Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Super proste i pyszne ciasto wymieszane z mascarpone oraz... ⇖ 3
Lipiec to esencja lata.Soczysty wszelką zielenią, gęsty... ⇖ 15
Jajka w kremowym sosie czosnkowym to prosta i bardzo... ⇖ 18
Domowy dżem z wiśni to klasyczny przetwór o intensywnym,... ⇖ 83
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 38
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 68
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 86
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 243
Smaczna sałatka z dodatkiem tortellini, kabanosów,... ⇖ 127
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 147
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 137
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1446
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1147
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1145
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 777
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 713
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 636
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 622
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 607
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 549
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 546