Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Jeśli zostały Ci kopytka z poprzedniego dnia i nie masz... ⇖ 22
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 80
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 23
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 42
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 43
Delikatna, miękka wątróbka, podsmażona cebulka i lekko... ⇖ 26
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na idealne naleśniki,... ⇖ 34
Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami śląskimi,... ⇖ 20
Jeśli zastanawiasz się, co pysznego przygotować z dyni,... ⇖ 30
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 23
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 42
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 43
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 25
10 pomysłów na szybkie obiady do 500 kcal – proste,... ⇖ 33
Ciasto cappuccino bez pieczenia – kremowe, kawowe i... ⇖ 36
Lekka tarta cytrynowa z kremem jogurtowym – kremowa,... ⇖ 36
Jajka zapiekane z pieczarkami, pomidorami i mozzarellą –... ⇖ 23
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 109
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 81
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 80
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 76
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 66



































