Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Obiad, kolacja błyskawiczna! Kremowa, bardzo sycąca zupa... ⇖ 5
Tortilla z kurczakiem, jabłkiem i cebulką to smaczna i... ⇖ 16
Nie mamy ani pomysłu, ani czasu, a tu goście za progiem -... ⇖ 29
Może wyglądają na skomplikowane, ale wierzcie mi ich... ⇖ 19
Proste i efektowe deserki w szklankach! Ten deser z mango i... ⇖ 22
Przepisy z bloga
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 127
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 162
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 248
Makaron udon jest to jeden z moich ulubionych makaronów.... ⇖ 305
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1690
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1183
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 853
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 723
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 696
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 648
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 578
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 532
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 470
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 467