Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Polędwiczki wieprzowe w sosie koperkowym z marchewką to... ⇖ 26
Galaretkę bez cukru robimy dokładnie tak samo jak... ⇖ 22
szybko i oszczędniei smacznie jabłka obrane, pokrojone w... ⇖ 20
Chrupiące ślimaczki z tortilli z kurczakiem i serem –... ⇖ 34
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 97
W zamrażarce leżą trzy podobne pudełka. Jedno kryje sos... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Chrupiące ślimaczki z tortilli z kurczakiem i serem –... ⇖ 34
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 97
Pieczony Camembert z Czosnkiem, Rozmarynem i Żurawiną –... ⇖ 43
Puszysty Dutch Baby z Gruszkami, Ricottą i Miodem –... ⇖ 41
Tosty z Pieczonym Jabłkiem, Masłem Orzechowym i Solonym... ⇖ 46
Sałatka Ziemniaczana High Protein z Serkiem Wiejskim i... ⇖ 57
Racuszki bananowe z twarogiem i czekoladą Masz dojrzałe... ⇖ 46
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2604
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1544
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 260
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 260
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 164
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 162
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 160