Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Puszyste placuszki owsiane z jabłkiem i jogurtem greckim... ⇖ 11
Mocno zakręcony słoik.Każdy z nas to zna. Przygotowania... ⇖ 42
Przepis prosty, ale bardzo pyszny i efektowny. Robi się... ⇖ 49
Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera, delikatna... ⇖ 39
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 53
Przepisy z bloga
Pasztetem oczywiście tego nazwać nie możemy, chociaż ma... ⇖ 31
Warzywa pieczone z kiełbasą w airfryer: dynia, papryka,... ⇖ 120
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 116
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 135
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 128
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 134
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 164
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 116
Klopsy wieprzowe z sosem śmietanowym z kurkami.Podajemy z... ⇖ 155
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 161
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 176
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 899
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 622
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 609
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 527
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 486
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 245
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 232
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 214