Sałatka z fetą, szpinakiem, suszonymi pomidorami i grzankami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/05/saatka-z-feta-szpinakiem-suszonymi.html
Autor: wojti gotuje
Salatka z feta, szpinakiem, suszonymi pomidorami i grzankamiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 23 gTluszcz: 19 gWeglowodany: 64 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 2 duze kromki (85 g)Pomidory suszone - 1,75 garsci (50 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (10 g)Ser typu feta - 1 porcja (30 g)Szpinak (swiezy) - 3,25 garsci (60 g)Czosnek - 1,5 zabka (8 g)Ocet balsamiczny - 0,5 lyzki (5 g)Cytryna - 0,5 plas...
Najnowsze przepisy
Proteinowy Milkshake Czekoladowy (Ninja Creami) Proteinowy... ⇖ 12
Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)... ⇖ 17
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 30
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 24
Kanapka z burratą, smak prostoty, który zostaje Czasem... ⇖ 20
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 144
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 104
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 106
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 95
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 588
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 394
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 227
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 221
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 145
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 143









































