Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Sałatka doskonała do obiadu, grilla, również do pracy.... ⇖ 31
Nocna owsianka banoffee z Nutellą i Müller Protein... ⇖ 22
Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub niedopatrzenie i... ⇖ 22
Garść świeżego bobu, kawałek sera Pecorino Romano i... ⇖ 31
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 56
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 51
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 50
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 82
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 56
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 158
Przepisy na czasie
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 61
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 44
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 43
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 35
