Sałatka z ryżem i tuńczykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/saatka-z-ryzem-i-tunczykiem.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 378,79 kcalBialko: 22,45 gTluszcz: 4,34 gWeglowodany: 62,16 gSkladniki:Ryz brazowy – 0,5 woreczka (45 g)Kukurydza – 0,5 szklanki (75 g)Czerwona fasola – 0,5 szklanki (75 g)Tunczyk w wodzie – 1,5 lyzki (45 g)Jogurt naturalny 2% – 0,25 szklanki (75 g)Szczypiorek – 1 lyzka (4 g)Sposob przygotowania:1. Brazowy ryz ugotuj zgodnie z instrukcja na opa...
Najnowsze przepisy
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 736
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 671
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 481
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 454
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 448
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 418
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 344
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 342
