Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Pieczone skrzydełka z kurczaka po azjatycku to idealna... ⇖ 16
Papryka faszerowana makaronem ryżowym i delikatnym mięsem... ⇖ 12
Frittata z warzywami w wersji pieczonej to jedno z tych... ⇖ 17
Pamiętam, że gdy w domu zostawały ziemniaki z obiadu,... ⇖ 15
Gorzka czekolada, z jej intensywnym smakiem i aksamitną... ⇖ 15
Przepis prosty, ale takie lubię najbardziej, najlepsza... ⇖ 22
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 21
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 31
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 808
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 876
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1298
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 993
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1054
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 978
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1904
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 642
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 458
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 278
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 273
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 181