Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Autor: Anna
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Sernik ze śliwkami i kruszonką Jeśli macie ochotę na... ⇖ 15
Wpodgrzewanych lunchboxach zwykły posiłek z pudełka... ⇖ 12
Spaghetti aglio, olio e peperoncino, czyli makaron z... ⇖ 25
Szeroka fasolka szparagowa, gęsty sos pomidorowy, słona... ⇖ 22
To jeden z najprostszych i najszybszych pomysłów na coś... ⇖ 34
Faszerowane krążki cukinii to bardzo praktyczny pomysł... ⇖ 47
Przepisy z bloga
Zapach świeżo pieczonych bułek drożdżowych z owocami i... ⇖ 212
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 256
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 287
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 374
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1322
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 994
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 838
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 713
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 649
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 499
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 490