Przepis na soczewice z ryżem, mieszanką warzyw włoskich i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/07/przepis-na-soczewice-z-ryzem-mieszanka.html
Autor: wojti gotuje
foto Fabryka Siły Wartości odżywcze:Energia: 786 kcalWęglowodany: 116 gTłuszcz: 20 gBiałko: 27 gSkładniki:Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (50 g) Ryż brązowy - 0,5 szklanki (95 g) Mieszanka warzyw, włoska - 3 porcje (300 g) Orzechy włoskie (obrane) - 0,75 garści (21 g) Oliwa z oliwek - 1,5 łyżeczki (6 g) Sposób przygotowania:1. Soczewicę i ryż ugotuj zgodnie z instrukcją...
Najnowsze przepisy
Pieczone skrzydełka z kurczaka po azjatycku to idealna... ⇖ 17
Papryka faszerowana makaronem ryżowym i delikatnym mięsem... ⇖ 13
Frittata z warzywami w wersji pieczonej to jedno z tych... ⇖ 17
Pamiętam, że gdy w domu zostawały ziemniaki z obiadu,... ⇖ 21
Gorzka czekolada, z jej intensywnym smakiem i aksamitną... ⇖ 15
Przepis prosty, ale takie lubię najbardziej, najlepsza... ⇖ 22
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 21
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 31
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 158
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 112
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 113
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 100
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 642
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 458
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 278
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 273
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 181