Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Autor: Saudyjski Wielbłąd
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis na coś pysznego - idealnie sprawdzi się... ⇖ 10
Ciasto Bahama z kokosem, kremem ananasowym i sosem... ⇖ 11
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 18
Racuchy drożdżowe na maślance to jeden z tych domowych... ⇖ 34
Zaraz w warzywniaku będzie świeży szpinak do zbioru a... ⇖ 28
Kolorowe deserki galaretkowe z malinami, bananami i... ⇖ 22
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 30
Słodko - kwaśna, lekka, soczysta, idealna do każdego... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 61
Ketoza brzmi jak coś skomplikowanego – i rzeczywiście,... ⇖ 76
Zupa z selera – tania zupa na szybki obiad Zupa selerowa... ⇖ 112
Dieta Low FODMAP to trójfazowy protokół żywieniowy... ⇖ 106
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 73
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 135
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 98
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 723
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 638
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 586
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 528
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 452
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 428
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 407
