Sałatka z ryżem i tuńczykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/saatka-z-ryzem-i-tunczykiem.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 378,79 kcalBialko: 22,45 gTluszcz: 4,34 gWeglowodany: 62,16 gSkladniki:Ryz brazowy – 0,5 woreczka (45 g)Kukurydza – 0,5 szklanki (75 g)Czerwona fasola – 0,5 szklanki (75 g)Tunczyk w wodzie – 1,5 lyzki (45 g)Jogurt naturalny 2% – 0,25 szklanki (75 g)Szczypiorek – 1 lyzka (4 g)Sposob przygotowania:1. Brazowy ryz ugotuj zgodnie z instrukcja na opa...
Najnowsze przepisy
Ekologiczna żywność, znana również jako produkty bio,... ⇖ 8
Bardzo dobry przepis na domowy pasztet, który od kiedy... ⇖ 11
Jeśli szukacie przepisu na odmienny gulasz taki bardziej z... ⇖ 16
Prosty przepis na domowy chleb z naczynia – szybki,... ⇖ 14
Szpinak baby to prawdziwa bomba witaminowa oraz mineralna.... ⇖ 10
Makaron z kurczakiem po chińsku to idealny pomysł na... ⇖ 16
Składniki :1 szklanka obranego czosnku2 szklanki płynnego... ⇖ 13
Zapiekane mini burgery z piekarnika to prosty sposób na... ⇖ 31
Dieta odchudzająca dla leniwych zdobywa coraz większą... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 103
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 97
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 108
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 85
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 113
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 119
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 121
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 610
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 524
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 468
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 353
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 344
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 260
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 251
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 237