Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Autor: Anna
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 11
Fit Skyrnik z Jagodami (*SERIA FIT*) Fit skyrnik z... ⇖ 16
To ciasto to prawdziwa petarda! Robię je już kolejny raz... ⇖ 23
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 17
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami i kremowym serkiem... ⇖ 20
Pomysł na szybki obiad z jednej blachy, który zachwyci... ⇖ 147
Oscypek ma w sobie coś, co trudno podrobić: zapach dymu z... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Zapach świeżo pieczonych bułek drożdżowych z owocami i... ⇖ 103
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 152
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 190
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 283
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 813
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 727
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 701
