Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Pierogi z Kurkami w Cieście Szpinakowym Pierogi z kurkami... ⇖ 6
Wilgotne ciasto ze śliwkami i budyniem Ciasto z niczego,... ⇖ 13
Prosta w wykonaniu pulpa z dyni hokkaido może stanowić... ⇖ 10
Oczyszczanie organizmu to temat, który zyskuje na... ⇖ 27
Szybki i łatwy przepis na torcik czekoladowo wiśniowy na... ⇖ 30
FIT SERNICZEK DYNIOWY – KREMOWY, LEKKI I IDEALNY NA... ⇖ 29
Przepis prosty przygotujesz go w 10 minut + pieczenie.... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 93
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 108
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 151
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 155
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 617
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 247
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 230
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 211
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 138
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 98
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 82
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 71









































