Rodzaje orzechów i ich właściwości zdrowotne
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/rodzaje-orzechow-i-ich-wasciwosci-2/
We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie populacyjne, ktore niespodziewanie wykazalo, ze spozywanie porcji orzechow czesciej niz raz w tygodniu wykazuje ochronne dzialanie przed wystapieniem zawalu serca i udaru mozgu. Okazalo sie, ze im czesciej spozywa sie orzechy, tym wiekszy jest stopien ochrony. Wyniki innych badan potwierdzily to spostrzezeni...
Najnowsze przepisy
Co roku do świątecznego barszczyku przygotowuję zakwas z... ⇖ 5
Pasta z awokado i chili – guacamole- zdrowa, aromatyczna... ⇖ 5
Cześć! Dzisiaj pieczemy szybki skyrnik z owocami, jest... ⇖ 8
Składniki: pałki kurczaka 8 sztuk, przyprawa do drobiu... ⇖ 6
Zima sprzyja siedzeniu w domu i jedzeniu bardziej sycących... ⇖ 12
Miałam do wykorzystania białka, więc szybko zrobiłam... ⇖ 11
Szukasz przepisów na roślinne zupy? Mam dla Ciebie aż 12... ⇖ 11
pasta rybna Często brakuje nam czasu na przygotowanie... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2028
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1125
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 959
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 876
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 847
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 531
