Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Dyniowe Baghrir czyli Marokańskie Naleśniki „Tysiąca... ⇖ 15
Aromatyczna zupa z cukinii, z pieczoną fetą z płatkami... ⇖ 20
Dzisiaj przygotowuję proste i pyszne placuszki twarogowe,... ⇖ 26
Dyniowe Gofry Kefirowe Dyniowe gofry kefirowe to jeden z... ⇖ 24
Aromatyczna i rozgrzewająca zupa z leśnych podgrzybków z... ⇖ 19
Puszyste, wilgotne i pięknie pachnące ciasto z gruszkami... ⇖ 34
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 15
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 53
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 60
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 83
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 83
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 94
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 104
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 150
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 185
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 175
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 68
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 62
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 62
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 57
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 57
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 56
