Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Najlepsze przyprawy i zioła do zupy pomidorowej – czym... ⇖ 9
Korzenne śliwki w czerwonym winie to wyjątkowy specjał w... ⇖ 8
Fit pieczone gruszki z chrupiącą kruszonką – prosty... ⇖ 8
Kurczak po zbójnicku zapiekany w ziemniakach – pyszny... ⇖ 22
Zupa grzybowa bez śmietany – kremowy i prosty przepis na... ⇖ 16
Sernik baskijski to kremowy sernik pieczony w wysokiej... ⇖ 23
Pyszne, miękkie w środku i lekko chrupiące na brzegach... ⇖ 8
Pyszny, prosty i szybki omlet z cukinią oraz serem feta.... ⇖ 8
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 89
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 105
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 149
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 155
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 579
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 231
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 203
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 187
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 106
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 78
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 65
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 58