Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego są niesamowicie... ⇖ 14
27.10.2026 Magda Mam wrażenie, że jesienią połowa... ⇖ 15
Zapiekanka z kurczakiem, papryką i ryżem – prosty... ⇖ 21
Sznycel z indyka w złocistej, chrupiącej panierce, a pod... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Placuszki z cukinii i twarogu z koperkowym dipem – prosty... ⇖ 43
Sałatka z kurczakiem, winogronami, fetą i orzechami... ⇖ 41
Sałatka grecka z grillowanym kurczakiem i sosem tzatziki... ⇖ 52
Sernik Lion White bez pieczenia – kremowy, z kajmakiem i... ⇖ 55
Brownie czekoladowe ze śliwkami – wilgotne, intensywnie... ⇖ 61
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2864
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1807
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1438
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 851
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 830
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 799