Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Gorzka czekolada, z jej intensywnym smakiem i aksamitną... ⇖ 3
Przepis prosty, ale takie lubię najbardziej, najlepsza... ⇖ 9
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 16
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 23
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 22
Tartaletki czyli mini tarty, to uroczy i poręczny deser,... ⇖ 19
Truskawkowe ciasto na biszkoptach z mascarpone to lekki,... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 807
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 876
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1297
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 993
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1054
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 977
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1904
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 638
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 456
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 275
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 271
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 181