Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Skladniki: Szybka babka jogurtowa wykonanie: 1.Cytrynę... ⇖ 11
Orkiszanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Są... ⇖ 34
KRESOWIANKACzęsto pytacie mnie jakie fajne miejsce polecam... ⇖ 17
Nie ma jak swojska surówka a zwłaszcza gdy jest wykonana... ⇖ 25
Chrupiące Roladki z Ciasta Francuskiego z Pieczarkami i... ⇖ 22
Warzywny wrap z marchewki i cukinii z nadzieniem z serka... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 767
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 847
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1137
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 956
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1013
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 835
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1865
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1628
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 936
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 848
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 703
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 631
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 607
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 591