Mamy 254394 przepisów na 600 blogach.

Wyświetlono: 1331 razy

Przykładowy jadłospis 2000 kcal

Przykładowy jadłospis 2000 kcal Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika

Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Szarlotka z budyniem

Szarlotka z budyniem

Dzisiaj zapraszam na absolutny jesienny klasyk. Tym... ⇖ 34

Zobacz przepis!

Kotleciki jagnięce z...

Kotleciki jagnięce z...

Przepis na kotleciki z mięsa jagnięcego z dodatkiem... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Ciasto z jabłkami i...

Ciasto z jabłkami i...

Ciasto z jabłkami i orzechami włoskimi – prosty... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Szarlotka z bezową...

Szarlotka z bezową...

No i mamy jesień, a jak jesień to obowiązkowo w... ⇖ 21

Zobacz przepis!

SAŁATKA Z ŁOSOSIEM I...

SAŁATKA Z ŁOSOSIEM I...

Pyszna, lekka i bardzo szybka sałatka z wędzonym... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Kremowy makaron z...

Kremowy makaron z...

Kremowy makaron z krewetkami „Marry Me” – proteinowy... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Kremowy makaron z dynią...

Kremowy makaron z dynią...

Kremowy makaron z dynią po neapolitańsku to prosty i... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Polędwiczki w sosie z...

Polędwiczki w sosie z...

Polędwiczki wieprzowe w sosie kurkowym z miso i... ⇖ 36

Zobacz przepis!

Blok czekoladowy - jak...

Blok czekoladowy - jak...

  Kiedyś robiło się go w moim domu bardzo często. Ale... ⇖ 102

Zobacz przepis!

Proteinowe kulki brownie...

Proteinowe kulki brownie...

Proteinowe kulki brownie z daktyli i czekolady – deser... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Ciasto Różowy Zmierzch...

Ciasto Różowy Zmierzch...

Biszkopt z różowym kremem budyniowymCiasto Różowy... ⇖ 37

Zobacz przepis!

Proteinowe Pumpkin...

Proteinowe Pumpkin...

Proteinowe Pumpkin Cheesecake Cups – dyniowy deser ze... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Hot Honey Chicken Bowl...

Hot Honey Chicken Bowl...

Hot Honey Chicken Bowl – kurczak w miodowo-pikantnej... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Chrupiące tacos z...

Chrupiące tacos z...

Chrupiące proteinowe tacos z kurczakiem i sosem... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i ….... ⇖ 949

Zobacz przepis!

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 867

Zobacz przepis!

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 932

Zobacz przepis!

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 766

Zobacz przepis!

Święta na diecie?

Święta na diecie?

Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1236

Zobacz przepis!

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast na... ⇖ 787

Zobacz przepis!

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna do piernika... ⇖ 827

Zobacz przepis!

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1495

Zobacz przepis!

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 853

Zobacz przepis!

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 995

Zobacz przepis!

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1047

Zobacz przepis!

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1109

Zobacz przepis!

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1086

Zobacz przepis!

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1975

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Buraczki na zimę –...

Buraczki na zimę –...

Buraczki w słoiczkach to jeden z naszych ulubionych... ⇖ 2119

Zobacz przepis!

Puszyste placuszki na...

Puszyste placuszki na...

Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1775

Zobacz przepis!

Knedle ze śliwkami

Knedle ze śliwkami

Knedle ze śliwkami to przepyszna propozycja obiadowa... ⇖ 1319

Zobacz przepis!

Pasta kanapkowa z...

Pasta kanapkowa z...

Bardzo lubię łososia i często robię właśnie tą... ⇖ 1290

Zobacz przepis!

Knedle twarogowe ze...

Knedle twarogowe ze...

KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1239

Zobacz przepis!

Czekośliwka –...

Czekośliwka –...

Czekośliwka to gęste powidła z dojrzałych śliwek,... ⇖ 1169

Zobacz przepis!

Cynamonki idealne –...

Cynamonki idealne –...

Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1165

Zobacz przepis!

Kluski leniwe z...

Kluski leniwe z...

Zapraszam Was na pyszne kluski leniwe, danie myślę, ze... ⇖ 1003

Zobacz przepis!

Gulasz wieprzowy z...

Gulasz wieprzowy z...

Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 983

Zobacz przepis!

Szarlotka w pucharku

Szarlotka w pucharku

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 885

Zobacz przepis!

Sałatka z buraków

Sałatka z buraków

Sałatka z buraków to propozycja dla osób, które cenią... ⇖ 866

Zobacz przepis!

Marynowane buraczki w...

Marynowane buraczki w...

Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 852

Zobacz przepis!

Tradycyjne serniki – 4...

Tradycyjne serniki – 4...

Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 760

Zobacz przepis!

ZEBRA NA BIAŁKACH

ZEBRA NA BIAŁKACH

Zebra na białkach to pyszne, lekko wilgotne ciacho, do... ⇖ 724

Zobacz przepis!