Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Amerykańskie mini burgery to idealna przekąska na każdą... ⇖ 4
Nasz pomysł na szybki, sycący i niedrogi posiłek. To... ⇖ 6
W sezonie na kalarepę warto sięgać po to niedoceniane... ⇖ 8
Sałatka na słodko z ananasem to jedno z tych dań, które... ⇖ 13
Dobry biszkopt to podstawa wielu tortów i ciast. Ten... ⇖ 17
Owsianka z owocami i czekoladą to idealna propozycja na... ⇖ 20
12.06.2026 Magda Kiedy nie mamy ochoty na skomplikowane... ⇖ 10
Ciasto truskawkowe z kokosem bez pieczenia – lekkie,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 83
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 70
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 132
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 130
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 101
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 128
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 109
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 771
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 577
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 573
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 286
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 264
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 259
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 244
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 228
Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań, które... ⇖ 211