Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Ciasto mleczna kanapka bez pieczenia – prosty przepis... ⇖ 7
Proste ciasto z nektarynkami na kefirze, które zachwyca... ⇖ 9
Przepis na proste i szybkie ciasto z pekanami i syropem... ⇖ 11
Pyszne małe serniko babeczki na zaspokojenie chęci na... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 67
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 83
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 130
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 138
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 293
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1352
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1210
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 861
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 754
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 676
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 600
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 531
