Puszysty, lekki, zdrowy omlet
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/01/puszysty-lekki-zdrowy-omlet.html
Autor: Lena
Skladniki:2 jajkalyzka maki pelnoziarnistejlyzeczka otrabsol pieprz do smakuPrzygotowanie:Bialka i zoltka oddzielamy od siebie. Bialka ubijemy na sztywno. Do zoltek dodajemy make, otreby szczypte soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy bialka.Mase wykladamy na rozgrzana patelnie.Smazymy okolo 5minut ma malym ogniu z jednej strony, przerzucamy na druga na kilka chwil. Gotowy omlet ...
Najnowsze przepisy
Polędwiczki wieprzowe w sosie koperkowym z marchewką to... ⇖ 26
Galaretkę bez cukru robimy dokładnie tak samo jak... ⇖ 22
szybko i oszczędniei smacznie jabłka obrane, pokrojone w... ⇖ 19
Chrupiące ślimaczki z tortilli z kurczakiem i serem –... ⇖ 33
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 97
W zamrażarce leżą trzy podobne pudełka. Jedno kryje sos... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 57
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 54
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 66
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 76
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 73
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 100
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 101
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 113
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 121
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 169
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2604
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1544
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 260
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 260
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 164
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 162
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 160