Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Pieczony schab w rękawie to jeden z najprostszych... ⇖ 19
Grillowany Stek z Polędwicy Wołowej (Tefal OptiGrill+ XL)... ⇖ 13
Sorbet z Czerwonego Wina Bezalkoholowego i Wiśni (Ninja... ⇖ 13
Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 22
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 38
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 42
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 207
Przepisy z bloga
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 64
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 73
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 106
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 151
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 111
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 120
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 302
Przepisy na czasie
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 211
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 207
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 51
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 44
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 42
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 38
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 37
