Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Dieta pudełkowa jest rozwiązaniem, które ułatwia zdrowe... ⇖ 5
200 g piersi z kurczaka150 g brokuły100 g kalafiora100 g... ⇖ 17
Czasami najlepsze dania powstają z prostych składników i... ⇖ 16
Domowa przyprawa typu maggi. Nie smakuje jak ta sklepowa... ⇖ 14
W naszym domu słodkości znikają w mgnieniu oka! Zamiast... ⇖ 19
Naleśniki na wytrawnie cieszą się u nas w domu dużym... ⇖ 21
Ta sałatka na weekend to prosta warzywna sałatka. Opiera... ⇖ 26
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 91
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 124
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 117
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 130
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 109
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 132
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 155
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1573
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 886
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 821
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 666
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 604
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 575
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 556
