Przykładowy jadłospis 1800 kcal
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/11/w-nawiazaniudo-trwajacego-cyklu.html
W nawiazaniu do trwajacego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie w tym tygodniu poruszany jest temat roznorodnosci w diecie przygotowalam przykladowy jednodniowy jadlospis. W menu znajdziecie wiel...
Najnowsze przepisy
Wybór odpowiedniego tortu na specjalne okazje to nie lada... ⇖ 5
Pieczone Fit Pączki Skyrowe(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 12
Krokiety ziemniaczane to pyszna alternatywa dla klasycznych... ⇖ 18
Buraczane Bajgle z Serka Wiejskiego(*SERIA FIT*)Te... ⇖ 10
Zupa Krem Marchewkowa z Ciecierzycą i Halloumi(Cook4me... ⇖ 21
Pyszna, pożywna i niezwykle aromatyczna zupa z brązowych... ⇖ 27
Pasztet drobiowyDomowy pasztet drobiowy to klasyka, która... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 757
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1109
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 949
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 998
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 813
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1851
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1805
Schab po cygańsku z piekarnika to jest dokładnie to... ⇖ 1415
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1303
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 965
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 831
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 811
Pączki na smalcu robię wtedy, kiedy chcę, żeby były... ⇖ 746
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 731
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 684