Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 16
Przejdź do przepisu ↓ Panzanella z grzankami Mamut to... ⇖ 14
Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez pieczenia... ⇖ 18
Delikatny kurczak w kremowym sosie cydrowym z jabłkiem,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 64
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 57
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 71
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 88
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 76
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 101
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 105
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 114
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 122
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2646
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1581
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 269
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 269
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 182
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 177