Przykładowy tygodniowy jadłospis na jesień 1600 kcal
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/przykadowy-tygodniowy-jadospis-na-2/
Jesienna dieta jest bogata w warzywa i owoce, ryby i nabial oraz drob – taka roznorodnosc potraw zapewnia organizmowi bogactwo skladnikow odzywczych, koniecznych do zachowania sil witalnych. Glownym bohaterem jadlospisu jest dynia. W diecie jesiennej konieczne sa zdrowe tluszcze. Dostarczyc ich moze oliwa z oliwek. Zawiera ona malo nasyconych kwasow tl...
Najnowsze przepisy
Dziś na blogu kolejna propozycja na pyszną sałatkę w... ⇖ 14
Kremowe jajka faszerowane awokado z dodatkiem żółtek i... ⇖ 15
Dziś kolejny przepis na pyszne i zdrowe jedzenie. Jet to... ⇖ 9
Cześć Kochani, dziś chcę Was zaprosić na prawdziwą... ⇖ 135
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 662
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 649
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 642
