Sałatka z ryżem i tuńczykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/saatka-z-ryzem-i-tunczykiem.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 378,79 kcalBialko: 22,45 gTluszcz: 4,34 gWeglowodany: 62,16 gSkladniki:Ryz brazowy – 0,5 woreczka (45 g)Kukurydza – 0,5 szklanki (75 g)Czerwona fasola – 0,5 szklanki (75 g)Tunczyk w wodzie – 1,5 lyzki (45 g)Jogurt naturalny 2% – 0,25 szklanki (75 g)Szczypiorek – 1 lyzka (4 g)Sposob przygotowania:1. Brazowy ryz ugotuj zgodnie z instrukcja na opa...
Najnowsze przepisy
Puszyste drożdżówki z budyniem i malinami to chyba moje... ⇖ 12
Miały być rafaello bez pieczenia. A potem nastapiła... ⇖ 18
Tiramisu z Müllermilch Protein w Kenwood Cooking Chef XL... ⇖ 14
Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, ogórkiem i... ⇖ 17
Kto nie lubi naleśników, to przepisu nie czyta, a resztę... ⇖ 12
Kiełbaski z warzywami to szybkie i proste danie z patelni,... ⇖ 12
Dziś przedstawiam Wam kolejne w tym sezonie ciasto z... ⇖ 37
To ciasto jest bardzo wilgotne, puszyste i długo zachowuje... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 137
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 99
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 101
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 92
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 550
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 198
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 193
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 175
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 115
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 110
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 93