Smoothie ze szpinakiem, bananem i płatkami owsianymi
Źródło: https://oryginalnysmak.pl/smoothie-ze-szpinakiem-bananem-i-platkami-owsianymi/
Autor: Ada
Zielone smoothie na bazie soku pomaranczowego ze szpinakiem, bananem i platkami owsianymi to tresciwy, pozywny i pelnowartosciowy koktajl na sniadanie. Na dlugo syci, jest zdrowy i pyszny. W upalne dni warto nim zastapic tradycyjna, goraca owsianke. Jak wiekszosc koktajli robi sie go blyskawicznie, dlatego jest swietnym rozwiazanym dla zabieganych. Po wiecej przepisow na pozywne […]
Najnowsze przepisy
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino... ⇖ 17
Babka kula bez pieczenia Wielka kumulacja smaku, babka bez... ⇖ 24
Szarlotka z mascarpone to wyjątkowo delikatna i kremowa... ⇖ 30
Babka waniliowa ze śmietaną to klasyczne, domowe ciasto o... ⇖ 27
Mąka pszenna (typ 550 lub 650): 500g Zakwas domowy 1/3... ⇖ 14
21.03.2026 Magda Moje owsiankowe ciasto z malinami i... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1093
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1000
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 983
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 874
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 840
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 832
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 804
