Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Fit muffinki marchewkowe z kremem skyrowym – wilgotne,... ⇖ 21
Zapiekanka jajeczna z twarogiem, szpinakiem i suszonymi... ⇖ 11
Miękkie, delikatnie wilgotne bułeczki z serka wiejskiego,... ⇖ 17
Jeśli zostały Ci kopytka z poprzedniego dnia i nie masz... ⇖ 29
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 99
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 29
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 46
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 50
Przepisy z bloga
Warzywa pieczone z kiełbasą w airfryer: dynia, papryka,... ⇖ 101
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 98
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 120
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 113
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 116
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 144
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 103
Klopsy wieprzowe z sosem śmietanowym z kurkami.Podajemy z... ⇖ 140
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 144
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 157
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 113
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 99
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 86
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 78
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 70
