Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
ilgotne ciasto z dżemem to jeden z tych przepisów, które... ⇖ 5
Trochę takie spaghetti w innym wydaniu z lekko ostrym... ⇖ 2
Jeśli masz ochotę na domowego kebaba, które smakuje jak... ⇖ 2
Sałatka Wielkanocna pisanka pięknie prezentuje się na... ⇖ 10
Szukacie pomysłu na sycący i tradycyjny obiad? Dzisiaj... ⇖ 13
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 101
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 124
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 118
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 135
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 111
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 133
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1656
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 957
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 862
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 723
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 647
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 618
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 616









































