Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Crepes gryczane z papryką i jajkiem to francuska klasyka w... ⇖ 2
Fit Batatowy Wrap z Indykiem(*SERIA FIT*)Ten fit batatowy... ⇖ 8
Od zawsze lubiłem takie treściwe drugie dania . Mięcho... ⇖ 7
Nasza ulubiona pizza, z przepisu, który zawsze się udaje.... ⇖ 19
Tylko 3 Składniki! Genialne Chrupiące Nachosy z tortilli... ⇖ 14
Lekkie sałatki na imprezy to doskonały pomysł! Uwielbiam... ⇖ 28
Fit Rolada z Jabłkowo – Migdałowym Musem(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 57
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 60
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 59
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 49
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 86
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 92
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 88
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 71
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 691
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 517
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 243
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 194
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 173