Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Potrawka z kurczakiem i warzywami z rosołu – prosty... ⇖ 20
To szybkie i bardzo proste ciasto czekoladowe, idealne gdy... ⇖ 19
Sałatka makaronowa z kurczakiem to szybki i pyszny pomysł... ⇖ 26
Ciasto kakaowe z kremem Najlepszy na świecie murzynek z... ⇖ 96
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 85
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 65
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 79
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 713
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 654
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 423
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 325
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 324
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 261
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 210
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 200
