Przykładowy jadłospis 1800 kcal
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/11/w-nawiazaniudo-trwajacego-cyklu.html
Autor: Weronika
W nawiazaniu do trwajacego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie w tym tygodniu poruszany jest temat roznorodnosci w diecie przygotowalam przykladowy jednodniowy jadlospis. W menu znajdziecie wiel...
Najnowsze przepisy
Pyszna lekka zapiekanka na bazie cukinii i sera. Zapraszam... ⇖ 1
Ten szybki makaron z tuńczykiem i pomidorami to świetny... ⇖ 28
Zupa krem z zielonych szparagów z chrupiącym boczkiem to... ⇖ 25
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 27
Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo uniwersalny —... ⇖ 36
Bób to warzywo jadane zwykle solo, jako przekąska lub... ⇖ 25
Prosty przepis na nadmiar sałaty w ogródku, zróbcie tą... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 805
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 875
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1295
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 991
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1053
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 969
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1903
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 611
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 423
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 241
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 240
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 158
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 156