Sałatka z ryżem i tuńczykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/saatka-z-ryzem-i-tunczykiem.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 378,79 kcalBialko: 22,45 gTluszcz: 4,34 gWeglowodany: 62,16 gSkladniki:Ryz brazowy – 0,5 woreczka (45 g)Kukurydza – 0,5 szklanki (75 g)Czerwona fasola – 0,5 szklanki (75 g)Tunczyk w wodzie – 1,5 lyzki (45 g)Jogurt naturalny 2% – 0,25 szklanki (75 g)Szczypiorek – 1 lyzka (4 g)Sposob przygotowania:1. Brazowy ryz ugotuj zgodnie z instrukcja na opa...
Najnowsze przepisy
Pyszne sezonowe drożdżówki z dojrzewającym właśnie w... ⇖ 5
Koktajl bananowo-kawowy to propozycja dla osób, które... ⇖ 21
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 26
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 30
Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na... ⇖ 22
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 23
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 31
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 68
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 87
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 73
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 83
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 252
Przepisy na czasie
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 40
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 38
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 37
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 31
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 31
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 30
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 28
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 26
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 23