Sałatka z ryżem i tuńczykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/saatka-z-ryzem-i-tunczykiem.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 378,79 kcalBialko: 22,45 gTluszcz: 4,34 gWeglowodany: 62,16 gSkladniki:Ryz brazowy – 0,5 woreczka (45 g)Kukurydza – 0,5 szklanki (75 g)Czerwona fasola – 0,5 szklanki (75 g)Tunczyk w wodzie – 1,5 lyzki (45 g)Jogurt naturalny 2% – 0,25 szklanki (75 g)Szczypiorek – 1 lyzka (4 g)Sposob przygotowania:1. Brazowy ryz ugotuj zgodnie z instrukcja na opa...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis na ogórki małosolne gotowe w dwa-3 dni. ... ⇖ 46
Lekko kwaskowy, zimny napój z rabarbaru to doskonały... ⇖ 47
Kiedy temperatura za oknem rośnie, ostatnia rzecz, na... ⇖ 37
Domowe lody coraz częściej są wybierane przez osoby... ⇖ 24
Cytrynowa pianka z galaretki Idealny zimny deser na... ⇖ 38
Ciasto z kremem, kajmakiem i truskawkami to deser, który... ⇖ 34
Szybkie ciasto bez pieczenia na herbatnikach to idealna... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 54
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 68
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 61
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 67
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 239
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 168
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1727
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1467
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1056
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 962
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 960
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 770
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 720
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 598
