Sałatka z jakiem, kapustą czerwoną i piersią kurczaka lunch-box
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/11/saatka-z-jakiem-kapusta-czerwona-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)120 g pieczonej piersi kurczaka100 g kapusty czerwonej1 jajko150 g brokułów50 g makaronu orzoPrzygotowanie:Upiecz pierś i pokrój w kostkę.Ugotuj brokuły i makaron.Kapustę pokrój na drobne paski, wciśnij kilka kropli cytryny, dopraw solą i pieprzem.Ugotuj jajko poche -> przepis.Przełóż wszystkie składniki do pojemnika.
Najnowsze przepisy
Szybka surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka... ⇖ 31
Pieczone placuszki sernikowe z sosem jagodowym – puszyste... ⇖ 32
Powiem szczerze: one są pyszne! Mięciutkie, delikatne, o... ⇖ 30
Pancakes à la cynamonki z kremową polewą – puszyste... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 807
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1071
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 927
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1139
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 767
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1238
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 821
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2752
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1685
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 672
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 609
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 326
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 316









































