Przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut - Fit blog
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/03/przepis-na-szybki-i-zdrowy-obiad-w-15.html
Autor: wojti gotuje
Oto mój przepis na szybki i zdrowy obiad w 15 minut:Składniki:1 filet z kurczaka1 łyżka oleju kokosowego1 papryka1 cebula1 ząbek czosnku1 łyżka sosu sojowego1 łyżeczka miodusól i pieprzugotowany ryż lub quinoa do podaniaInstrukcje:Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.Pokrój filet z kurczaka w kostkę i dodaj na patelnię, smaż przez 3-4 minuty aż będzie dobrze...
Najnowsze przepisy
Coraz trudniej w epoce supermarketowych piekarni kupić... ⇖ 15
Kremowe Ciasto Jogurtowe z Rabarbarem to deser, który... ⇖ 13
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na pyszną karkówkę... ⇖ 10
Szybki, smaczny i wartościowy obiad po całym dniu pracy?... ⇖ 16
Wokół studiów krąży wiele opinii. Jedni przekonują,... ⇖ 13
Witam Kochani! Na bieżąco trzeba dobierać domowe menu... ⇖ 21
Wiśniowa Mokka z Karmelem, to elegancki tort łączący... ⇖ 18
Prosty przepis na coś pysznego, co można zabrać ze sobą... ⇖ 23
Zapraszam na pyszny sernik wzbogacony leśną macierzanką... ⇖ 20
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 45
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 205
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 141
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 139
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 130
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 750
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 563
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 545
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 280
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 252
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 248
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 234
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 213
Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań, które... ⇖ 193