Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Makaron z kurczakiem i pomidorami – szybki obiad dla... ⇖ 8
Ziemniaczana sałatka z wędzonym kurczakiem i marynowanymi... ⇖ 10
Szybkie tanie ciasto Dziś polecam mój ulubiony przepis... ⇖ 11
Pappardelle z borowikami i czarnym czosnkiem Są takie... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 768
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 849
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1144
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 959
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1013
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 840
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1868
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1691
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 982
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 881
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 744
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 668
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 644
