Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Klasyczna, kremowa i bardzo sycąca sałatka idealna na... ⇖ 19
Prosty przepis na trochę inne kotlety z kurczaka, nadziane... ⇖ 25
Pasta jajeczna z parmezanem to szybki i prosty przepis na... ⇖ 26
Szynka, boczek i ta galaretka. To mój sprawdzony przepis... ⇖ 86
Przepisy z bloga
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 94
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 93
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 71
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 103
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 81
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 204
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 716
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 624
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 523
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 487
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 448
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 404
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 393
