Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Szukasz pomysłu na deser, który nie wymaga mnóstwa pracy... ⇖ 15
Malinowa chmurka to jedno z najpopularniejszych ciast z... ⇖ 12
Soczyste roladki z kurczaka z pesto, mozzarellą i szynką... ⇖ 19
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 66
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 59
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 121
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 119
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 90
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 115
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 97
Przepisy na czasie
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 51
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 45
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 37
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 35
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 35
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 35
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 34
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 32
Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato Black... ⇖ 29









































