Sałatka z selerem naciowym, tofu, jabłkiem, kukurydzą i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/05/saatka-z-selerem-naciowym-tofu-jabkiem.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie – @wojti_gotuje i oczywiscie na koncie treningowym @wojtstyl WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 24 gTluszcz: 23 gWeglowodany: 54 gSKŁADNIKI:Seler naciowy - 1,5 lodygi (65 g)Jablko - 1 srednia sztuka (170 g)Kukurydza - 0,25 szklanki (25 g)Tofu - 2,5 porcji (120 g)Chleb graham - 2 srednie kromki (65 g)Orzechy wloskie - 0,5 garsci (14 g)Cytryna ...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 26
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 21
Małe babeczki z czereśniami o maślanym smaku. I tak jak... ⇖ 13
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 30
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 35
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 845
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 636
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 633
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 319
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 319
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 293
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 283