Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Rumpuć to jedna z tych zup, które gotowało się dawniej... ⇖ 8
Pieczony Camembert z Czosnkiem, Rozmarynem i Żurawiną –... ⇖ 15
Puszysty Dutch Baby z Gruszkami, Ricottą i Miodem –... ⇖ 25
Makaron łazanki to niewielkie kwadraciki, które kojarzą... ⇖ 22
Jeśli masz pod ręką świeże borowiki i podgrzybki, nie... ⇖ 34
Tosty z Pieczonym Jabłkiem, Masłem Orzechowym i Solonym... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Pieczony Camembert z Czosnkiem, Rozmarynem i Żurawiną –... ⇖ 15
Puszysty Dutch Baby z Gruszkami, Ricottą i Miodem –... ⇖ 25
Tosty z Pieczonym Jabłkiem, Masłem Orzechowym i Solonym... ⇖ 33
Sałatka Ziemniaczana High Protein z Serkiem Wiejskim i... ⇖ 41
Racuszki bananowe z twarogiem i czekoladą Masz dojrzałe... ⇖ 36
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2559
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1453
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 255
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 248
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 158
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 155
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 148
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 143
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 139



































