Mamy 252267 przepisów na 598 blogach.

Wyświetlono: 1167 razy

Przykładowy jadłospis 2000 kcal

Przykładowy jadłospis 2000 kcal Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika

Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Ciasto biszkoptowe ze...

Ciasto biszkoptowe ze...

Ciasto biszkoptowe ze szpinakiem, bitą śmietaną i... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Letnia kartoflanka z...

Letnia kartoflanka z...

Proponujemy dziś talerz prostej, aromatycznej kartoflanki... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Ciasto z borówkami

Ciasto z borówkami

Szybkie ciasto z borówkami i kruszonką. Letni wypiek,... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Czy jabłka można...

Czy jabłka można...

Jabłko to jeden z tych produktów, które wydają się... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Delikatny pasztet z...

Delikatny pasztet z...

Pasztet z królika to jeden z tych smaków, które od razu... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Jakie zamienniki cukru...

Jakie zamienniki cukru...

Źródło zdjęcia: unsplash.com Artykuł... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Letnia kanapka Tuna Melt

Letnia kanapka Tuna Melt

Znacie to uczucie, gdy chcecie zjeść coś szybkiego ale... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Sałatka z ogórków...

Sałatka z ogórków...

Sałatka szwedzka do słoików Sałatka szwedzka to jeden z... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Zapiekanka gołąbkowa

Zapiekanka gołąbkowa

Hej ;) Jeśli widzicie tę oto zapiekankę, wiedzcie, że... ⇖ 31

Zobacz przepis!

40 przepisów z cukinią...

40 przepisów z cukinią...

Cukinia to jedno z najbardziej uniwersalnych warzyw, które... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Bizcocho de Aceite de...

Bizcocho de Aceite de...

Bizcocho de Aceite de Oliva – hiszpańskie ciasto na... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Naleśniki z cukinii...

Naleśniki z cukinii...

 Prosty przepis i pomysł na wykorzystanie cukinii.... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Zupa z cukini z mięsem...

Zupa z cukini z mięsem...

Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Najprostsza sałatka ziemniaczana posypana świeżymi... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i ….... ⇖ 916

Zobacz przepis!

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 829

Zobacz przepis!

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 901

Zobacz przepis!

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 728

Zobacz przepis!

Święta na diecie?

Święta na diecie?

Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1059

Zobacz przepis!

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast na... ⇖ 754

Zobacz przepis!

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna do piernika... ⇖ 787

Zobacz przepis!

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1381

Zobacz przepis!

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 819

Zobacz przepis!

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 954

Zobacz przepis!

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1012

Zobacz przepis!

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1073

Zobacz przepis!

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1029

Zobacz przepis!

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1923

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Ciasto z wiśniami i...

Ciasto z wiśniami i...

Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1350

Zobacz przepis!

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie... ⇖ 855

Zobacz przepis!

Sałatka z makaronem,...

Sałatka z makaronem,...

Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 723

Zobacz przepis!

Dżem z czerwonej...

Dżem z czerwonej...

Szukasz pomysłu na zamknięcie smaku lata w słoiku?... ⇖ 698

Zobacz przepis!

Najlepsze kruche ciasto...

Najlepsze kruche ciasto...

To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 638

Zobacz przepis!

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 542

Zobacz przepis!

Bananowiec z pianką

Bananowiec z pianką

Biszkopt, masa bananowa, pianka z galaretki i mleczka... ⇖ 535

Zobacz przepis!

Klops-pieczeń wieprzowa

Klops-pieczeń wieprzowa

SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 509

Zobacz przepis!

Kruche ciasto z serem i...

Kruche ciasto z serem i...

Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 505

Zobacz przepis!

Pomidory w marynacie

Pomidory w marynacie

Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 495

Zobacz przepis!

MIĘCIUTKIE PIEROŻKI...

MIĘCIUTKIE PIEROŻKI...

O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 493

Zobacz przepis!

KOSTKA BAKALIOWA. NA...

KOSTKA BAKALIOWA. NA...

Dziś mam coś dla miłośników smaków z dzieciństwa... ⇖ 463

Zobacz przepis!

Surówka z czerwonej...

Surówka z czerwonej...

Chrupiąca, lekko słodko-kwaśna surówka z czerwonej... ⇖ 460

Zobacz przepis!

BITKI Z SZYNKI...

BITKI Z SZYNKI...

Bitki z szynki wieprzowej w sosie śmietanowo-pomidorowym... ⇖ 421

Zobacz przepis!