Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Są takie ciasta, które znikają szybciej, niż zdążysz... ⇖ 7
Odkryłam to danie całkiem niedawno i jestem zachwycona.... ⇖ 19
Sezon grillowy rozpoczynam zazwyczaj – jak większość... ⇖ 24
Szparagi z jajecznym sosem bolzańskim to jedno z tych... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 101
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 78
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 87
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 77
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 891
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 802
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 776
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 674
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 652
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 602
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 597
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 565