Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Dziś mam dla Ciebie kilka pomysłów na wykorzystanie go w... ⇖ 10
Chlebki z serka wiejskiego bez mąki Mięciutkie, delikatne... ⇖ 16
Chlebki z serka wiejskiego bez mąki Mięciutkie, delikatne... ⇖ 20
Prosta surówka z trzech składników-marchewki, jabłka i... ⇖ 28
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 32
Pescowegetarianizm, często mylony z fleksitarianizmem, to... ⇖ 29
Sałatki ziemniaczane są najpóźniejsze właśnie teraz... ⇖ 37
Mizeria z czosnkiem – tradycyjny dodatek do obiadu w... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 32
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 39
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 26
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 48
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 49
Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 37
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 50
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 56
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 101
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 100
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1287
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 802
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 675
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 632
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 471
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 469
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 464
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 462