Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 19
Pescowegetarianizm, często mylony z fleksitarianizmem, to... ⇖ 14
Sałatki ziemniaczane są najpóźniejsze właśnie teraz... ⇖ 27
Mizeria z czosnkiem – tradycyjny dodatek do obiadu w... ⇖ 16
Pyszna wersja makaronu w sosie z pieczonych warzyw. Do sosu... ⇖ 40
Lody à la McFlurry z Lionem (Ninja Creami) Lody à la... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 62
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 78
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 120
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 134
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 277
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1282
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 800
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 665
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 625
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 471
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 466
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 461
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 457
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 450