Sałatka z ciecierzycą, kaszą kuskus, marchewką i papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/04/saatka-z-ciecierzyca-kasza-kuskus.html
Autor: wojti gotuje
Salatka z ciecierzyca, kasza kuskus, marchewka i paprykaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 364 kcalBialko: 14 gTluszcz: 9 gWeglowodany: 56 gSKŁADNIKI:Ciecierzyca (suche nasiona) - 0,25 szklanki (35 g)Kasza kuskus - 0,25 woreczka (30 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzeczki (6 g)Miod pszczeli - 0,5 lyzeczki (7 g)Papryka czerwona - 1 mala sztuka (60 g)Cebula - 0,25 sztuki (30 g)Marchew - (35 g)Natka pietruszki - ...
Najnowsze przepisy
Tłuczone rzodkiewki z czosnkiem i koperkiem Tłuczone... ⇖ 16
Sałatka doskonała do obiadu, grilla, również do pracy.... ⇖ 36
Nocna owsianka banoffee z Nutellą i Müller Protein... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 121
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 92
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 95
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 86
Przepisy na czasie
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 63
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 52
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 45
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 37