Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 8
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 19
Przepis na wyjątkowe mini deserki na Boże Narodzenie!... ⇖ 13
Latem 2011 roku, podczas podróży przez stany północnego... ⇖ 14
Te babeczki pachną świętami jeszcze zanim wyjmiesz je z... ⇖ 20
Ta sałatka to klasyk na świątecznym stole, ale sprawdza... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie klopsiki... ⇖ 77
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 57
Zupa krem z kalafiora prosty sposób na przygotowanie zupy... ⇖ 57
Sałatka z fetą pomidorem i ogórkiemTa sałatka z serem... ⇖ 74
Dobry prezent to taki, który wywołuje emocje, pozostaje w... ⇖ 56
Jak przygotować zdrowe frytki beztłuszczowe? Przepis na... ⇖ 69
Przepisy na czasie
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 538
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 463
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 437
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 383
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 365
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 336
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 321
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 239
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 221
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 219
