Shake z marchewką, gruszką i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/shake-z-marchewka-gruszka-i-brzoskwinia.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 496,55 kcalBialko: 20,23 gTluszcz: 14,04 gWeglowodany: 71,84 gSkladniki:Jogurt naturalny 2% - 1,25 szklanki (325 g)Marchew - 2 srednie sztuki (180 g)Gruszka - 3 male sztuki (275 g)Brzoskwinia - 3 male sztuki (180 g)Orzechy wloskie - 0,75 garsci (23 g)Sposob przygotowania:1. Owoce i warzywa umyj i pokroj.2. Blenduj razem z jogurtem.3. Opcjonalnie rozciencz ...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 26
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 21
Małe babeczki z czereśniami o maślanym smaku. I tak jak... ⇖ 13
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 30
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 35
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 845
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 636
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 633
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 319
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 319
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 293
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 283