Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
Syta, smaczna tarta, która idealnie sprawdzi się jako... ⇖ 17
Pyszny, jesienny chlebek z pieczoną dynią -mięciutki z... ⇖ 23
Kremowy sernik z rodzynkami na ciasteczkowym spodzie.... ⇖ 24
Zupa z dyni podłużnej, czyli dyni Lunga to dobry sposób... ⇖ 18
5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne, kolorowe... ⇖ 28
Szarlotka w szklance to prosty deser bez pieczenia, w... ⇖ 35
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 26
Przepisy z bloga
5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne, kolorowe... ⇖ 28
Mini tarty z gruszką i migdałami – kruche, aromatyczne... ⇖ 32
Proteinowa zapiekanka makaronowa – kremowy sos, serek... ⇖ 56
Miękkie ciasteczka jabłkowo-cynamonowe – smak szarlotki... ⇖ 23
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2687
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1636
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 296
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 281
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 213




































