Spaghetti z cukinii - fit obiad
Źródło: https://www.mojekuchennerewelacje.pl/2018/08/spaghetti-z-cukinii-fit-obiad.html
Autor: Małgorzata Chyla
Jeden z moich ulubionych letnich przepisow na upaly - w 10 minut gotowy lekki obiad :)SKŁADNIKI (na 2 porcje - 1 porcja tylko 300 kcal!)1 srednia lub 2 male cukiniepuszka krojonych pomidorowlub 4 pomidory1 srednia biala cebula1 duzy zabek czosnkuszczypta cynamonulyzeczka erytrolu/ksylitolu1/2 lyzeczki ostrej papryki wedzonejsol, pieprz2 lyzki oliwy z oliwek2 lyzki startego...
Najnowsze przepisy
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 13
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 13
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 23
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 17
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 23
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 14
Szybki i prosty deser z truskawkami, galaretką, bitą... ⇖ 12
Jajka to jeden z podstawowych produktów w niemal każdej... ⇖ 16
Szparagi z patelni to szybka i uniwersalna potrawa na... ⇖ 21
Pianka z galaretki to przykład deseru, który udowadnia,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 59
Kochani Wielkanoc za rogiem! - na blog powraca więc... ⇖ 83
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 261
Kochani już za niespełna pięć tygodni Wielkanoc- na... ⇖ 401
Wraz z początkiem grudnia jak co roku rusza u nas domowa... ⇖ 519
Przedstawiam Wam 6 propozycji imprezowych koreczków -... ⇖ 435
Jeszcze kilka dni i mamy Andrzejki :) Kto robi domówkę w... ⇖ 762
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 796
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 756
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 743
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 703
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 640
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 590
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 583
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 499