Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki,... ⇖ 0
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na niesamowicie pyszny... ⇖ 53
4 średnie ziemniaków3 marchewek1 pietruszki1 brokuł1/2... ⇖ 23
Delikatne, wilgotne i pachnące kokosem muffinki z lekko... ⇖ 26
Królewskie Ciasto z Rabarbarem to warstwowy deser, który... ⇖ 34
Ciasto truskawkowe z masą śmietankową i galaretką to... ⇖ 34
Ta warstwowa sałatka ze szparagami i łososiem to... ⇖ 105
Dieta ketogeniczna polega na znacznym ograniczeniu... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 55
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 53
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 117
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 114
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 86
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 112
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 90
Przepisy na czasie
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 966
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 826
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 792
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 740
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 694
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 638
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 609
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 533