Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
CIASTO DROŻDŻOWE40 g świeżych drożdży5 g cukru150 ml... ⇖ 5
Pasta jajeczna z awokado to prosty pomysł na szybkie,... ⇖ 6
Szukasz pomysłu na idealne ciasto z jabłkami? Szarlotka z... ⇖ 17
Sezon grillowy w pełni, a zapach pieczonych przysmaków... ⇖ 17
Pyszny sezonowy deserek z malinami. Przepyszny! Podane... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 60
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 97
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 138
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 105
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 114
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 294
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2067
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1574
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1547
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1493
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1284
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1057
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 981
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 835
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 773