Przykładowy tygodniowy jadłospis na jesień 1600 kcal
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/przykadowy-tygodniowy-jadospis-na-2/
Jesienna dieta jest bogata w warzywa i owoce, ryby i nabial oraz drob – taka roznorodnosc potraw zapewnia organizmowi bogactwo skladnikow odzywczych, koniecznych do zachowania sil witalnych. Glownym bohaterem jadlospisu jest dynia. W diecie jesiennej konieczne sa zdrowe tluszcze. Dostarczyc ich moze oliwa z oliwek. Zawiera ona malo nasyconych kwasow tl...
Najnowsze przepisy
Kochamy zupy każdego rodzaju nie ma wyjątku ważne aby w... ⇖ 7
składniki na biszkopt kakaowy:70 g mąki 25 g kakao4 jajka... ⇖ 6
Kotleciki Indycze z Cukinią(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 10
Lasagne w Wersji Light(*SERIA FIT*)Lasagne w wersji light... ⇖ 10
Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i grzybów,... ⇖ 26
Sos do chińszczyzny to prawdziwy bohater szybkich dań z... ⇖ 16
MINI ROGALIKI Z CIASTA FRANCUSKIEGOMam dla ciebie dzisiaj... ⇖ 28
Ciasto pijak siostry Anastazji to klasyka polskich stołów... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2204
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1179
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 1028
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 939
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 936
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 711
