Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Autor: Anna
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Zapraszam na kremowy serniczek.Upieczony w miniony weekend,... ⇖ 16
Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką to puszysty,... ⇖ 15
Szukasz zdrowej przekąski, która naprawdę syci? Bakalie... ⇖ 12
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 38
Smakowita, świeża i dosyć lekka sałatka, którą lubię... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Zapach świeżo pieczonych bułek drożdżowych z owocami i... ⇖ 150
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 190
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 225
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 326
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 752
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 696
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 662
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 548
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 475
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 459
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 453
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 440