Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest... ⇖ 17
Nadziewane ciasteczka marchewkowe z kremem śmietankowym to... ⇖ 14
Domowy Zakwas na Żurek Domowy zakwas na żurek to jeden... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 74
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 54
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 69
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2322
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1850
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1460
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1310
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1231
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1192
Dziś zapraszam na mazurka Wielkanocnego, bardzo prosty,... ⇖ 1179