Przepis na Wrapy z Tuńczykiem i Warzywami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/02/przepis-na-wrapy-z-tunczykiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Przepis na domowe Wrapy z Tuńczykiem i WarzywamiSzybkie i sycące wrapy z tuńczykiem to idealny wybór na lunch do pracy czy szkoły. Są pełne białka i błonnika, a ich przygotowanie zajmuje tylko kilka minut.Lista składników• 1 puszka tuńczyka w sosie własnym, odsączona • 1/2 awokado, pokrojone w kostkę • 1/2 papryki czerwonej, pokrojonej w kostkę • 1/2 ogórka, pokrojonego w kostkę • 2 łyżki jogurtu naturalnego • 1 łyżka soku z cytryny • Sól i pieprz do...
Najnowsze przepisy
Bób to warzywo jadane zwykle solo, jako przekąska lub... ⇖ 9
Prosty przepis na nadmiar sałaty w ogródku, zróbcie tą... ⇖ 16
Ciastka ptysiowe z kremem i truskawkami to lekki, elegancki... ⇖ 19
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 19
Prosto, zdrowo i sezonowo! Sałatka z jajkiem i szparagami... ⇖ 26
Aromatyczna zupa tajska z kurczakiem, mlekiem kokosowym i... ⇖ 23
Placuszki z zielonego groszku i fety to lekki, prosty i... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 153
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 107
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 109
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 98
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 595
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 406
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 233
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 232
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 151
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 147
