Przykładowy jadłospis przy Hashimoto – 1900 kcal

Dieta dla Hashimoto moze zostac ustalona dopiero po przeprowadzeniu pelnej diagnostyki choroby. Nalezy wziac pod uwage nietolerancje pokarmowe, alergie lub inne schorzenia, ktore moga towarzyszyc niedoczynnosci tarczycy.Ogolne zalozenia diety w chorobie Hashimoto obejmuja kilka podstawowych kwestii. Zaleca sie spozywac 4 − 5 regularnych posilkow w ciagu dnia. Pierwszy posilek...
Najnowsze przepisy
Pieczarki od zawsze towarzyszyły mi w kuchni – były... ⇖ 7
W swojej kuchni do tej pory miałam dwa blendery ręczny i... ⇖ 8
Let me tell you, cooking shrimp in an air fryer is an... ⇖ 11
Oh my goodness, have you tried *air fryer cauliflower* yet?... ⇖ 12
Oh my goodness, let me tell you about these blueberry... ⇖ 11
Let me tell you, there’s nothing quite like a bowl of... ⇖ 11
Oh my goodness, let me tell you about my absolute favorite... ⇖ 10
Oh, let me tell you about my love for quinoa power bowls!... ⇖ 10
Polędwiczki z Kurczaka w Pikantnej Miodowej Glazurze(do... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 772
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 317
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 269
Sernik to jedno z tych ciast, które nigdy się nie nudzą... ⇖ 195
Przepyszny domowy napój jak Pysio. Jest to rewelacyjne... ⇖ 192