Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
Obłędny! Przepis jest naprawdę prosty, a ciasto wygląda... ⇖ 76
Ta sałatka to idealny dodatek do smażonego karpia, dorsza... ⇖ 20
Przepyszna, wilgotna, delikatna,makowa babka, nie tylko na... ⇖ 19
Świąteczny wieniec makowy -dlaczego ten przepis jest taki... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie klopsiki... ⇖ 74
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 57
Zupa krem z kalafiora prosty sposób na przygotowanie zupy... ⇖ 56
Sałatka z fetą pomidorem i ogórkiemTa sałatka z serem... ⇖ 73
Dobry prezent to taki, który wywołuje emocje, pozostaje w... ⇖ 55
Jak przygotować zdrowe frytki beztłuszczowe? Przepis na... ⇖ 69
Przepisy na czasie
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 483
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 447
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 350
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 345
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 303
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 232
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 203
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 181
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 178
Przepyszna ryba po grecku w ekspresowej wersji dla... ⇖ 160