Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Przejdź do przepisu ↓ Panzanella z grzankami Mamut to... ⇖ 8
Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez pieczenia... ⇖ 11
Delikatny kurczak w kremowym sosie cydrowym z jabłkiem,... ⇖ 19
Naczynia ceramiczne do zapiekania łączą praktyczność z... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez pieczenia... ⇖ 11
Kremowy makaron z kurczakiem i pieczarkami fit – pyszny... ⇖ 36
Dynia faszerowana mięsem mielonym i ryżem – fit obiad z... ⇖ 38
Ciasteczka Pumpkin Pie w cukrze cynamonowym. Miękkie,... ⇖ 36
Chrupiące ślimaczki z tortilli z kurczakiem i serem –... ⇖ 76
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 143
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2643
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1581
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 267
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 267
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 180
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 177