Przepisy na fit ciasta - dieta odchudzanie fit przepisy
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/08/przepisy-na-fit-ciasta-dieta.html
Często wydaje nam się, że na diecie niedopuszczalne jest zjedzenie batonika czy też kawałka ciasta. Tymczasem prawda wygląda zupełnie inaczej i obecnie wiele osób hołduje diecie 80/20. W takiej diecie 80% posiłków i produktów ma czysty skład. Są to zatem kasze, makarony pełnoziarniste, owoce czy też warzywa. To 20% to natomiast pewne odskocznia od diety, chociażby w postaci...
Najnowsze przepisy
Witajcie:) Przy sobocie zapraszam na pyszne, szybkie i... ⇖ 8
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 85
Takiego piernika jeszcze nie piekłam. Bardzo lekki i... ⇖ 21
Zdrowa pasta sardynkowa bez majonezu Dziś bardzo ... ⇖ 22
Wołowina po marokansku z Fasolką i Ziemniakami -Marqa... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 76
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 74
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 78
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 67
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 98
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 102
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 103
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 83
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 425
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 396
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 323
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 318
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 274
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 207
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 187
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 162
Przepyszna ryba po grecku w ekspresowej wersji dla... ⇖ 151
Ciasto Niespodzianka Markizy to elegancki, warstwowy deser,... ⇖ 138









































