Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Kotleciki „szu szu” to delikatne, soczyste kawałki... ⇖ 17
Prosta i szybka sałatka z pieczarkami marynowanymi,... ⇖ 18
Cynamon od lat zajmuje ważne miejsce w kuchniach wielu... ⇖ 14
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 24
Sałatka z pieczonym kurczakiem czyli szybka, prosta i... ⇖ 22
Bakłażan z cukinią i fetą to prosty, aromatyczny obiad... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 79
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 733
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 668
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 471
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 422
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 401
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 396
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 338
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 334
