Sałatka z fasolą czarne oczko
Źródło: https://www.kulinarneinspiracjefutki.pl/2024/01/saatka-z-fasola-czarne-oczko.html
Autor: Kasia Futka
Przepis na zdrową i pożywną sałatkę z fasolą czarne oczko (Black Eyed Peas), która jest źródłem wysokiej jakości białka oraz aminokwasów m.in tryptofanu. Znajdziemy w niej także sporą dawkę błonnika, witamin A, E, C oraz tych z grupy B, magnezu, żelaza czy kwasu foliowego. Sałatka jest lekka i orzeźwiająca, dzięki dodatkowi zielonego ogórka, rzodkiewki, cytryny i świeżej...
Najnowsze przepisy
FIT COFFEE PROTEIN OMELET – WYSOKOBIAŁKOWY OMLET KAWOWY... ⇖ 7
Żeby zrobić kawę kuloodporną, zaparz 200-250 ml mocnej... ⇖ 21
Często zastanawiamy się, jaki czajnik wybrać do naszej... ⇖ 22
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 26
16.09.2025 Magda Nie wiem, czy istnieje lepszy sposób... ⇖ 16
Smaczny i łatwy w przygotowaniu dżem z dyni z dodatkiem... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Curry to moje comford food. Cudownie syci, dodaje dobrej... ⇖ 75
Witam Was po dłuższej przerwie. Dziś zapraszam na domowy... ⇖ 170
Pyszna, pożywna i niezwykle aromatyczna zupa z brązowych... ⇖ 341
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 327
Szpinak baby to prawdziwa bomba witaminowa oraz mineralna.... ⇖ 358
Curry to jedno z moich ulubionych dań. Zawsze cieszy kubki... ⇖ 357
Pierniczki na miodzie gryczanym są pyszne, mięciutkie i... ⇖ 375
Przepis nadelikatne, puszyste i wilgotne ciasto z dodatkiem... ⇖ 278
Grzybowa to jedna z moich ulubionych zup, która zawsze... ⇖ 204
Kimchi to tradycyjne danie kuchni koreańskiej składające... ⇖ 232
Te placuszki są pyszne, pożywne i bardzo aromatyczne.... ⇖ 237
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1592
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 739
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 558
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 543
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 505
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 504
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 494
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 468
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 351