Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Dla wielbicieli kokosa. Mocno kokosowe, na bazie jogurtu... ⇖ 9
Mam dla Was przepis na proste budyniowe ciasto na bazie... ⇖ 14
Puszyste i delikatne ciasto, świeże truskawki i aksamitna... ⇖ 14
Lekka, delikatna, o orzeźwiającym smaku szarlotka... albo... ⇖ 20
Deser z rabarbarem w pucharkach to prosty, kremowy i bardzo... ⇖ 21
Przepis na proste ucierane ciasto z lekko cynamonową... ⇖ 21
Sałatka makaronowa z pomidorkami i boczkiem to propozycja,... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 27
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 33
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 100
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 97
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 75
Szybka w przygotowaniu i przepyszne surówka obiadowa z... ⇖ 105
Pyszny smoothie mango z truskawką, bez dodatku cukru.... ⇖ 83
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 740
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 674
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 656
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 539
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 467
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 445
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 434
