Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Warzywne curry z batatem, cukinią i czerwoną papryką to... ⇖ 11
Czasami mam ochotę na coś słodkiego już od samego rana.... ⇖ 17
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 35
1 1/2 litra rosołu600 g kapusty czerwonej1 duża cebula... ⇖ 27
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 33
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 29
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 86
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 102
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 96
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 102
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 120
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 96
Klopsy wieprzowe z sosem śmietanowym z kurkami.Podajemy z... ⇖ 117
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 127
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 136
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2880
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1825
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1487
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 887
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 850
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 821