Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 9
Jajka w sosie chrzanowym z ziemniakami – prosty i tani... ⇖ 8
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 49
Przepis na kremowy sernik czekoladowy z czereśniami na... ⇖ 10
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 12
Proste ciasto z malinami i borówką na bazie kruchego... ⇖ 19
Regularnie stosowany zbilansowany catering dietetyczny... ⇖ 18
Sałatka ziemniaczana na grilla – prosta i pyszna!Ta... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 69
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 89
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 73
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 83
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 255
Przepisy na czasie
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 49
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 48
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 46
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 45
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 45
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 40
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 39
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 39
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 39