Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Ziemniaki, śmietana, ser na wierzchu – brzmi znajomo?... ⇖ 8
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 51
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 83
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 100
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 256
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2283
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1607
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1582
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1536
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1324
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1086
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 1005
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 846
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 788