Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Pierogi możesz zamrozić surowe, krótko obgotowane albo... ⇖ 16
Czym zastąpić ocet ryżowy? To jeden z tych składników,... ⇖ 21
Parówki gotuje się 3-5 minut w gorącej wodzie, która... ⇖ 15
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, jesienne i... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, jesienne i... ⇖ 17
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 45
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 45
Chia pudding à la Dubai Chocolate – pistacja, kataifi i... ⇖ 51
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 174
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 59
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 53
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 50
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 48
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 45
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 45
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 45