Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Roladki z bakłażana z serem i orzechami włoskimi to... ⇖ 11
Ciasto Brzoskwiniowa Chmurka z ciepłymi lodami to lekki... ⇖ 13
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 24
Oregano.Oregano to jedno z najbardziej popularnych ziół... ⇖ 14
To mój sprawdzony przepis na delikatne, kruche i maślane... ⇖ 43
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 50
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 70
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 112
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 123
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 270
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1022
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 719
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 571
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 519
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 402
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 402
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 399
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 387
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 372








































