Mamy 252678 przepisów na 598 blogach.

Wyświetlono: 817 razy

Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne

Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/rodzaje-orzechow-i-ich-wasciwosci-2/
Autor: Wymiar Zdrowia

We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie populacyjne, ktore niespodziewanie wykazalo, ze spozywanie porcji orzechow czesciej niz raz w tygodniu wykazuje ochronne dzialanie przed wystapieniem zawalu serca i udaru mozgu. Okazalo sie, ze im czesciej spozywa sie orzechy, tym wiekszy jest stopien ochrony. Wyniki innych badan potwierdzily to spostrzezeni...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

ZATRUTA PRZYJAŹŃ  ...

ZATRUTA PRZYJAŹŃ ...

ZATRUTA PRZYJAŻŃ DOROTA GLICAkryminał, sensacja, thriller ⇖ 6

Zobacz przepis!

Ekspresowe ciasto z...

Ekspresowe ciasto z...

3 jajka100 g cukru10 g cukru waniliowego140 ml oleju240 g... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Sałatka z kapusty i...

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Czekoladki Ego Cherry...

Czekoladki Ego Cherry...

Dzień dobry :-) Lubicie czekoladki z wiśnią i alkoholem?... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Chrupiące ciasto...

Chrupiące ciasto...

Szybki deser z ciasta francuskiego  Nie potrzebujesz... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Cialda Barese –...

Cialda Barese –...

Cialda Barese – smak codziennego Bari Kiedy... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Soczysty schab pieczony...

Soczysty schab pieczony...

Pieczony schab w rękawie to jeden z najprostszych... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Fit Kotlety Mielone...

Fit Kotlety Mielone...

Fit Kotlety Mielone (do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Jagodzianki

Jagodzianki

Ta wersja przepisu na jagodzianki zachwyca mięciutkim,... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Ciasto z czereśniami i...

Ciasto z czereśniami i...

Nie za wysokie ciasto maślano- cytrynowe ze sporą... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Grillowany Stek z...

Grillowany Stek z...

Grillowany Stek z Polędwicy Wołowej (Tefal OptiGrill+ XL)... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Sałatka z czerwoną...

Sałatka z czerwoną...

Jeśli szukasz pomysłu na prostą, świeżą i pyszną... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Sorbet z Czerwonego Wina...

Sorbet z Czerwonego Wina...

Sorbet z Czerwonego Wina Bezalkoholowego i Wiśni (Ninja... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Sałatka z mixem sałat,...

Sałatka z mixem sałat,...

Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepisy na czasie

Racuchy z papierówkami...

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 216

Zobacz przepis!

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 214

Zobacz przepis!

Szarlotka z papierówek...

Szarlotka z papierówek...

Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 55

Zobacz przepis!

Wilgotne ciasto z...

Wilgotne ciasto z...

Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 48

Zobacz przepis!

Domowe bułeczki...

Domowe bułeczki...

Miękkie i puszyste bułeczki maślane z kruszonką to... ⇖ 48

Zobacz przepis!

Placek ze śliwkami na...

Placek ze śliwkami na...

Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 47

Zobacz przepis!

Zapiekana cukinia z bobem

Zapiekana cukinia z bobem

Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 44

Zobacz przepis!

Szczawiowa z jajkiem

Szczawiowa z jajkiem

Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 44

Zobacz przepis!

Wszystko w jednym...

Wszystko w jednym...

Wszystko w jednym garnku: Wygodne i szybkie obiady dla... ⇖ 42

Zobacz przepis!

Sernik gotowany z...

Sernik gotowany z...

Lato to idealny czas na ciasta bez pieczenia. Dziś... ⇖ 40

Zobacz przepis!

Kurczak z papryką i...

Kurczak z papryką i...

Kurczak z papryką i serkiem mascarpone – szybki... ⇖ 38

Zobacz przepis!

Pieczone warzywa na...

Pieczone warzywa na...

Zrobiłam takie na urodziny mojego męża, wszystkie... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Fit Kotlety Mielone...

Fit Kotlety Mielone...

Fit Kotlety Mielone (do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Komu szczególnie...

Komu szczególnie...

Dieta pudełkowa bez nabiału skierowana jest szczególnie... ⇖ 33

Zobacz przepis!