Przepisy z diety - Indyk z cukinią i kaszą
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/01/przepisy-z-diety-indyk-z-cukinia-i-kasza.html
Autor: wojti gotuje
Indyk z cukinią i kaszą Składniki:Cukinia - 1/2 sztuki (125g)Mięso z piersi indyka, bez skóry - 1 i 1/4 sztuki (120g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (10ml)Papryka czerwona - 1/2 sztuki (115g)Pietruszka, liście - 2 łyżeczki (12g)Bazylia, suszona - 1 łyżeczka (1g)Oregano, suszone - 1/3 łyżeczki (1g)Sól Himalajska Sante 350g - 1/5 łyżeczki (1g)Kasza jęczmienna, pęczak - 1/3...
Najnowsze przepisy
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 13
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 12
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 22
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 16
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 22
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 13
Szybki i prosty deser z truskawkami, galaretką, bitą... ⇖ 11
Jajka to jeden z podstawowych produktów w niemal każdej... ⇖ 15
Szparagi z patelni to szybka i uniwersalna potrawa na... ⇖ 20
Pianka z galaretki to przykład deseru, który udowadnia,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 182
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 125
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 126
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 115
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 796
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 756
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 741
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 703
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 640
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 590
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 583
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 499