Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Szynka, boczek i ta galaretka. To mój sprawdzony przepis... ⇖ 1
Sałatka z ogórka i rzodkiewki to szybki, świeży i lekki... ⇖ 9
Chrupiące szparagi pieczone w panierce panko z parmezanem... ⇖ 29
W dzisiejszym wpisie zostaje przedstawiona propozycja na... ⇖ 29
Tradycyjne typy pizzy to przede wszystkim odmiany... ⇖ 32
Delikatna w smaku, z idealnie zbalansowaną kompozycją... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 93
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 93
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 71
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 102
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 81
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 202
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 709
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 618
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 513
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 440
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 393
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 353
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 327
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 312