Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Kochamy zupy każdego rodzaju nie ma wyjątku ważne aby w... ⇖ 6
składniki na biszkopt kakaowy:70 g mąki 25 g kakao4 jajka... ⇖ 6
Kotleciki Indycze z Cukinią(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 10
Lasagne w Wersji Light(*SERIA FIT*)Lasagne w wersji light... ⇖ 10
Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i grzybów,... ⇖ 26
Sos do chińszczyzny to prawdziwy bohater szybkich dań z... ⇖ 16
MINI ROGALIKI Z CIASTA FRANCUSKIEGOMam dla ciebie dzisiaj... ⇖ 28
Ciasto pijak siostry Anastazji to klasyka polskich stołów... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 75
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 71
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 77
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 66
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 96
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 99
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 96
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 82
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2203
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1179
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 1026
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 937
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 936
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 711









































