Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i nowoczesnych... ⇖ 14
Pewnie znacie to ciasto - zazwyczaj z malinami - uwielbiam... ⇖ 35
Puszyste drożdżówki z budyniem i malinami to chyba moje... ⇖ 30
Miały być rafaello bez pieczenia. A potem nastapiła... ⇖ 36
Tiramisu z Müllermilch Protein w Kenwood Cooking Chef XL... ⇖ 26
Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, ogórkiem i... ⇖ 31
Kto nie lubi naleśników, to przepisu nie czyta, a resztę... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 67
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 60
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 58
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 87
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 62
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 169
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 563
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 301
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 203
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 195
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 124
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 116
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 113
