Sałatka z arbuzem, melonem i mozzarellą FIT
Źródło: http://befitbestrong.pl/salatka-z-arbuzem-melonem-i-mozzarella-fit/
Autor: Martyna Jacko
W okresie, kiedy większość z nas ma obniżoną odporność należy szczególnie zadbać o siebie. Podstawą zawsze jest odpowiednia ilość snu, podejmowanie aktywności fizycznej, zrezygnowanie lub zredukowanie używek oraz odpowiednia dieta. Dieta sprzyjająca wzmocnieniu odporności to ta, która obfita jest w warzywa i owoce. Większość z nas siedzi teraz w domu na przymusowym urlopie...
Najnowsze przepisy
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 13
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 17
Chrupiąca, lekko przypieczona bagietka, soczyste pomidory,... ⇖ 24
Są takie wypieki, których zapach od razu przywołuje... ⇖ 29
CARROT CAKE PROTEIN OATMEAL – OWSIANKA, KTÓRA SMAKUJE... ⇖ 29
PROTEIN APPLE SCRAMBLED PANCAKES – JABŁKOWE PANCAKES W... ⇖ 32
️ RASPBERRY MOCHA PROTEIN CUPS – MALINOWO-KAWOWY DESER... ⇖ 32
Szukasz pomysłu na pyszną przekąskę do śniadaniówki i... ⇖ 35
Pasta alla Milanese – makaron z szafranem, bulionem,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Witam Was po długiej przerwie! Większość z Was pewnie... ⇖ 902
Dawno mnie tutaj nie było, dlatego wracam do Was z... ⇖ 817
Jak mijają Wam wakacje? Jesteście już po urlopie, w... ⇖ 846
Jak mijają Wam wakacje? Jak radzicie sobie w takie upały?... ⇖ 1359
Ojj, dawno mnie tutaj nie było. Mam nadzieje, że nie... ⇖ 1364
Kto powiedział, że gofry muszą być tylko na słodko?... ⇖ 1348
Czy znajdzie się ktoś, kto odmówi domowym placuszkom? Ja... ⇖ 819
Witam Was po krótkiej przerwie! Dzisiaj coś specjalnie... ⇖ 896
Quesadilla to świetny pomysł na szybki i bardzo sycący... ⇖ 1389
Dawno nie wstawiałam żadnej sałatki, więc to najwyższy... ⇖ 1355
Ryby i owoce morza uwielbiam, niestety jadam je jedynie od... ⇖ 1670
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1620
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1015
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 747
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 613
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 560
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 550
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 530
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 529
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 516
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 503









































