Sałatka z jakiem, kapustą czerwoną i piersią kurczaka lunch-box
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/11/saatka-z-jakiem-kapusta-czerwona-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)120 g pieczonej piersi kurczaka100 g kapusty czerwonej1 jajko150 g brokułów50 g makaronu orzoPrzygotowanie:Upiecz pierś i pokrój w kostkę.Ugotuj brokuły i makaron.Kapustę pokrój na drobne paski, wciśnij kilka kropli cytryny, dopraw solą i pieprzem.Ugotuj jajko poche -> przepis.Przełóż wszystkie składniki do pojemnika.
Najnowsze przepisy
To niezwykle prosta, a zarazem efektowna przekąska.... ⇖ 12
Zdrowa żywność to produkty niskoprzetworzone o krótkiej... ⇖ 8
Wyobraźcie sobie letni poranek.Lekki, świeży wiaterek... ⇖ 14
Pomidory pod pierzynką to pomysł na ciekawą przekąskę,... ⇖ 89
Chrupiące ogórki i rzodkiewki w oliwieChrupiące ogórki... ⇖ 18
Lekki letni torcik na puszystym biszkopcie, z nietypowym... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 750
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1008
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 865
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1073
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 713
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1155
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 770
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 850
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 643
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 639
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 327
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 325
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 295