Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Rumpuć to jedna z tych zup, które gotowało się dawniej... ⇖ 15
Pieczony Camembert z Czosnkiem, Rozmarynem i Żurawiną –... ⇖ 25
Puszysty Dutch Baby z Gruszkami, Ricottą i Miodem –... ⇖ 29
Makaron łazanki to niewielkie kwadraciki, które kojarzą... ⇖ 23
Jeśli masz pod ręką świeże borowiki i podgrzybki, nie... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 46
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 53
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 65
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 75
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 73
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 100
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 100
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 111
Kotlety jajeczne przygotowanie bez tłuszczu w Air... ⇖ 120
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 166
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2568
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1454
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 256
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 250
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 159
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 156
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 152
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 144
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 141