Mamy 251934 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 1130 razy

Przykładowy jadłospis 2000 kcal

Przykładowy jadłospis 2000 kcal Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika

Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

1000 Kuchennych...

1000 Kuchennych...

Chałki drożdżowe z marmoladą .Tutaj znajdziesz przepis... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Czy surową marchew...

Czy surową marchew...

Marchew to jeden z tych produktów, które „zawsze są w... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Gołąbki z kaszą...

Gołąbki z kaszą...

Gołąbki z młodej kapusty są przepyszne, a z dodatkiem... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Labneh w migdałach

Labneh w migdałach

Labneh z migdałachLabneh w migdałach - przepis na kremowy... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Sałatka grecka...

Sałatka grecka...

Sałatka grecka Horiatiki – prostota, która smakuje... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Sałatka z serem...

Sałatka z serem...

Share Pinterest ... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Włoska bruschetta – 5...

Włoska bruschetta – 5...

Bruschetta to jedna z najbardziej znanych i lubianych... ⇖ 27

Zobacz przepis!

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast... ⇖ 34

Zobacz przepis!

Szybki makaron z mięsem...

Szybki makaron z mięsem...

To prosty, sycący i pełen smaku obiad, który... ⇖ 142

Zobacz przepis!

Ciasto drożdżowe z...

Ciasto drożdżowe z...

Puszyste, miękkie i pachnące domowym wypiekiem ciasto... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Obłędne Ciasto...

Obłędne Ciasto...

Szukacie pomysłu na perfekcyjny deser z wykorzystaniem... ⇖ 37

Zobacz przepis!

Ryż zapiekany z...

Ryż zapiekany z...

Dziś danie które jest wspomnieniem z dzieciństwa.Które... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Muffiny z borówkami na...

Muffiny z borówkami na...

Proteinowe muffinki idealne na śniadanie. Wilgotne dzięki... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Ciasto z malinami na...

Ciasto z malinami na...

Szukasz sprawdzonego przepisu na szybkie ciasto z malinami?... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i ….... ⇖ 910

Zobacz przepis!

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 826

Zobacz przepis!

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 895

Zobacz przepis!

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 725

Zobacz przepis!

Święta na diecie?

Święta na diecie?

Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1027

Zobacz przepis!

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast na... ⇖ 750

Zobacz przepis!

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna do piernika... ⇖ 783

Zobacz przepis!

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1363

Zobacz przepis!

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 815

Zobacz przepis!

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 948

Zobacz przepis!

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1008

Zobacz przepis!

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1069

Zobacz przepis!

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1021

Zobacz przepis!

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1918

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Nalewka z zielonych...

Nalewka z zielonych...

Jak zrobić nalewkę z zielonych orzechów włoskich?... ⇖ 205

Zobacz przepis!

Szybki makaron z mięsem...

Szybki makaron z mięsem...

To prosty, sycący i pełen smaku obiad, który... ⇖ 142

Zobacz przepis!

Marynowana mozzarella po...

Marynowana mozzarella po...

Mozzarella marynowana po liguryjsku to prosta, a... ⇖ 136

Zobacz przepis!

Izotonik na upały

Izotonik na upały

Gdy przychodzą upalne dni robię właśnie taki domowy... ⇖ 130

Zobacz przepis!

Udka z kurczaka w...

Udka z kurczaka w...

Udka w młodej kapuście - pyszny obiad na latoUdka z... ⇖ 39

Zobacz przepis!

Racuchy serowe o...

Racuchy serowe o...

Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy z serka... ⇖ 38

Zobacz przepis!

Obłędne Ciasto...

Obłędne Ciasto...

Szukacie pomysłu na perfekcyjny deser z wykorzystaniem... ⇖ 37

Zobacz przepis!

Chłodnik z ogórka i...

Chłodnik z ogórka i...

Gdy temperatura za oknem rośnie, nic nie smakuje lepiej... ⇖ 34

Zobacz przepis!

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast... ⇖ 34

Zobacz przepis!

Pasta kanapkowa z...

Pasta kanapkowa z...

Przygotuj kremową pastę jajeczną z pesto i... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Ryż zapiekany z...

Ryż zapiekany z...

Dziś danie które jest wspomnieniem z dzieciństwa.Które... ⇖ 31

Zobacz przepis!

LODY LODY DLA OCHŁODY!...

LODY LODY DLA OCHŁODY!...

Oj jak już mi jest tęskno za pieczeniem To już chyba... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Kasza gryczana z cebulką

Kasza gryczana z cebulką

Kasza gryczana z cebulką to jeden z najprostszych... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Kawowa granita, klasyk...

Kawowa granita, klasyk...

Kawowa granita, klasyk prosto z Sycylii Kawowa granita,... ⇖ 30

Zobacz przepis!