Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Produkty sezonowe są najtańsze i najbardziej wartościowe... ⇖ 11
Idź do przepisu ↓ Hummus z suszonymi pomidorami i olejem... ⇖ 7
Tradycyjna marchew po koreańsku – chrupiąca sałatka na... ⇖ 37
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 883
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 950
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1293
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1539
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1060
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1122
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1108
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1987
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2786
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1719
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 751
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 709
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 654
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 619
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 499
