Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Jajka zapiekane w awokado to szybkie, efektowne śniadanie... ⇖ 6
Truskawki to wręcz jeden z symboli polskiego lata. Kiedy... ⇖ 13
Dziś prezentuję obiad z piersi kurczaka inaczej! I powiem... ⇖ 12
Czy znajdą się tu koneserzy swojskiego chleba? tak... ⇖ 19
Są delikatne, maślane, cudownie kruche i dosłownie... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 71
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 95
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 77
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 86
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 258
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 386
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 254
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 233
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 136
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 103
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 75