Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Pulpety po rzymsku duszone w sosie pomidorowym to klasyka... ⇖ 12
Miękkie jak puszek, delikatne, nie mocno słodkie ... A... ⇖ 18
Witam Kochani. Polecam tradycyjny przepis na śledzie w... ⇖ 16
Pyszne koreańskie placuszki, aromatyczne z sosem z sosu... ⇖ 17
Kremowa zupa z zielonego groszku z dodatkiem pora i fety.... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 765
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 845
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1132
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 954
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1009
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 828
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1861
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1500
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 841
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 776
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 618
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 567
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 533
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 514
