Soczewica Beluga
Źródło: http://www.rngkitchen.pl/2019/03/soczewica-beluga.html
Autor: R n G Kitchen
Beluga jest jedna z odmian soczewicy– rosliny z rodziny bobowatych. I chociaz ta zielona czy czerwona jest od niej bardziej popularna, odmiana czarna coraz czesciej pojawia sie w polskich kuchniach.W jej malych ziarenkach znajdziemy wiele skladnikow odzywczych: bialko (26 g na 100 g soczewicy), weglowodany (51,9 gna 100 g), blonnik oraz sole mineralne z kwasem foliowymna czele.W skla...
Najnowsze przepisy
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 21
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 19
Kanapka z burratą, smak prostoty, który zostaje Czasem... ⇖ 15
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 14
Lubicie eksperymentować ze smakami i cenicie sobie łatwe... ⇖ 25
Miękkie, wilgotne i bardzo proste do przygotowania ciasto... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Na wstępie napiszę, że taki pomidor to musi minimum ze... ⇖ 28
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 103
Psze państwa! Jaki piękny krem jest, każdy widzi. Czy... ⇖ 73
Jak to się nie da w 30 minut, jak się da! Na ten genialny... ⇖ 94
No i co my tutaj mamy?!? Ne jest to kuchnia fusion, a... ⇖ 96
Wiem, dawno mnie tu nie było. I od takiego umiłowania,... ⇖ 113
Z tym puree to miaało być całkiem inaczej. Gdzieś tam... ⇖ 180
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 586
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 386
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 222
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 217
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 142
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 142
