Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Pyszny przepis na sałatkę z kurczakiem gyros, makaronem... ⇖ 13
Warzywne kotlety na bazie ciecierzycy napakowane mnóstwem... ⇖ 16
Klopsiki w sosie pomidorowym z mascarpone to dowód na to,... ⇖ 17
Prosta przekąska, ale pyszna, spróbujcie koniecznie...... ⇖ 15
Wybór kawy jeszcze kilka lat temu dla wielu konsumentów... ⇖ 13
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 25
Shake Frappe Pistacjowe MüllerMilch Protein, deserowa... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 154
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 108
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 111
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 99
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 614
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 427
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 243
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 240
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 159
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 159