Mamy 251941 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 914 razy

Sałatka z ryżem i tuńczykiem

Sałatka z ryżem i tuńczykiem Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/saatka-z-ryzem-i-tunczykiem.html
Autor: wojti gotuje

Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 378,79 kcalBialko: 22,45 gTluszcz: 4,34 gWeglowodany: 62,16 gSkladniki:Ryz brazowy – 0,5 woreczka (45 g)Kukurydza – 0,5 szklanki (75 g)Czerwona fasola – 0,5 szklanki (75 g)Tunczyk w wodzie – 1,5 lyzki (45 g)Jogurt naturalny 2% – 0,25 szklanki (75 g)Szczypiorek – 1 lyzka (4 g)Sposob przygotowania:1. Brazowy ryz ugotuj zgodnie z instrukcja na opa...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Letnia sałatka z...

Letnia sałatka z...

01.07.2026   Magda Są takie połączenia, które na... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Sycylijskie panino z...

Sycylijskie panino z...

Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Omlet z marchewką i...

Omlet z marchewką i...

Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Makaron ryżowy z...

Makaron ryżowy z...

Choć makaron z truskawkami większości osób kojarzy się... ⇖ 7

Zobacz przepis!

Mizeria z cebulą i...

Mizeria z cebulą i...

Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 7

Zobacz przepis!

Sałatka z młodymi...

Sałatka z młodymi...

Sałatka z młodymi ziemniakami i sosem czosnkowym –... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Ciasto z kaszy manny z...

Ciasto z kaszy manny z...

 Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 7

Zobacz przepis!

1000 Kuchennych...

1000 Kuchennych...

Chałki drożdżowe z marmoladą .Tutaj znajdziesz przepis... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Czy surową marchew...

Czy surową marchew...

Marchew to jeden z tych produktów, które „zawsze są w... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Gołąbki z kaszą...

Gołąbki z kaszą...

Gołąbki z młodej kapusty są przepyszne, a z dodatkiem... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Labneh w migdałach

Labneh w migdałach

Labneh z migdałachLabneh w migdałach - przepis na kremowy... ⇖ 24

Zobacz przepis!

Sałatka grecka...

Sałatka grecka...

Sałatka grecka Horiatiki – prostota, która smakuje... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Sałatka z serem...

Sałatka z serem...

Share Pinterest ... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Włoska bruschetta – 5...

Włoska bruschetta – 5...

Bruschetta to jedna z najbardziej znanych i lubianych... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast... ⇖ 38

Zobacz przepis!

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy w Kubeczku – deser... ⇖ 57

Zobacz przepis!

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera — chrupiący i sycący Jeżeli... ⇖ 46

Zobacz przepis!

Jak zrobić domowy...

Jak zrobić domowy...

Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 51

Zobacz przepis!

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 67

Zobacz przepis!

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 84

Zobacz przepis!

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 72

Zobacz przepis!

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis Myślisz, że na... ⇖ 71

Zobacz przepis!

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 82

Zobacz przepis!

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z najczęstszych pytań... ⇖ 199

Zobacz przepis!

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 250

Zobacz przepis!

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 173

Zobacz przepis!

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak ważne w... ⇖ 186

Zobacz przepis!

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 173

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Nalewka z zielonych...

Nalewka z zielonych...

Jak zrobić nalewkę z zielonych orzechów włoskich?... ⇖ 269

Zobacz przepis!

Izotonik na upały

Izotonik na upały

Gdy przychodzą upalne dni robię właśnie taki domowy... ⇖ 173

Zobacz przepis!

Szybki makaron z mięsem...

Szybki makaron z mięsem...

To prosty, sycący i pełen smaku obiad, który... ⇖ 144

Zobacz przepis!

Marynowana mozzarella po...

Marynowana mozzarella po...

Mozzarella marynowana po liguryjsku to prosta, a... ⇖ 140

Zobacz przepis!

Obłędne Ciasto...

Obłędne Ciasto...

Szukacie pomysłu na perfekcyjny deser z wykorzystaniem... ⇖ 44

Zobacz przepis!

Racuchy serowe o...

Racuchy serowe o...

Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy z serka... ⇖ 42

Zobacz przepis!

Udka z kurczaka w...

Udka z kurczaka w...

Udka w młodej kapuście - pyszny obiad na latoUdka z... ⇖ 41

Zobacz przepis!

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast... ⇖ 38

Zobacz przepis!

Chłodnik z ogórka i...

Chłodnik z ogórka i...

Gdy temperatura za oknem rośnie, nic nie smakuje lepiej... ⇖ 37

Zobacz przepis!

Kawowa granita, klasyk...

Kawowa granita, klasyk...

Kawowa granita, klasyk prosto z Sycylii Kawowa granita,... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Pomysł na obiad w...

Pomysł na obiad w...

Pomysł na obiad w upały Obiad w upalne dni, najlepiej... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Pasta kanapkowa z...

Pasta kanapkowa z...

Przygotuj kremową pastę jajeczną z pesto i... ⇖ 33

Zobacz przepis!

Ryż zapiekany z...

Ryż zapiekany z...

Dziś danie które jest wspomnieniem z dzieciństwa.Które... ⇖ 33

Zobacz przepis!

LODY LODY DLA OCHŁODY!...

LODY LODY DLA OCHŁODY!...

Oj jak już mi jest tęskno za pieczeniem To już chyba... ⇖ 32

Zobacz przepis!