Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Autor: Anna
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Bazylia. Bazylia to jedna z najbardziej charakterystycznych... ⇖ 13
Wesołe naleśniki w panterkę Wesołe naleśniki panterka... ⇖ 25
Są takie obiady, których zapachu nie da się pomylić z... ⇖ 21
Prosty deser, ale jaki pyszny... cudowny, kremowy, słodki.... ⇖ 24
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 32
Ogórki po azjatycku z sezamem to przykład na to, jak z... ⇖ 31
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 145
Przepisy z bloga
Zapach świeżo pieczonych bułek drożdżowych z owocami i... ⇖ 199
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 241
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 272
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 363
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 333
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 290
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 288
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 284
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 281
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 145
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 140
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 138
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 112
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 112