Rozkoszuj się Zdrowiem: Deser Chia z Mlekiem Kokosowym i Owocami!
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/06/rozkoszuj-sie-zdrowiem-deser-chia-z.html
Autor: wojti gotuje
Przepis: Deser Chia z Mlekiem Kokosowym i OwocamiSkładniki:1/4 szklanki nasion chia1 szklanka mleka kokosowego (może być z puszki dla bardziej kremowej konsystencji)1 łyżka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie dla słodyczy)1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego1/2 szklanki świeżych owoców (np. maliny, borówki, mango, truskawki)1 łyżka wiórków kokosowych (opcjonalnie do dekoracji)Mięta do dekoracji (opcjonalnie)Przygotowanie:Mieszanie nasion chia: W średniej misce, wymieszaj...
Najnowsze przepisy
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 18
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 13
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 18
20 lat czekałam na ten dzień! Bezglutenowa drożdżówka... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 119
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 89
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 94
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 85
Przepisy na czasie
Ciasto Wiśniowy Sad z wiśniami, galaretką i kremem... ⇖ 129
Zapomnij o nudnych sałatkach! Te pomidory pod serową... ⇖ 90
Bardzo pyszne, nie za słodkie, kremowe i delikatne.... ⇖ 64
Ciasto Malinowa Pokusa z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 63
Pyszne połączenie kurczaka, chrupiącego boczku, warzyw i... ⇖ 49
Ta sałatka jest lekka, chrupiąca i bardzo aromatyczna.... ⇖ 49
Kulki czekoladowe bez pieczenia to prosty deser z płatków... ⇖ 41
Szukasz pomysłów na grilla? W tym zestawieniu znajdziesz... ⇖ 41
