Przepis na śniadanie bez laktozy - Omlet ze Szpinakiem i Pomidorami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/09/przepis-na-sniadanie-bez-laktozy-omlet.html
Autor: wojti gotuje
Przepis na śniadanie bez laktozy - Omlet ze Szpinakiem i Pomidorami Składniki:2 jajka1/4 szklanki mleka migdałowego (lub innego roślinnego mleka, np. sojowego)1 garść świeżego szpinaku, posiekanego1 pomidor, pokrojony w kostkę1/4 cebuli, drobno posiekanej1 łyżka oleju kokosowego (lub innego oleju roślinnego)Sól i pieprz do smakuOliwa z oliwek (opcjonalnie, do...
Najnowsze przepisy
Domowe wypieki od zawsze kojarzone są z przyjemnością,... ⇖ 5
Tortilla z jajecznicą, chorizo i pieczoną papryką to... ⇖ 20
Pasta z tuńczykiem i burratą to prosta pasta kanapkowa... ⇖ 12
Kolejna odsłona makaronu orzo tym razem bez mięsa.... ⇖ 16
Kruche ciasto z jogurtem i gruszkami (Oszukany sernik) –... ⇖ 22
Pyszna i kolorowa sałatka z makaronem orzo (w kształcie... ⇖ 25
Racuchy drożdżowe z jabłkami to smakołyk, który zawsze... ⇖ 29
Placuszki twarogowe z opiekacza Masz ochotę na coś... ⇖ 20
Najlepszy zamiennik octu ryżowego to biały ocet winny z... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 39
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 48
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 48
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 44
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 53
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 49
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 72
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 59
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 67
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 68
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1443
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1311
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 893
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 875
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 809
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 742
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 710
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 574