Sałatka z jakiem, kapustą czerwoną i piersią kurczaka lunch-box
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/11/saatka-z-jakiem-kapusta-czerwona-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)120 g pieczonej piersi kurczaka100 g kapusty czerwonej1 jajko150 g brokułów50 g makaronu orzoPrzygotowanie:Upiecz pierś i pokrój w kostkę.Ugotuj brokuły i makaron.Kapustę pokrój na drobne paski, wciśnij kilka kropli cytryny, dopraw solą i pieprzem.Ugotuj jajko poche -> przepis.Przełóż wszystkie składniki do pojemnika.
Najnowsze przepisy
Ciasto jabłkowe z delicjami i galaretką – prosty i... ⇖ 13
Dziś pomysł na szybki sycący obiad, który przygotujesz... ⇖ 17
Prosty przepis na korzenne ciasto dyniowe z kremem... ⇖ 22
Maślak.Wyobraź sobie wczesny, jesienny poranek, rosę na... ⇖ 42
Pesto z liści rzodkiewekPesto z liści rzodkiewek - szybki... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 801
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1064
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 921
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1131
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 760
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1225
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 816
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 170
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 54
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 53
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 50
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 45
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 45
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 44
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 43








































