Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Autor: Saudyjski Wielbłąd
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
Puszyste, wilgotne i pięknie pachnące ciasto z gruszkami... ⇖ 4
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 3
Pasztet z cukinii to jeden z tych przepisów, które dobrze... ⇖ 10
Domowy Fit Syrop Pumpkin Spice Domowy Fit Syrop Pumpkin... ⇖ 13
Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą – szybki... ⇖ 16
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 17
Pierogi możesz zamrozić surowe, krótko obgotowane albo... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Czym zastąpić ocet ryżowy? To jeden z tych składników,... ⇖ 23
Dobry ekspres i precyzyjny młynek pomagają wydobyć z... ⇖ 46
Kapusta z grochem lub, jak kto woli, groch z kapustą, to... ⇖ 51
Kiedy po pracy czeka na Ciebie głodna rodzina, liczy się... ⇖ 49
Jaka surówka do ryby będzie najlepsza? U nas zależy to... ⇖ 73
Waniliawystępuje najczęściej jako laska, pasta, ekstrakt... ⇖ 60
Surówka z kiszonej kapusty do ryby powinna być kwaskowa i... ⇖ 66
Kompot z suszu jest u nas obowiązkowy na Wigilię, ale nie... ⇖ 66
Przyjęcie firmowe wymaga odpowiedniego menu. Z jednej... ⇖ 94
Zupa rybna z dorsza, którą często robimy na święta,... ⇖ 86
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 177
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 63
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 58
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 56
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 51
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 49
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 49
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 48
