Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Jeśli lubisz połączenie słodyczy białej czekolady z... ⇖ 12
Na wstępie napiszę, że taki pomidor to musi minimum ze... ⇖ 12
Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i nowoczesnych... ⇖ 21
Pewnie znacie to ciasto - zazwyczaj z malinami - uwielbiam... ⇖ 39
Puszyste drożdżówki z budyniem i malinami to chyba moje... ⇖ 32
Miały być rafaello bez pieczenia. A potem nastapiła... ⇖ 37
Tiramisu z Müllermilch Protein w Kenwood Cooking Chef XL... ⇖ 28
Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, ogórkiem i... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 802
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 872
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1289
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 986
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1050
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 959
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1900
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 565
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 325
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 205
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 195
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 124
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 116
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 116
