Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Autor: Weronika
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera, delikatna... ⇖ 10
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 24
Ciasto makowe z malinami i kremem to wyjątkowy deser na... ⇖ 28
Pasztetem oczywiście tego nazwać nie możemy, chociaż ma... ⇖ 19
Szukasz pomysłu na szybki, smaczny i prosty obiad dla... ⇖ 25
Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po prostu... ⇖ 43
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 896
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 960
Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 1351
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1583
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 1069
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1133
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 1123
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1994
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 836
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 592
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 471
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 450
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 436
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 236
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 220
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 209