Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
Kentucky w domowej odsłonie: prosty przepis o niezwykłym... ⇖ 2
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 3
Cześć! Dzisiaj pieczemy puszyste pierniczki z polewą... ⇖ 8
Przepis na wyśmienity wafel kokosowy w wersji bez cukru.... ⇖ 13
Dziś kolejny przepis z wielu na diecie keto. Placki są... ⇖ 12
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Węgierska zupa rybna – oryginalny przepis na halaszle z... ⇖ 25
Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie klopsiki... ⇖ 81
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 61
Zupa krem z kalafiora prosty sposób na przygotowanie zupy... ⇖ 63
Sałatka z fetą pomidorem i ogórkiemTa sałatka z serem... ⇖ 77
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 652
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 612
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 535
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 516
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 456
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 420
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 417
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 409
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 293
