Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Śniadanie uznawane jest za jeden z najważniejszych... ⇖ 22
Sałatka z makaronem orzo i świeżymi warzywami to pyszne... ⇖ 27
Moja fascynacja nowoczesnymi deserami i monoporcjami trwa w... ⇖ 30
Znudziły wam się już zwykłe kanapki z szynką? Pasta z... ⇖ 128
szarlotka - tradycyjny przepisCzy jest coś piękniejszego... ⇖ 31
Owocowa Mozaika to efektowne, a jednocześnie bardzo proste... ⇖ 28
Sałatka z selerem naciowym to prosta, a zarazem smaczna... ⇖ 30
Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem,... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 48
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 57
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 53
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 60
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 229
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 161
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1373
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 983
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 927
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 718
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 687
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 555
