Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Pescowegetarianizm, często mylony z fleksitarianizmem, to... ⇖ 2
Sałatki ziemniaczane są najpóźniejsze właśnie teraz... ⇖ 19
Mizeria z czosnkiem – tradycyjny dodatek do obiadu w... ⇖ 9
Pyszna wersja makaronu w sosie z pieczonych warzyw. Do sosu... ⇖ 29
Lody à la McFlurry z Lionem (Ninja Creami) Lody à la... ⇖ 28
Mochi z Proteinowym Kremem Waniliowym i Wiśniami Mochi z... ⇖ 31
Fit Chrupiące Gofry na Kefirze Fit Chrupiące Gofry na... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 62
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 77
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 119
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 134
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 277
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1277
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 798
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 658
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 623
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 467
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 465
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 459
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 455
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 450