Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/rodzaje-orzechow-i-ich-wasciwosci-2/
We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie populacyjne, ktore niespodziewanie wykazalo, ze spozywanie porcji orzechow czesciej niz raz w tygodniu wykazuje ochronne dzialanie przed wystapieniem zawalu serca i udaru mozgu. Okazalo sie, ze im czesciej spozywa sie orzechy, tym wiekszy jest stopien ochrony. Wyniki innych badan potwierdzily to spostrzezeni...
Najnowsze przepisy
Ta owsianka to prawdziwy zimowy hit – gęsta, aromatyczna... ⇖ 11
Zupa krem z buraków to propozycja idealna na chłodniejsze... ⇖ 23
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, pieczarkami i... ⇖ 20
Doskonała nocna owsianka tiramisu, czyli kawowa owsianka z... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1762
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1264
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 927
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 773
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 766
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 690
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 645
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 568
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 532
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 501