Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Lody à la McFlurry z KitKat (Ninja Creami) Lody à la... ⇖ 13
Nie jestem wielbicielką klusek leniwych ale syrniki... ⇖ 20
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym przepisem... ⇖ 16
To ciemne kruche ciasto to doskonała baza do sernika. Jest... ⇖ 23
Ciasto Dzika Wiśnia z wiśniami i kremem budyniowymPrzepis... ⇖ 95
Kremowa zupa szpinakowa z kuleczkami ptysiowymiOstatnio... ⇖ 15
Przepyszny sernik na zimno - turbo malinowy, puszysty,... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 43
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 66
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 108
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 118
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 268
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 570
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 305
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 301
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 298
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 297
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 243
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 189
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 181
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 171
