Mamy 246895 przepisów na 595 blogach.

Wyświetlono: 787 razy

Przykładowy jadłospis 2000 kcal

Przykładowy jadłospis 2000 kcal Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html

Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Kokosowy pudding z...

Kokosowy pudding z...

Cześć! Dzisiaj nasza mnie ochota na coś z tapioką... ⇖ 5

Zobacz przepis!

Chleb pszenno-orkiszowy...

Chleb pszenno-orkiszowy...

Chleb jest stałym elementem w naszej codzienności. To... ⇖ 7

Zobacz przepis!

Czerwony Barszcz z...

Czerwony Barszcz z...

Czerwony Barszcz z Tartych Buraków, to nie tylko... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Kremowe kaszotto z...

Kremowe kaszotto z...

Kremowe kaszotto z suszonymi borowikami i Lunch Mix od... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Smoothie z kaki i imbirem

Smoothie z kaki i imbirem

Share Pinterest ... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Sernik korzenny

Sernik korzenny

Doskonały w smaku sernik piernikowy... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Makowiec japoński

Makowiec japoński

Makowiec japoński to w ostatnich latach dość popularna... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Jednogarnkowy makaron z...

Jednogarnkowy makaron z...

Jednogarnkowy makaron z mięsem Szybkie, proste i sycące... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Gubana friulana

Gubana friulana

Gubana friulana to nie tylko zabawny rym ⇖ 13

Zobacz przepis!

Szybki piernik –...

Szybki piernik –...

Szybki piernik to ciasto, które zrobisz dosłownie „przy... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Najlepsze Śledzie z...

Najlepsze Śledzie z...

Witam Kochani! Jeśli nie robiliście podobnej sałatki... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Bułki z parówką –...

Bułki z parówką –...

Bułki z parówką to jedna z tych przekąsek, które... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Ciasto Orzechowa Bajka

Ciasto Orzechowa Bajka

Ciasto Orzechowa Bajka to miękki biszkopt z orzechami... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Kotlety mielone z Air...

Kotlety mielone z Air...

Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i ….... ⇖ 831

Zobacz przepis!

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 734

Zobacz przepis!

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 819

Zobacz przepis!

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 643

Zobacz przepis!

Święta na diecie?

Święta na diecie?

Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 721

Zobacz przepis!

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast na... ⇖ 669

Zobacz przepis!

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna do piernika... ⇖ 691

Zobacz przepis!

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1040

Zobacz przepis!

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 722

Zobacz przepis!

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 691

Zobacz przepis!

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 925

Zobacz przepis!

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 954

Zobacz przepis!

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 745

Zobacz przepis!

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1810

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Chrupiąca sałatka z...

Chrupiąca sałatka z...

Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2084

Zobacz przepis!

Słonecznikowiec

Słonecznikowiec

Słonecznikowiec – deser, który uzależnia Uwaga! To... ⇖ 1516

Zobacz przepis!

Drożdżówki z serem...

Drożdżówki z serem...

Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1136

Zobacz przepis!

DROŻDŻÓWE PUCHATE...

DROŻDŻÓWE PUCHATE...

Dziś zapraszam Was do odkrycia przepisu na bułeczki... ⇖ 1072

Zobacz przepis!

Francuskie ciastka...

Francuskie ciastka...

Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 977

Zobacz przepis!

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 883

Zobacz przepis!

Ciasto makowo cytrynowe,...

Ciasto makowo cytrynowe,...

Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 864

Zobacz przepis!

Kapuśniaczki z ciasta...

Kapuśniaczki z ciasta...

Kapuśniaczki z ciasta francuskiego z... ⇖ 859

Zobacz przepis!

Wuzetka na dużą...

Wuzetka na dużą...

Wuzetka na dużą blachę to ciasto, które nigdy się nie... ⇖ 749

Zobacz przepis!

Domowe hot dogi

Domowe hot dogi

Przepyszne domowe hot dogi, takie bułeczki z parówkami... ⇖ 704

Zobacz przepis!

10 przepisów na ciasta...

10 przepisów na ciasta...

Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 603

Zobacz przepis!

Sernik Milionera –...

Sernik Milionera –...

Kremowy, karmelowy sernik z mojej kuchni. Idealny na... ⇖ 577

Zobacz przepis!

Pijany Izydor

Pijany Izydor

Bardzo stary przepis na świąteczne ciasto na dużą... ⇖ 576

Zobacz przepis!

KRUCHO-DROŻDŻOWE...

KRUCHO-DROŻDŻOWE...

Są takie wypieki, które pachną domem już od pierwszego... ⇖ 550

Zobacz przepis!