Sałatka z tuńczykiem, brokułem i papryką
Źródło: https://www.zamieszanewgarze.com/2021/09/saatka-z-tunczykiem-brokuem-i-papryka.html
Autor: MiJa
Pyszna sałatka na przekąskę, drugie śniadanie albo do pojemnika do pracy - polecam.Składniki2 puszkituńczyka w kawałkach z oleju1 puszkakukurydzy1mały brokuł - ok 300 g1 mały słoikkaparów - 60 g po odlaniu zalewy1czerwona papryka4 łyżkipokrojonych w plasterki oliwek1mała cebula cukrowa0,5 szklankiryżu jaśminowego1...
Najnowsze przepisy
Fit Lody Mango-Marakuja na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 5
Rustykalna tarta z rabarbarem, czyli klasyczna galette, to... ⇖ 14
Szparagi na Burracie z Chrupiącą Czosnkową Posypką i... ⇖ 21
Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 22
Nie masz pomysłu na obiad? To może placuszki kalafiorowe... ⇖ 23
Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z air... ⇖ 24
Fit Lody Black Forest na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sos paprykowy robi się ekspresowo i stanowi pyszny dodatek... ⇖ 146
Podzielę się z Wami moim kolejnym ekspresowym daniem na... ⇖ 240
Zachęcam do przygotowania takiego prostego ryżu na mleku... ⇖ 245
Jak nie mam czasu i brak pomysłu na obiad to za zwyczaj... ⇖ 287
Zapiekanka ze śmietanką i serem nie jest fit daniem ale... ⇖ 469
Na niedzielny obiad polecam pyszny schab w sosie własnym,... ⇖ 710
Bardzo lubimy takie szybkie i pożywne zapiekanki na... ⇖ 342
O tej porze roku wykorzystuje do maksimum, pyszne,... ⇖ 361
Kolejne danie, które wymaga kilku składników i tylko 20... ⇖ 640
Pyszny i sycący gulasz wołowy - idealny do zabrania w... ⇖ 599
Kolejna moja propozycja na super szybki i smaczny makaron z... ⇖ 563
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 688
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 584
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 490
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 414
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 344
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 310
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 298









































