Przepis na wytrawny omlet
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/04/przepis-na-wytrawny-omlet.html
Autor: wojti gotuje
Wytrawny omlet z szynką i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 425 kcalBiałko: 25 gTłuszcz: 27 gWęglowodany: 21 gSKŁADNIKI:Jaja - 3 średnie (140 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (10 g)Szynka kanapkowa - 1,75 plastra (35 g)Pomidorki koktajlowe - 4,25 sztuki (85 g)Płatki owsiane - 3 łyżki (25 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jajka wbij do miski i zmiksuj blenderem lub roztrzep...
Najnowsze przepisy
Rustykalna tarta z rabarbarem, czyli klasyczna galette, to... ⇖ 7
Szparagi na Burracie z Chrupiącą Czosnkową Posypką i... ⇖ 14
Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 21
Nie masz pomysłu na obiad? To może placuszki kalafiorowe... ⇖ 22
Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z air... ⇖ 22
Fit Lody Black Forest na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 24
Muffinki truskawkowe – puszyste, wilgotne i pełne... ⇖ 17
Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*) Lasagne... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 165
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 115
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 116
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 687
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 579
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 489
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 412
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 336
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 309
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 297
