Przepis na soczewice z ryżem, mieszanką warzyw włoskich i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/07/przepis-na-soczewice-z-ryzem-mieszanka.html
Autor: wojti gotuje
foto Fabryka Siły Wartości odżywcze:Energia: 786 kcalWęglowodany: 116 gTłuszcz: 20 gBiałko: 27 gSkładniki:Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (50 g) Ryż brązowy - 0,5 szklanki (95 g) Mieszanka warzyw, włoska - 3 porcje (300 g) Orzechy włoskie (obrane) - 0,75 garści (21 g) Oliwa z oliwek - 1,5 łyżeczki (6 g) Sposób przygotowania:1. Soczewicę i ryż ugotuj zgodnie z instrukcją...
Najnowsze przepisy
Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*) Lasagne... ⇖ 11
Marynowane Szparagi (*SERIA FIT*) Marynowane szparagi to... ⇖ 15
Sos Szparagowy (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis... ⇖ 14
Aksamitny, niezwykle puszysty deser o strukturze delikatnej... ⇖ 13
Budino al Cioccolato z Kenwood Cooking Chef XL Historia... ⇖ 25
Pyszna i kolorowa. Idealna na każdą porę roku i dnia. Co... ⇖ 28
Ciasto z chałwą bez pieczenia Delikatny krem chałwowy,... ⇖ 33
Ciasto Konfiturka z malinami, kremem budyniowym i bitą... ⇖ 184
Ciasto piankowe z truskawkami bez pieczenia to jedno z tych... ⇖ 42
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 35
Ten przepis to moje tegoroczne odkrycie. Delikatny filet z... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 165
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 114
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 116
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 674
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 561
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 483
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 397
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 304
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 303
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 292
