Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Chleb jest stałym elementem w naszej codzienności. To... ⇖ 7
Kremowe kaszotto z suszonymi borowikami i Lunch Mix od... ⇖ 11
Jednogarnkowy makaron z mięsem Szybkie, proste i sycące... ⇖ 15
Ciasto Orzechowa Bajka to miękki biszkopt z orzechami... ⇖ 20
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 734
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 819
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1040
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 925
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 954
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 745
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1810
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2084
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1136
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 977
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 883
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 864
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 603
