Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
PULPETY400 g mięsa mielonego wieprzowego20 g kaszy manny1... ⇖ 20
Czekoladowe ciasteczka brownie z płynnym środkiem –... ⇖ 23
Domowy Serek Kefirowy Domowy serek kefirowy jest delikatny... ⇖ 29
Kurczak z karmelizowaną cebulą i serem – soczysty... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 867
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 933
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1239
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1497
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1048
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1109
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1087
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1975
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1803
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1258
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1182
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 1118
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 900
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 871
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 800
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 772