Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Oliwa ekologiczna to nie kwestia smaku, tylko sposobu... ⇖ 11
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 18
Soczysta surówka z marchewki, jabłka i rodzynek. Prosta,... ⇖ 25
Marchewka.Marchewka to jedno z najbardziej niedocenianych... ⇖ 32
To prosty i szybki pomysł na domowy obiad, kiedy mamy... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 18
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 39
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 58
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 70
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 70
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 95
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 96
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 109
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 117
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 165
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2526
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 892
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 236
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 205
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 142
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 136
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 128
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 125
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 120
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 118
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 117