Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Duży garnek zupy stoi na kuchence, a Ty chcesz zachować... ⇖ 7
Wytrawne Placki Dyniowe Wytrawne placki dyniowe z pulpy... ⇖ 10
Kremowy makaron z kurczakiem i pieczarkami fit – pyszny... ⇖ 20
Dynia faszerowana mięsem mielonym i ryżem – fit obiad z... ⇖ 20
Ciasteczka Pumpkin Pie w cukrze cynamonowym. Miękkie,... ⇖ 21
Rustykalny Chleb Dyniowy z Pestkami Dyni Rustykalny chleb... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 62
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 56
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 69
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 78
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 74
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 100
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 102
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 114
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 121
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 170
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2625
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1562
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 265
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 263
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 169
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 167