Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Jest coś naprawdę magicznego w skwierczącym dźwięku... ⇖ 16
Koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana to szybki i prosty... ⇖ 26
Mięciutkie, aromatyczne po prostu pyszne!Bez wycinania i... ⇖ 15
Prosty przepis na coś pysznego - idealnie sprawdzi się... ⇖ 73
Ciasto Bahama z kokosem, kremem ananasowym i sosem... ⇖ 121
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 23
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 95
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 94
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 73
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 104
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 82
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 205
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 724
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 643
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 613
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 529
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 457
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 432
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 409
