Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Owoce pod kruszonką to bardzo szybki i prosty do zrobienia... ⇖ 9
Chrupiąca Pieczona Fasola(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 10
Pstrąg z piekarnika to propozycja dla tych, którzy cenią... ⇖ 10
Legumina Manna(*SERIA FIT*)Legumina to deser z innej epoki,... ⇖ 15
Wybrałem się do Puszczy Białowieskiej, czyli do miejsca,... ⇖ 21
Prosty przepis na buraczki do obiadu, trochę inaczej,... ⇖ 27
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 84
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 121
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 114
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 127
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 106
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 130
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 153
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1481
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 820
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 756
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 604
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 557
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 523
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 483
