Przykładowy jadłospis 1800 kcal
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/11/w-nawiazaniudo-trwajacego-cyklu.html
Autor: Weronika
W nawiazaniu do trwajacego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie w tym tygodniu poruszany jest temat roznorodnosci w diecie przygotowalam przykladowy jednodniowy jadlospis. W menu znajdziecie wiel...
Najnowsze przepisy
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 13
Jest coś naprawdę magicznego w skwierczącym dźwięku... ⇖ 19
Koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana to szybki i prosty... ⇖ 27
Mięciutkie, aromatyczne po prostu pyszne!Bez wycinania i... ⇖ 16
Prosty przepis na coś pysznego - idealnie sprawdzi się... ⇖ 80
Ciasto Bahama z kokosem, kremem ananasowym i sosem... ⇖ 130
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 815
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 879
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1310
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 996
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1056
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 990
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1908
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 724
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 643
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 616
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 529
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 459
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 432
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 414
