Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Urocze monoporcje od dawna kuszą z cukierniczych witryn i... ⇖ 16
Rogaliki z air fryera to świetny pomysł na szybki domowy... ⇖ 20
Mieszanka do lodów włoskich jeszcze do niedawna była dla... ⇖ 16
Wybór odpowiedniego tłuszczu to jedna z najważniejszych... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 22
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 66
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 43
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 139
Pasta jajeczna na kanapki z dodatkiem podsmażonego boczku... ⇖ 171
Danie obiadowe z krewetkami gotowe w 15 minut. Do przepisu... ⇖ 119
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 865
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 792
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 765
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 669
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 632
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 593
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 582
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 559
