Przykładowy tygodniowy jadłospis na jesień 1600 kcal
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/przykadowy-tygodniowy-jadospis-na-2/
Jesienna dieta jest bogata w warzywa i owoce, ryby i nabial oraz drob – taka roznorodnosc potraw zapewnia organizmowi bogactwo skladnikow odzywczych, koniecznych do zachowania sil witalnych. Glownym bohaterem jadlospisu jest dynia. W diecie jesiennej konieczne sa zdrowe tluszcze. Dostarczyc ich moze oliwa z oliwek. Zawiera ona malo nasyconych kwasow tl...
Najnowsze przepisy
Ciasto Słonecznikowy Figlarek to połączenie puszystego,... ⇖ 11
Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia dostarczone... ⇖ 16
28.11.2025 Magda Chrupiące ziemniaki po meksykańsku to... ⇖ 9
Czasami każdy z nas potrzebuje sobie osłodzić odrobinę... ⇖ 17
Przepis na pyszne ciasto Makowy Ananasek to połączenie... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2158
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1154
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 996
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 918
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 894
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 672
