Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 10
Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na... ⇖ 12
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 13
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 19
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 18
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 24
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 29
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 826
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 895
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1028
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1364
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1008
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1069
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1021
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1918
Przepisy na czasie
Mozzarella marynowana po liguryjsku to prosta, a... ⇖ 144
Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy z serka... ⇖ 47
Gdy temperatura za oknem rośnie, nic nie smakuje lepiej... ⇖ 39
Kawowa granita, klasyk prosto z Sycylii Kawowa granita,... ⇖ 37
Soczysty filet z kurczaka z Air Fryera gotowy w 20 minut.... ⇖ 36
Oj jak już mi jest tęskno za pieczeniem To już chyba... ⇖ 35
