Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Ten pieczony schab jest aromatyczny, delikatny i bardzo... ⇖ 15
To bezglutenowe ciasto kawowe to jeden z tych deserów,... ⇖ 21
Dwie kruche warstwy, jabłka i pierzynka budyniowa, której... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 96
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 74
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 84
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 74
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 779
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 739
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 625
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 596
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 573
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 568
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 557
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 527
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 515
