Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Błyskawiczny Majonez Mleczny Ten domowy majonez mleczny z... ⇖ 5
Proteinowe naleśniki owsiane z białkiem, toppingiem o... ⇖ 15
Ciasto Czekoladowe Bez Mąki to idealny deser dla osób,... ⇖ 18
Ten przepis na ciasto z kawową pianką i kajmakiem to... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 733
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 818
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1034
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 924
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 953
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 741
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1809
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 1676
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1069
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 881
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 846
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 782
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 481
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 408









































