Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Babeczki-koszyczki wielkanocne to prosta i łatwa do... ⇖ 19
Jajka w sosie tatarskim to klasyczna, domowa przystawka o... ⇖ 29
Kultowe ciastka grzebyki z marmoladą są bardzo proste w... ⇖ 23
Babeczki wielkanocne „jajka sadzone” to kruchy spód,... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 73
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 53
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 68
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 64
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2259
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1823
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1429
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1302
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1216
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1183
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1159