Mamy 251080 przepisów na 596 blogach.

Wyświetlono: 373 razy

Pudding Chia z Owocami – Szybki i Zdrowy Deser!

Pudding Chia z Owocami – Szybki i Zdrowy Deser! Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/pudding-chia-z-owocami-szybki-i-zdrowy.html
Autor: wojti gotuje

Przepis na Pudding Chia z Owocami Czas przygotowania: 10 minut Czas chłodzenia: 30 minut (lub dłużej w lodówce) Porcje: 2 Składniki: 4 łyżki nasion chia1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego lub sojowego)1 łyżka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)Świeże owoce (np. truskawki, borówki, kiwi) do dekoracjiOrzechy lub wiórki kokosowe do posypania (opcjonalnie) Przygotowanie: Mieszanie składników: W misce połącz nasiona chia z mlekiem roślinnym i syropem...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Miniserniczki na zimno z...

Miniserniczki na zimno z...

Spójrzcie tylko na te maleństwa – czyż nie są urocze?... ⇖ 1

Zobacz przepis!

Grillowany ziołowy...

Grillowany ziołowy...

Rewelacyjna propozycja na grilla, którą znalazłam w... ⇖ 3

Zobacz przepis!

Ogórki na grilla

Ogórki na grilla

Chrupiące, dobrze doprawione i bardzo szybkie w... ⇖ 5

Zobacz przepis!

Najlepsze przepisy z...

Najlepsze przepisy z...

Najlepsze przepisy z truskawkami – 15 prostych i... ⇖ 11

Zobacz przepis!

BUŁKI DYNIOWE. NA...

BUŁKI DYNIOWE. NA...

Te bułki to dla mnie top of the top wszystkich, które... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Surówka z młodej...

Surówka z młodej...

Surówka z młodej kapusty, ogórka i marchewki –... ⇖ 24

Zobacz przepis!

Pierś z kurczaka w...

Pierś z kurczaka w...

Soczysta pierś z kurczaka w sosie pomidorowym z papryką... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Kurczak w sosie satay

Kurczak w sosie satay

Kurczak w sosie satay to ciekawa propozycja obiadowa,... ⇖ 15

Zobacz przepis!

chleb ze skyrem bez...

chleb ze skyrem bez...

składniki:400 g płatków owsianych650 g skyru naturalnego... ⇖ 25

Zobacz przepis!

chleb ze sykrem bez...

chleb ze sykrem bez...

składniki:400 g płatków owsianych650 g skyru naturalnego... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Kuchnia marokańska dla...

Kuchnia marokańska dla...

Zapach cynamonu unoszący się nad gorącym tagine,... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Sos do sałtki Cezar z...

Sos do sałtki Cezar z...

Historia sałatki Cezar jest jednym z ciekawszych... ⇖ 32

Zobacz przepis!

Fit Gelato Monte (Ninja...

Fit Gelato Monte (Ninja...

Fit Gelato Monte (Ninja Creami) Fit Gelato Monte to deser,... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Soczysty Karczek...

Soczysty Karczek...

Soczysty Karczek Kanapkowy (Cook4me Tefal –... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z najczęstszych pytań... ⇖ 141

Zobacz przepis!

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 180

Zobacz przepis!

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 121

Zobacz przepis!

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak ważne w... ⇖ 127

Zobacz przepis!

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 121

Zobacz przepis!

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 123

Zobacz przepis!

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 126

Zobacz przepis!

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść słodkie na... ⇖ 135

Zobacz przepis!

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 129

Zobacz przepis!

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 123

Zobacz przepis!

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 125

Zobacz przepis!

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 113

Zobacz przepis!

Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera (fit, szybki... ⇖ 287

Zobacz przepis!

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go tak” FIT... ⇖ 218

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką

Są takie przepisy, które udowadniają, że z kilku... ⇖ 2071

Zobacz przepis!

Puszysty...

Puszysty...

Puszysty Słonecznikowiec z Kajmakiem i Czarną Porzeczką... ⇖ 1086

Zobacz przepis!

Balladyna z truskawkami...

Balladyna z truskawkami...

Obłędnie pyszne ciasto, rozpływa się w ustach.... ⇖ 914

Zobacz przepis!

KOLOROWY DESER Z SERKÓW...

KOLOROWY DESER Z SERKÓW...

Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 781

Zobacz przepis!

DROŻDŻÓWKA Z...

DROŻDŻÓWKA Z...

Jeszcze nie piekłam żadnego ciasta w tym sezonie z... ⇖ 757

Zobacz przepis!

Sałatka do grilla 

Sałatka do grilla 

Lekka, chrupiąca i orzeźwiająca – ta szybka... ⇖ 745

Zobacz przepis!

Steki wieprzowe w sosie...

Steki wieprzowe w sosie...

 Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 737

Zobacz przepis!

Sałatka z tuńczykiem,...

Sałatka z tuńczykiem,...

Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 691

Zobacz przepis!

Efektowne ciasto z...

Efektowne ciasto z...

Kiedy pojawia się pierwszy różowy rabarbar, w mojej... ⇖ 620

Zobacz przepis!

Marynowana rzodkiewka 

Marynowana rzodkiewka 

Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 598

Zobacz przepis!

KOLOROWA SAŁATKA Z...

KOLOROWA SAŁATKA Z...

Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 566

Zobacz przepis!

Sernik z truskawkami

Sernik z truskawkami

Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 533

Zobacz przepis!

Sycylijskie kotleciki z...

Sycylijskie kotleciki z...

Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 489

Zobacz przepis!

Rabarbarowiec z kremem i...

Rabarbarowiec z kremem i...

Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 482

Zobacz przepis!