Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Pyszna lekka zapiekanka na bazie cukinii i sera. Zapraszam... ⇖ 13
Ten szybki makaron z tuńczykiem i pomidorami to świetny... ⇖ 31
Zupa krem z zielonych szparagów z chrupiącym boczkiem to... ⇖ 26
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 28
Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo uniwersalny —... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 805
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 876
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1295
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 991
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1053
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 969
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1903
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 611
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 423
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 241
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 240
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 158
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 156