Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Lody à la McFlurry ze Snickersem (Ninja Creami) Lody à la... ⇖ 20
Puszyste Pancakes na Kefirze Puszyste pancakes na domowym... ⇖ 19
Błyskawiczna i prosta surówka z marchewki i jabłka to... ⇖ 33
Kremowy makaron z kurczakiem i kurkami to prosty i... ⇖ 23
To proste i bardzo smaczne babeczki na kefirze, które... ⇖ 20
To mój sprawdzony przepis na delikatne, kruche i maślane... ⇖ 25
Lody à la McFlurry z Kinder Bueno (Ninja Creami) Lody à... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 50
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 68
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 110
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 122
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 269
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 661
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 529
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 458
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 349
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 345
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 339
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 336
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 313