Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Masz ochotę na pyszne, domowe ciasto, ale nie chcesz... ⇖ 18
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, a jednocześnie smaczne... ⇖ 13
Fit Risotto z Kurkami i Zielonym Groszkiem (Cook4me Tefal... ⇖ 12
Papryka faszerowana mięsem mielonym, ryżem i pieczarkami... ⇖ 29
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 18
Sorbet z Białego Wina Bezalkoholowego i Białych Winogron... ⇖ 17
Majeranek.Majeranek to jedno z tych ziół, bez których... ⇖ 27
Przepisy z bloga
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 18
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 75
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 82
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 105
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 114
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 157
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 117
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 127
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 269
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 265
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 251
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 249
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 142
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 94
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 91
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 91
Najlepsza rolada z cukinii i serka Ta keto rolada z... ⇖ 86
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 80








































