Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Ale wyszedł pyszny, do tego prosty do zrobienia. Sprawdzi... ⇖ 16
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, sycący i wyjątkowo... ⇖ 19
Chrupiące gofry z dodatkiem ziarenek wanilii oraz cukru... ⇖ 7
Makaron noodle z kurczakiem w sosie curry to dobry pomysł... ⇖ 14
Domowa lemoniada z dodatkiem świeżej mięty, soczystej... ⇖ 29
Sałatka z kurczakiem i czereśniami to sezonowy przepis,... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 34
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 61
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 100
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 111
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 262
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 257
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 252
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 239
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 232
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 134
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 85
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 85
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 82
Najlepsza rolada z cukinii i serka Ta keto rolada z... ⇖ 77
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 73