domowy wypiek... ⇖ 24
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 21
Puszysty, delikatny i prosty omlet z serkiem wiejskim oraz... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 21
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 42
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 52
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 59
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 57
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 52
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 59
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 53
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 76
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1460
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1330
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1081
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 951
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 912
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 835
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 771
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 728