Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Makaron z kurczakiem, czerwonym pesto i ricottą to prosty... ⇖ 7
Sałatka z jajkiem i grzankami to lekka, a jednocześnie... ⇖ 13
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 9
Masz ochotę na pyszne, domowe ciasto, ale nie chcesz... ⇖ 22
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, a jednocześnie smaczne... ⇖ 26
Fit Risotto z Kurkami i Zielonym Groszkiem (Cook4me Tefal... ⇖ 13
Papryka faszerowana mięsem mielonym, ryżem i pieczarkami... ⇖ 31
Przepisy z bloga
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 19
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 75
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 82
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 105
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 114
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 157
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 117
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 127
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 272
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 265
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 259
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 251
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 143
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 95
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 91
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 91
Najlepsza rolada z cukinii i serka Ta keto rolada z... ⇖ 87
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 80