Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka,... ⇖ 11
1 tortilla3 jajka200 g serka wiejskiego1/4 małej papryki2... ⇖ 18
Fit Kluski Jogurtowe z Jagodami (*SERIA FIT*) Są takie... ⇖ 22
Lody Miodowe z Plastrem Miodu (Ninja Creami) Miód od... ⇖ 24
Domowy Jogurt Grecki (Multicooker / Szybkowar) Przepis do... ⇖ 25
Ciasto czekoladowe na kefirze To ciasto czekoladowe na... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 30
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 47
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 207
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 118
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 115
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 171
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 164
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 128
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 320
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 228
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 227
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 129
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 96
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 71
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 70