Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Autor: Anna
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Babeczki z kremem i truskawkami to zachwycające, małe... ⇖ 10
Wiosenna sałatka z dressingiem balsamicznymDzisiaj w mojej... ⇖ 18
Domowy bigos z młodej kapusty z kiełbasą i pomidorami to... ⇖ 14
Miękkie, wilgotne i pachnące cynamonem babeczki, które... ⇖ 26
Spójrzcie tylko na te maleństwa – czyż nie są urocze?... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Zapach świeżo pieczonych bułek drożdżowych z owocami i... ⇖ 150
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 191
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 227
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 327
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 787
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 743
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 694
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 618
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 573
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 556
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 495
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 489