Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Puszyste, wilgotne i pięknie pachnące ciasto z gruszkami... ⇖ 15
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 12
Pasztet z cukinii to jeden z tych przepisów, które dobrze... ⇖ 12
Domowy Fit Syrop Pumpkin Spice Domowy Fit Syrop Pumpkin... ⇖ 14
Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą – szybki... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 12
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 52
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 59
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 82
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 82
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 92
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 100
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 149
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 177
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 63
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 58
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 56
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 51
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 51
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 49
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 48