Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/rodzaje-orzechow-i-ich-wasciwosci-2/
Autor: Wymiar Zdrowia
We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie populacyjne, ktore niespodziewanie wykazalo, ze spozywanie porcji orzechow czesciej niz raz w tygodniu wykazuje ochronne dzialanie przed wystapieniem zawalu serca i udaru mozgu. Okazalo sie, ze im czesciej spozywa sie orzechy, tym wiekszy jest stopien ochrony. Wyniki innych badan potwierdzily to spostrzezeni...
Najnowsze przepisy
Pieczona owsianka pomarańczowo-makowa z kremem waniliowym... ⇖ 10
Karpatka to jedno z tych ciast, którego chyba nikomu nie... ⇖ 35
15.11.2026 Magda Tosty francuskie z chałki uwielbiam w... ⇖ 22
Piernikowe brownie z kremem pomarańczowym – wilgotne,... ⇖ 35
Intensywnie pomarańczowego smaku ciasto zyskuje dzięki... ⇖ 28
Kurczak z serem camembert – kremowy i pyszny pomysł na... ⇖ 41
Potrzebowałam sałatki do pracy i przypadkowo trafiłam na... ⇖ 38
Ciasto marchewkowe z ananasem i orzechami włoskimi to... ⇖ 49
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym w przygotowaniu,... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 950
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 707
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 656
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z makaronem orzo!... ⇖ 631
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 569
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 499
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 267
Ciasto Kokosowa Zatoka to domowy wypiek, który łączy... ⇖ 260