Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
Domowy krem do ciasta z mlekiem w proszku. Gęsty, maślany... ⇖ 6
Jajka w sosie buraczkowym to efektowna przystawka, która... ⇖ 0
Wilgotne i ekspresowe ciasto z porzeczkami! To przepis na... ⇖ 4
Gotowany Sernik z Herbatnikami i Batonikami Milky Way... ⇖ 6
Przepisy z bloga
Gofry ziemniaczanePlacki ziemniaczane z gofrownicy. Gofry... ⇖ 63
Czasem wystarczy jeden kęs, żeby przypomnieć sobie,... ⇖ 68
Przepisy na czasie
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 71
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 64
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 63
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 54
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 54
Przepis na proste i szybkie wilgotne muffiny cytrynowe z... ⇖ 49









































