Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
Fasolka po bretońsku na szybko to idealne rozwiązanie... ⇖ 4
Ten niezwykle aromatyczny chlebek owocowy na słodko kusi... ⇖ 8
Niezwykle delikatne drobiowe pulpety pieczone w sosie... ⇖ 8
Chleb orkiszowy nocny bez wyrabiania. Zdrowy, aromatyczny i... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Pulled beef, który robi efekt „food trucka” w domowej... ⇖ 59
Węgierska zupa rybna – oryginalny przepis na halaszle z... ⇖ 66
Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie klopsiki... ⇖ 97
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 83
Zupa krem z kalafiora prosty sposób na przygotowanie zupy... ⇖ 90
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 486
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 181
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 151
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 115
Ciasto na naleśniki – prosty i sprawdzony przepis na... ⇖ 100
Cześć Kochani, witam Was w nowym rokuDziś zapraszam Was... ⇖ 92
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 82









































