Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Pyszne małe serniko babeczki na zaspokojenie chęci na... ⇖ 10
To przepis który przygotujesz w 30 minut. Zanim ugotują... ⇖ 13
Cześć, zapraszam na kolejne fajne ciasto, bardzo proste,... ⇖ 90
Są takie lata, kiedy jabłek jest po prostu za dużo. W... ⇖ 21
Pyszny, lekki i efektowny deser bez pieczenia! Delikatna... ⇖ 18
Bardzo lubię makaron z tuńczykiem w różnych wariantach.... ⇖ 15
Przepis prosty, ale jaki pyszny. Tym razem bez mięsa, ale... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 20
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 55
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 49
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 55
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 59
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 53
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 39
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 58
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 57
Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 61
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 59
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1349
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1209
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 860
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 753
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 675
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 558
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 530
