Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Przed Wami kolejna prosta, szybka i pyszna propozycja... ⇖ 7
Polpette in Bianco, klasyka w nowym wydaniu Pierwszy raz... ⇖ 13
Zimą najbardziej doceniamy smaki, które rozgrzewają i... ⇖ 19
Zapewne znowu większość mnie wyśmieje no cóż ja się... ⇖ 17
Czasem wystarczy jeden kęs, żeby przypomnieć sobie,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 758
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1115
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 949
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1000
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 817
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1852
Przepisy na czasie
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 161
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 132
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 109
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 80
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 73
