Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Ciasto owsiano-kokosowe z bananem i twarogiem zostało... ⇖ 9
Sernik malinowy na zimno z Müllermilch Protein i skyrem,... ⇖ 12
Są rzeczy, które we Włoszech się nie zmieniają. Jedną... ⇖ 19
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 18
Tiramisu z biszkoptami to jeden z tych deserów, który... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 57
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 52
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 52
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 82
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 57
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 162
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 462
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 91
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 77
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 58
