Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/rodzaje-orzechow-i-ich-wasciwosci-2/
Autor: Wymiar Zdrowia
We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie populacyjne, ktore niespodziewanie wykazalo, ze spozywanie porcji orzechow czesciej niz raz w tygodniu wykazuje ochronne dzialanie przed wystapieniem zawalu serca i udaru mozgu. Okazalo sie, ze im czesciej spozywa sie orzechy, tym wiekszy jest stopien ochrony. Wyniki innych badan potwierdzily to spostrzezeni...
Najnowsze przepisy
Carpaccio z Arbuza z Burratą (*SERIA FIT*) Carpaccio z... ⇖ 12
domowe lody śmietankoweCzy jest coś lepszego w upalny... ⇖ 17
Lemoniada z Galaretką Malinową Zero Cukru (*SERIA FIT*)... ⇖ 20
Chłodnik ogórkowy z serkiem wiejskim to szybka, lekka i... ⇖ 23
Porządna micha sałatki ziemniaczanej do letniego grilla.... ⇖ 23
Proponujemy dzisiaj talerz prostej, aromatycznej zupy z... ⇖ 32
Shakshuka z Botwinką i Bobem (*SERIA FIT*) Shakshuka z... ⇖ 20
Fit Larb Gai (*SERIA FIT*) Larb Gai to jedno z najbardziej... ⇖ 15
Rzymskie klasyki makaronów. Cztery dania, jedna kulinarna... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1787
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1489
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1090
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 990
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 988
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 790
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 740
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 616
