Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 7
Dzisiaj mam dla Was coś przepysznego na zimę. Sprawdźcie... ⇖ 15
...ciasto czekoladowe z cukinią, zjadłam kawałek i było... ⇖ 16
Karkówka w sosie to taka pyszna klasyka!Szybko miękka,... ⇖ 16
Zaskakująco pyszny deser lodowy, który nie wymaga dużo... ⇖ 8
Makaron z łososiem, suszonymi pomidorami i mascarpone... ⇖ 11
Cukiniowo-serowy placek, soczysty kurczak, świeże warzywa... ⇖ 10
Placki z cukinii.Jeśli szukasz pomysłu na lekki, prosty i... ⇖ 27
Buraczki w słodko-kwaśnej zalewie to klasyka polskiej... ⇖ 109
Uwielbiam takie sosy zimą, pachnące latem. Przepis prosty... ⇖ 170
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 66
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 83
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 128
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 137
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 293
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1345
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1178
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 854
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 744
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 670
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 524
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 523