Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 26
W zamrażarce leżą trzy podobne pudełka. Jedno kryje sos... ⇖ 21
Proste śniadanie, jak u babci -kaszka manna na mleku z... ⇖ 25
SCHAB PIECZONY NA KANAPKICoś pysznego na kanapki czy jako... ⇖ 28
Ciasto 3 Bit bez pieczenia – pyszny deser z herbatnikami... ⇖ 21
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 38
Muffiny urodzinowe z kremem i kolorową posypką to małe... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 54
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 54
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 66
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 75
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 73
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 100
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 101
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 113
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 121
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 169
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2576
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1496
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 257
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 256
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 163
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 160
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 159