Smoothie z kiwi i szpinaku
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2021/09/smoothie-z-kiwi-i-szpinaku.html
Autor: Lena
Mix szpinaku i świeżych owoców. Piękny zielony kolor i super smak!Składniki:na 3 średnie porcje100 g szpinaku świeżego baby,3 kiwi,duże zielone jabłko,banan,woda,kilka kostek lodu (można pominąć)Przygotowanie:Owoce obieramy ze skóry, kroimy na mniejsze kawałki.Blendujemy wraz ze szpinakiem, lodem i małą ilością wody do uzyskania jednolitej konsystencji.
Najnowsze przepisy
Sos tzatziki to klasyczny grecki dodatek, który zachwyca... ⇖ 7
Jeśli szukasz prostego przepisu na zdrową przekąskę, te... ⇖ 9
Polecam smaczną i łatwą w przygotowaniu mizerię w oleju... ⇖ 23
Szukasz prostego przepisu na puszyste ciasto z jabłkami,... ⇖ 20
Ta kruszonka przygotowana na patelni jest niezwykle prosta... ⇖ 13
Sałatka z kalafiorem, jajkiem i pomidorami – lekka,... ⇖ 23
Dzisiaj zapraszam Was na pyszne domowe wypieki! Tym... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 35
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 71
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 94
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 247
Smaczna sałatka z dodatkiem tortellini, kabanosów,... ⇖ 132
Przepisy na czasie
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1519
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1518
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1389
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1248
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 900
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 813
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 749
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 665
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 665
