Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
„Wiesz, co zabija dobre śniadanie? Rutyna. Kiedy rano... ⇖ 19
Placki ziemniaczane na smalcu gęsim Dziś, smalec gęsi... ⇖ 17
Pieczona pierś z indyka z przyprawami Pieczona pierś z... ⇖ 24
Co roku do świątecznego barszczyku przygotowuję zakwas z... ⇖ 107
Pasta z awokado i chili – guacamole- zdrowa, aromatyczna... ⇖ 23
Cześć! Dzisiaj pieczemy szybki skyrnik z owocami, jest... ⇖ 22
Składniki: pałki kurczaka 8 sztuk, przyprawa do drobiu... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 734
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 819
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1039
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 925
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 954
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 744
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1810
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2061
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1130
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 961
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 879
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 854
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 542
