Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Jak już kiedyś wspominałam, uwielbiam grecką kuchnię.... ⇖ 5
Kurczak duszony z porem i marchewką w kremowym sosie... ⇖ 12
Lody à la McFlurry z KitKat (Ninja Creami) Lody à la... ⇖ 29
Nie jestem wielbicielką klusek leniwych ale syrniki... ⇖ 31
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym przepisem... ⇖ 35
To ciemne kruche ciasto to doskonała baza do sernika. Jest... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 841
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 907
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1116
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1414
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1022
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1084
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1044
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1934
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 583
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 311
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 307
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 303
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 301
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 262
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 196
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 196
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 188