Przykładowy jadłospis 2000 kcal
Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html
Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...
Najnowsze przepisy
Kapusta z grochem to pyszne i syte danie, które zachwyci... ⇖ 16
To ciasto na pierogi jest wyjątkowo miękkie, elastyczne i... ⇖ 14
Kentucky w domowej odsłonie: prosty przepis o niezwykłym... ⇖ 18
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 16
Cześć! Dzisiaj pieczemy puszyste pierniczki z polewą... ⇖ 13
Przepis na wyśmienity wafel kokosowy w wersji bez cukru.... ⇖ 15
Dziś kolejny przepis z wielu na diecie keto. Placki są... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 736
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 823
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1051
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 930
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 960
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 767
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1816
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 812
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 614
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 535
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 518
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 458
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 421
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 417
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 409
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 298