Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 48
Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który łączy... ⇖ 43
Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z jabłkami- dlatego... ⇖ 28
Sałatka śledziowa to prawdziwy klasyk domowej kuchni. W... ⇖ 44
Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i kremowym sosem –... ⇖ 21
Babka kokosowa na maślance to mój domowy wypiek z... ⇖ 49
W końcu trafiłam na słodki wypiek, który wychodzi w air... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Warzywa pieczone z kiełbasą w airfryer: dynia, papryka,... ⇖ 110
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 102
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 125
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 117
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 119
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 149
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 107
Klopsy wieprzowe z sosem śmietanowym z kurkami.Podajemy z... ⇖ 144
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 147
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 159
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 160
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 156
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 141
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 127
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 125
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 117
Makówki śląskie to tradycyjny deser wigilijny z warstw... ⇖ 115