Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/10/przepis-na-saatke-z-makaronem-fit.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...
Najnowsze przepisy
To szybkie, kremowe danie z makaronem łączy delikatnego... ⇖ 8
Planujesz otwarcie lokalu i zastanawiasz się, jak powinna... ⇖ 10
Zostało Ci jedzenie po świętach? Nie wyrzucaj! Sprawdź... ⇖ 20
Wafle z kajmakiem - wersja błyskawicznaWafle przekładane... ⇖ 34
Witajcie:)Zapraszam na pyszny i prosty w wykonaniu sernik... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 80
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 59
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 78
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 67
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 658
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 542
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 280
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 254
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 201
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 158
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 154
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 140
