Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Tarta z tortilli z jajkiem i ricottą to prosty pomysł na... ⇖ 20
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 31
Sałatka z tuńczykiem, ryżem i warzywami – szybka i... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 83
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 92
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 135
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 145
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 302
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1451
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1319
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 922
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 906
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 822
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 764
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 722
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 721
