Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Autor: Anna
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Pewnie znacie to ciasto - zazwyczaj z malinami - uwielbiam... ⇖ 16
Puszyste drożdżówki z budyniem i malinami to chyba moje... ⇖ 18
Miały być rafaello bez pieczenia. A potem nastapiła... ⇖ 30
Tiramisu z Müllermilch Protein w Kenwood Cooking Chef XL... ⇖ 18
Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, ogórkiem i... ⇖ 26
Kto nie lubi naleśników, to przepisu nie czyta, a resztę... ⇖ 20
Kiełbaski z warzywami to szybkie i proste danie z patelni,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Zapach świeżo pieczonych bułek drożdżowych z owocami i... ⇖ 136
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 177
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 213
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 315
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 553
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 205
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 199
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 185
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 119
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 113
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 96









































