Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 13
Delikatne, kruche ciasto z malinową warstwą, puszystym... ⇖ 8
Pasta kanapkowa z pesto i jajek to szybki i prosty pomysł... ⇖ 13
Nocna owsianka – 5 fit przepisów, które przygotujesz... ⇖ 11
Wyśmienita sałatka z cukinii, marchewki, papryki i cebuli... ⇖ 17
Najlepsze przyprawy i zioła do zupy pomidorowej – czym... ⇖ 25
Korzenne śliwki w czerwonym winie to wyjątkowy specjał w... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Nocna owsianka – 5 fit przepisów, które przygotujesz... ⇖ 11
Fit pieczone gruszki z chrupiącą kruszonką – prosty... ⇖ 14
Kurczak po zbójnicku zapiekany w ziemniakach – pyszny... ⇖ 30
Zupa grzybowa bez śmietany – kremowy i prosty przepis na... ⇖ 21
Fit brownie z jabłkami – bez mąki, bez cukru i tylko... ⇖ 40
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 39
Fit bułeczki twarogowe – puszyste, wysokobiałkowe i bez... ⇖ 23
Fit pizza po grecku na naan – chrupiąca, lekka i gotowa... ⇖ 33
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 73
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 586
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 231
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 204
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 190
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 107
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 80
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 70
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 58








































