Smoothie z aronią - eliksir młodości
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2016/09/smoothie-z-aronia-eliksir-modosci.html
Aronia ma ogromny potencjal antyutleniajacy, to najzdrowszy owoc wg klasyfikacji ORAC. Nie tylko skarbnica witamin i skladnikow mineralnych, a przede wszystkim antocyjanow. To naturalne barwniki bedace antyoksydantami. w 100 g owocow aronii jest nawet 2 g polifenoli, w tym 1,5 g antocyjanow - to najwieksza ilosc ze wszystkich znanych owocow.Szczegolnie polecana wszystkim spedzajacym dlugie godziny...
Najnowsze przepisy
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 13
Moi Drodzy! Wchodzę w ten 2026 rok z ogromnym uśmiechem i... ⇖ 13
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 9
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 830
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 842
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 699
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 797
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 841
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 980
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 899
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 710
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 809
Przepisy na czasie
Szybciutkie w przygotowaniu rogaliki, które są uwielbiane... ⇖ 259
Sałatka Hawajska(*SERIA FIT*)Ta hawajska sałatka w wersji... ⇖ 64
Chrupiący kurczak w sałatce z musztardowo-miodowym sosem... ⇖ 53
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami to jeden... ⇖ 50
Te ciasteczka z ciasta francuskiego to jeden z tych... ⇖ 49








































