Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/rodzaje-orzechow-i-ich-wasciwosci-2/
Autor: Wymiar Zdrowia
We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie populacyjne, ktore niespodziewanie wykazalo, ze spozywanie porcji orzechow czesciej niz raz w tygodniu wykazuje ochronne dzialanie przed wystapieniem zawalu serca i udaru mozgu. Okazalo sie, ze im czesciej spozywa sie orzechy, tym wiekszy jest stopien ochrony. Wyniki innych badan potwierdzily to spostrzezeni...
Najnowsze przepisy
Zapiekane kominy z pieczarkami i serem to prosty pomysł na... ⇖ 28
Przekładaniec z kremem i masą krówkową to wyjątkowo... ⇖ 18
Pyszne koperty drobiowe z nadzieniem z pieczarek i sera.... ⇖ 14
Ta szybka surówka z 3 składników to idealny dodatek do... ⇖ 26
Oliwa ekologiczna to nie kwestia smaku, tylko sposobu... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2527
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 895
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 236
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 206
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 142
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 139
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 131
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 125
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 121
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 118
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 117