Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 4
Wracamy dziś do smaków, które pamiętamy z dzieciństwa... ⇖ 8
Sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym i winogronami... ⇖ 18
Sól.Trudno wyobrazić sobie gotowanie bez soli. To jedna z... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 59
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 75
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 115
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 131
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 274
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1259
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 791
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 649
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 617
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 459
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 446
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 445
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 445
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 443