Mamy 252146 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 734 razy

Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne

Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/rodzaje-orzechow-i-ich-wasciwosci-2/
Autor: Wymiar Zdrowia

We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie populacyjne, ktore niespodziewanie wykazalo, ze spozywanie porcji orzechow czesciej niz raz w tygodniu wykazuje ochronne dzialanie przed wystapieniem zawalu serca i udaru mozgu. Okazalo sie, ze im czesciej spozywa sie orzechy, tym wiekszy jest stopien ochrony. Wyniki innych badan potwierdzily to spostrzezeni...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Murzynek na maślance

Murzynek na maślance

Murzynek na maślance to bardzo łatwe I szybkie do... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Najlepsze kruche ciasto...

Najlepsze kruche ciasto...

To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

Sezon na jagody to muszą być bułeczki, tym razem z... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Zupy i dania instant w...

Zupy i dania instant w...

Dobrze zaopatrzona kuchnia to nie tylko świeże warzywa,... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Nalewka z hibiskusa –...

Nalewka z hibiskusa –...

Nalewka z kwiatów hibiskusa – domowy przepis krok po... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Placuszki z wiśniami

Placuszki z wiśniami

Nie wiecie co zrobić z wiśniami? A co powiecie na... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Kurczak barbeque...

Kurczak barbeque...

10.07.2026   Magda Są takie obiady, przy których już... ⇖ 12

Zobacz przepis!

ZMA – co warto...

ZMA – co warto...

ZMA to złożony suplement diety łączący cynk, magnez... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Kapusta domowa w...

Kapusta domowa w...

Witam Kochani! Polecam prosty sposób na kapustę... ⇖ 18

Zobacz przepis!

BITKI Z SZYNKI...

BITKI Z SZYNKI...

Bitki z szynki wieprzowej w sosie śmietanowo-pomidorowym... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Ciasto z wiśniami i...

Ciasto z wiśniami i...

Ciasto z wiśniami i orzechami włoskimi – puszyste,... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Przepis na muffiny...

Przepis na muffiny...

Prosty i szybki przepis na pyszne muffiny z kremem i... ⇖ 15

Zobacz przepis!

8 smacznych obiadów...

8 smacznych obiadów...

Danie jednogarnkowe.Szukasz pomysłów na obiady... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Czy ugotowany ryż...

Czy ugotowany ryż...

Ryż jest jak cichy bohater kuchni: nie krzyczy smakiem,... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepisy na czasie

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie... ⇖ 713

Zobacz przepis!

Dżem z czerwonej...

Dżem z czerwonej...

Szukasz pomysłu na zamknięcie smaku lata w słoiku?... ⇖ 633

Zobacz przepis!

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 483

Zobacz przepis!

KOSTKA BAKALIOWA. NA...

KOSTKA BAKALIOWA. NA...

Dziś mam coś dla miłośników smaków z dzieciństwa... ⇖ 426

Zobacz przepis!

Surówka z czerwonej...

Surówka z czerwonej...

Chrupiąca, lekko słodko-kwaśna surówka z czerwonej... ⇖ 409

Zobacz przepis!

MIĘCIUTKIE PIEROŻKI...

MIĘCIUTKIE PIEROŻKI...

O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 386

Zobacz przepis!

Sałatka brokułowa...

Sałatka brokułowa...

Duża miska sałatki brokułowej z drobnym makaronem,... ⇖ 345

Zobacz przepis!

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 290

Zobacz przepis!

Puszyste bułeczki z...

Puszyste bułeczki z...

Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 284

Zobacz przepis!

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą blachęSernik... ⇖ 249

Zobacz przepis!

Szybkie deserki...

Szybkie deserki...

Właśnie zrobiłam ekspresowe deserki. Poznaj przepis na... ⇖ 237

Zobacz przepis!

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od pierwszego... ⇖ 198

Zobacz przepis!

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z jabłkami, a... ⇖ 198

Zobacz przepis!

Gruzińska lemoniada z...

Gruzińska lemoniada z...

Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński Tarchun? Moja... ⇖ 195

Zobacz przepis!