Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 0
Pączki dyniowe to kwintesencja jesiennych wypieków.... ⇖ 11
Boczek jak wędzony gotowany z czosnkiem Boczek gotowany... ⇖ 21
Ostatni tydzień rozpieszcza pogodną jesienią do granic... ⇖ 23
Pyszne, wilgotne i pięknie pachnące ciasto dyniowe w... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 0
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 47
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 62
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 64
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 90
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 89
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 99
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 112
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 158
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2441
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 737
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 215
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 108
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 102
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 99
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 94
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 93
