Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Impreza? A może po prostu ciekawe śniadanie lub kolacja?... ⇖ 2
Choć ziemniaki najczęściej pojawiają się na polskich... ⇖ 5
Bardzo dobra receptura na ogórki w miodzie, które nie... ⇖ 7
Chrupiące kotleciki z kalafiora i cheddara – prosty... ⇖ 12
Pyszne ziemniaczki idealne do pieczonego mięsa jak... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 69
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 88
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 244
Smaczna sałatka z dodatkiem tortellini, kabanosów,... ⇖ 129
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 148
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1474
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1407
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1209
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 787
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 721
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 648
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 632
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 621
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 567
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 563









































