Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Uwielbiam buraczki i zawsze robię na zimę do słoików.... ⇖ 82
To połączenie zapiekanki, hot doga i bagietki czosnkowej... ⇖ 22
Sałatka Cezar to jeden z tych smaków, do których lubię... ⇖ 30
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 22
To prosty, lekki i bardzo efektowny deser, który pięknie... ⇖ 21
Domowy kompot z gruszek do obiadu przygotowuje się z kilku... ⇖ 15
Domowe croissanty z Nutellą z ciasta francuskiego. Szybki... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 59
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 73
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 115
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 129
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 274
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1248
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 782
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 645
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 607
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 455
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 442
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 442
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 436
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 433