Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Szybka surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka... ⇖ 29
Pieczone placuszki sernikowe z sosem jagodowym – puszyste... ⇖ 24
Powiem szczerze: one są pyszne! Mięciutkie, delikatne, o... ⇖ 28
Pancakes à la cynamonki z kremową polewą – puszyste... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 879
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 947
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1283
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1535
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1058
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1120
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1104
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1984
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2750
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1685
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 663
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 609
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 325
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 315
