Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Krokiety z mięsem i pieczarkami to jeden z najlepszych... ⇖ 21
Roladki z bakłażana z serem i orzechami włoskimi to... ⇖ 22
Ciasto Brzoskwiniowa Chmurka z ciepłymi lodami to lekki... ⇖ 18
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 51
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 71
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 112
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 124
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 270
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1086
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 737
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 586
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 541
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 416
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 414
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 411
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 402
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 389