Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Pyszna sałatka z tuńczykiem, warzywami i makaronem. Warto... ⇖ 9
Najlepszym sposobem na zastąpienie papieru do pieczenia... ⇖ 19
Mocno czekoladowe ciasto z polewą i kokosem. Prosty... ⇖ 22
Nie zawsze jest czas, żeby codziennie gotować obiad od... ⇖ 21
Fit brownie z jabłkami – bez mąki, bez cukru i tylko... ⇖ 23
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 26
Zazwyczaj robię nugettsy z kurczaka, i przyznam szczerze,... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 856
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 918
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1177
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1451
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1030
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1093
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1065
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1963
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 538
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 225
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 63
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 61
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 59
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 51
