Przykładowy jadłospis 1800 kcal
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/11/w-nawiazaniudo-trwajacego-cyklu.html
Autor: Weronika
W nawiazaniu do trwajacego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie w tym tygodniu poruszany jest temat roznorodnosci w diecie przygotowalam przykladowy jednodniowy jadlospis. W menu znajdziecie wiel...
Najnowsze przepisy
Rolada omletowa z nadzieniem z ricotty, rukoli i suszonych... ⇖ 19
Dekoracyjne, kolorowe jajka wielkanocne, faszerowane pastą... ⇖ 15
Cześć! Dzisiaj robimy lekki super deser na zbliżające... ⇖ 16
Prosta i pyszna, mięciutka babka, z całkiem innym lukrem,... ⇖ 29
Gęstszy, smaczniejszy i zdrowszy niż ze sklepu! Majonez w... ⇖ 39
Szynka gotowana w herbacie to tradycyjna, domowa wędlina o... ⇖ 33
Puszysta, wilgotna, aromatyczna babka na majonezie -idealna... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 785
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 858
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1201
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 976
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1036
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 883
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1888
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1724
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 1360
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1242
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1211
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1138
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1124
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1109









































