Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Kurczak Marsala. Danie, w którym prostota spotyka... ⇖ 11
Nic nie smakuje tak dobrze jak domowe ragout przygotowane... ⇖ 18
1/2 kg miesa wieprzowego1 łyżka domowej vegety1 maka... ⇖ 12
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 25
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 33
Sałatka z roszponką i boczkiem to propozycja na szybką,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 33
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 90
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 132
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 99
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 109
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 284
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1497
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1494
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1238
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1183
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 802
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 770
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 736
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 658
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 650
