Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Proste śniadanie, jak u babci -kaszka manna na mleku z... ⇖ 6
SCHAB PIECZONY NA KANAPKICoś pysznego na kanapki czy jako... ⇖ 7
Ciasto 3 Bit bez pieczenia – pyszny deser z herbatnikami... ⇖ 12
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 32
Muffiny urodzinowe z kremem i kolorową posypką to małe... ⇖ 32
Śliwki podsmażane na maśle z cynamonem i odrobiną miodu... ⇖ 35
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym pomysłem na pyszny... ⇖ 43
Kuchnia sycylijska to połączenie prostych składników i... ⇖ 34
Syrop do kawy bez cukru to najprostszy sposób, żeby... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 52
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 54
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 66
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 75
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 73
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 100
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 101
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 113
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 121
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 169
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2573
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1471
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 257
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 252
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 160
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 157
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 156









































