Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
FIT TIRAMISU NA BLASZCE – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I BEZ... ⇖ 6
To ciasto to połączenie delikatnego, puszystego ciasta z... ⇖ 15
Błyskawiczne ciasto z jabłkami to idealny przepis, kiedy... ⇖ 5
Lody Mleczne Brownie (Ninja Creami NC300EU) Lody Mleczne... ⇖ 14
Brownie w Wersji Light (do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 13
FIT PROTEIN PEAR CHEESECAKE OMELET – PUSZYSTY OMLET Z... ⇖ 15
Pasta twarogowa z jajkiem i cebulą – prosty przepis... ⇖ 26
Jesień to pora roku, która najczęściej kojarzy się ze... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 35
Pyszna lekka sałatka z paluszkami krabowymi, makaronem... ⇖ 51
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 108
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 117
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1481
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 705
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 424
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 320
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 319
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 318
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 302
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 293
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 267