Mamy 252646 przepisów na 598 blogach.

Wyświetlono: 1206 razy

Przykładowy jadłospis 2000 kcal

Przykładowy jadłospis 2000 kcal Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika

Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Mgiełka do ciała...

Mgiełka do ciała...

To produkt, który odkryłam dzięki pudełku... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Sernik gotowany z...

Sernik gotowany z...

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec.... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Zupa z fasolką...

Zupa z fasolką...

Share Pinterest Print Zupa z fasolką szparagową,... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Ciasto Serowy Lodowiec -...

Ciasto Serowy Lodowiec -...

Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Ciasto czekoladowe z...

Ciasto czekoladowe z...

Jeśli lubisz połączenie intensywnej czekolady i... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z...

Przepyszne, wilgotne, kremowe... Zastanówcie się czy... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Obłędne Monoporcje...

Obłędne Monoporcje...

WspółpracaPi-NutsDziś na blogu w roli głównej... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Krokiety z młodą...

Krokiety z młodą...

Krokiety z młodą kapustą i pieczarkami to jeden z tych... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Gnocchi w Leśnym Sosie...

Gnocchi w Leśnym Sosie...

Są takie przepisy, które powstają trochę przypadkiem.... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Lody sernikowe z czarną...

Lody sernikowe z czarną...

Lody sernikowe z czarną porzeczką mają wyraźny, owocowy... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Czy można było wybrać...

Czy można było wybrać...

#recenzja we współpracy z księgarnią Tantis.plKiedy... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Sernik z kakaowym spodem...

Sernik z kakaowym spodem...

Ten domowy sernik zachwyca kremową, delikatną masą... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Sałatka orzo z...

Sałatka orzo z...

31.07.2026   Magda Ta sałatka z orzo i tuńczykiem to... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Focaccia Barese –...

Focaccia Barese –...

Focaccia Barese – historia jednego z symboli... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i ….... ⇖ 922

Zobacz przepis!

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 838

Zobacz przepis!

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 904

Zobacz przepis!

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 735

Zobacz przepis!

Święta na diecie?

Święta na diecie?

Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1100

Zobacz przepis!

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast na... ⇖ 759

Zobacz przepis!

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna do piernika... ⇖ 790

Zobacz przepis!

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1400

Zobacz przepis!

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 825

Zobacz przepis!

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 961

Zobacz przepis!

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1018

Zobacz przepis!

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1081

Zobacz przepis!

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1037

Zobacz przepis!

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1930

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Placki z cukinii –...

Placki z cukinii –...

Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2329

Zobacz przepis!

Kotlety z cukinii i fety...

Kotlety z cukinii i fety...

Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1620

Zobacz przepis!

Ciasto z wiśniami i...

Ciasto z wiśniami i...

Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1605

Zobacz przepis!

Ogórki w zalewie gyros

Ogórki w zalewie gyros

Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1577

Zobacz przepis!

Zupa z cukini z mięsem...

Zupa z cukini z mięsem...

Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1332

Zobacz przepis!

Drożdżowe jagodzianki

Drożdżowe jagodzianki

Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1118

Zobacz przepis!

Kokosowa pychotka z...

Kokosowa pychotka z...

 Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 1023

Zobacz przepis!

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie... ⇖ 1016

Zobacz przepis!

Placki z młodych...

Placki z młodych...

Delikatne placki z młodych ziemniaków to smak lata, do... ⇖ 910

Zobacz przepis!

Lekki deser z nutą lasu...

Lekki deser z nutą lasu...

Lekki deser z nutą lasu – sernik na zimno z... ⇖ 861

Zobacz przepis!

Sałatka z makaronem,...

Sałatka z makaronem,...

Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 857

Zobacz przepis!

Dżem z czerwonej...

Dżem z czerwonej...

Szukasz pomysłu na zamknięcie smaku lata w słoiku?... ⇖ 832

Zobacz przepis!

Wiśnie w syropie

Wiśnie w syropie

Zapraszam do wypróbowania starego przepisu na domowe... ⇖ 818

Zobacz przepis!

Najlepsze kruche ciasto...

Najlepsze kruche ciasto...

To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 814

Zobacz przepis!