Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 4
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 12
Danie z cyklu czyszczenie lodówki. Do wykorzystania... ⇖ 8
Te pyszne maleństwa z przepisu Krystyny z bloga Takie tam... ⇖ 20
SUCHE SKŁADNIKI2 szklanki mąki pszennej1/2 szklanki mąki... ⇖ 18
około500 g marchewki500 g pora200 g kalarepy200 g rzepy2... ⇖ 24
Naleśniki jagodowe to kolorowa i pyszna wariacja na temat... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 758
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1111
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 949
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1000
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 816
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1852
Przepisy na czasie
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 40
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 36