Sernik na Zimno – Zdrowy, Bez Pieczenia!
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/11/sernik-na-zimno-zdrowy-bez-pieczenia.html
Autor: wojti gotuje
Sernik na Zimno – Zdrowy, Bez Pieczenia!Jeśli marzysz o pysznym deserze, który zadowoli podniebienie, a jednocześnie będzie fit, ten sernik na zimno jest dla Ciebie! Przygotujesz go w kilka chwil i bez użycia piekarnika. Idealny na każdą okazję!Składniki (na 8 porcji):Spód:100 g ciastek owsianych (lub bezglutenowych) – 400 kcal2 łyżki oleju kokosowego – 180 kcalMasa serowa:500 g twarogu półtłustego lub chudego – 480 kcal250 g jogurtu naturalnego – 150 kcal2 łyżki...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 29
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 24
Małe babeczki z czereśniami o maślanym smaku. I tak jak... ⇖ 16
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 30
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 35
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 846
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 636
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 633
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 321
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 319
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 293
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 283