Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
FIT SMOOTHIE NA LEKKI BRZUCH – JABŁKO, CYNAMON, IMBIR I... ⇖ 12
Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla Ciebie... ⇖ 118
FIT HIGH PROTEIN CHICKEN GYROS – SOCZYSTY, KREMOWY I... ⇖ 28
Najlepszym zamiennikiem skrobi kukurydzianej jest mąka... ⇖ 26
Kompot z suszu jest u nas obowiązkowy na Wigilię, ale nie... ⇖ 17
FIT APPLE PIE PROTEIN DUTCH BABY – PUSZYSTY, JABŁKOWY I... ⇖ 19
FIT PUMPKIN CHEESECAKE BAKE Z SERKA WIEJSKIEGO Kremowy,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 859
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 922
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1201
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1466
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1033
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1098
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1073
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1967
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1394
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 697
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 314
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 314
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 293
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 289
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 279
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 261
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 224