Rozkoszuj się Zdrowiem: Deser Chia z Mlekiem Kokosowym i Owocami!
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/06/rozkoszuj-sie-zdrowiem-deser-chia-z.html
Autor: wojti gotuje
Przepis: Deser Chia z Mlekiem Kokosowym i OwocamiSkładniki:1/4 szklanki nasion chia1 szklanka mleka kokosowego (może być z puszki dla bardziej kremowej konsystencji)1 łyżka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie dla słodyczy)1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego1/2 szklanki świeżych owoców (np. maliny, borówki, mango, truskawki)1 łyżka wiórków kokosowych (opcjonalnie do dekoracji)Mięta do dekoracji (opcjonalnie)Przygotowanie:Mieszanie nasion chia: W średniej misce, wymieszaj...
Najnowsze przepisy
Proste, efektowne ciasto do popołudniowej kawy, czyli... ⇖ 13
Genialnie szybki przepis na upieczenie jednego olbrzymiego... ⇖ 16
Dzień dobry! Dziś mam dla Was pyszną propozycję na... ⇖ 16
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 108
Nasze ulubione śniadanie w sezonie truskawkowym. Kaszka na... ⇖ 30
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 36
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 195
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 132
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 133
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 201
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 108
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 102
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 83
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 68
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 65
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 63
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 56
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 55