Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Domowy majonez nie musi być przygotowywany wyłącznie z... ⇖ 17
Te wysokobiałkowe pizzerinki to świetny pomysł na serek... ⇖ 26
Jeśli lubisz zarówno sernik, jak i makowiec, seromakowiec... ⇖ 32
Jeśli macie ochotę na pyszny, domowy obiad, to koniecznie... ⇖ 42
Przepisy z bloga
Warzywa pieczone z kiełbasą w airfryer: dynia, papryka,... ⇖ 103
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 101
Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym serkiem... ⇖ 124
Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera mascarpone w... ⇖ 115
Jajka w passacie pomidorowej na śniadanie z dodatkiem... ⇖ 117
Szybka surówka obiadowa z marchewki, świeżego selera,... ⇖ 146
Przekąska z łososiem, jajkiem i koperkiem. Bardzo ładnie... ⇖ 106
Klopsy wieprzowe z sosem śmietanowym z kurkami.Podajemy z... ⇖ 143
Sałatka ziemniaczana z porem będzie świetnym dodatkiem... ⇖ 146
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 158
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 133
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 120
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 114
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 98
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 91
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 84
