Smoothie ze szpinakiem
Źródło: https://sprawdzonakuchnia.pl/smoothie-ze-szpinakiem/
Autor: Anna
Szpinak, nie tylko wyśmienicie smakuje z czosnkiem, gałką muszkatołową i parmezanem jest również zaskakująco dobry w połączeniu z owocami. Te małe zielone listeczki, to jednak niedoceniane złoto naszej ziemi. Szpinak ma właściwości antynowotworowe, chroni przed miażdżycą, a to dzięki zawartości beta-karotenu, witaminy C i luteiny. Luteina występuje w szpinaku w dużej ilości, a jest dobrze... Read More Artykuł Smoothie ze szpinakiem pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia.
Najnowsze przepisy
Carpaccio z Arbuza z Burratą (*SERIA FIT*) Carpaccio z... ⇖ 10
domowe lody śmietankoweCzy jest coś lepszego w upalny... ⇖ 15
Lemoniada z Galaretką Malinową Zero Cukru (*SERIA FIT*)... ⇖ 12
Chłodnik ogórkowy z serkiem wiejskim to szybka, lekka i... ⇖ 22
Porządna micha sałatki ziemniaczanej do letniego grilla.... ⇖ 23
Proponujemy dzisiaj talerz prostej, aromatycznej zupy z... ⇖ 28
Shakshuka z Botwinką i Bobem (*SERIA FIT*) Shakshuka z... ⇖ 20
Fit Larb Gai (*SERIA FIT*) Larb Gai to jedno z najbardziej... ⇖ 15
Rzymskie klasyki makaronów. Cztery dania, jedna kulinarna... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Zapach świeżo pieczonych bułek drożdżowych z owocami i... ⇖ 166
A więc jesień! Pełne słońca wspomnienia z wakacyjnych... ⇖ 206
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 240
Świąteczne ciastka czekoladowe z miękkim środkiem w... ⇖ 339
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1786
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1486
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1090
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 990
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 987
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 790
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 740
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 615
