Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Buraczki to jeden z naszych ulubionych dodatków do obiadu.... ⇖ 4
papryczki ostre się suszą, potem do rozdrabniacza i... ⇖ 3
Od wielu lat jestem fanem przygód Froda, Bilba i całej... ⇖ 32
PULPETY400 g mięsa mielonego wieprzowego20 g kaszy manny1... ⇖ 38
Czekoladowe ciasteczka brownie z płynnym środkiem –... ⇖ 33
Domowy Serek Kefirowy Domowy serek kefirowy jest delikatny... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Czekoladowe ciasteczka brownie z płynnym środkiem –... ⇖ 33
Kurczak z karmelizowaną cebulą i serem – soczysty... ⇖ 35
Omlet pizza – wysokobiałkowe śniadanie, które smakuje... ⇖ 61
Burger z chrupiących ziemniaków – soczysta wołowina,... ⇖ 41
Proteinowe kulki brownie z daktyli i czekolady – deser... ⇖ 61
Hot Honey Chicken Bowl – kurczak w miodowo-pikantnej... ⇖ 62
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1805
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1259
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1182
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 1139
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 901
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 871
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 810
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 773