Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Ta sałatka powstała z myślą o czymś trochę bardziej... ⇖ 16
Kapuśniak z pomidorami i żeberkami – sycący i pełen... ⇖ 16
Zapiekanka taco z ziemniakami, mięsem mielonym, kukurydzą... ⇖ 15
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 14
Czubajka kania.Wyobraź sobie grzyba o maślanym, głęboko... ⇖ 32
Ostatnio często pieczemy murzynka. Oczywiście na prośbę... ⇖ 29
Przepisy z bloga
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 41
HONEY PROTEIN CHEESECAKE CUPS Mini serniczki miodowe ze... ⇖ 32
FIT CHICKEN POT PIE SOUP Kremowa, wysokobiałkowa zupa z... ⇖ 42
PROTEINOWY RYŻ À LA SZARLOTKA – KREMOWY, CYNAMONOWY I... ⇖ 34
PROTEINOWE CIASTECZKA Z CIECIERZYCY I CZEKOLADY –... ⇖ 39
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1752
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1234
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1161
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 871
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 850
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 847
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 743
