Tabela indeksów glikemicznych Montignaca
Źródło: http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/2013/11/tabela-indeksow-glikemicznych-montignaca.html
Autor: Saudyjski Wielbłąd
Produkty z niskim indeksem glikemicznym (zrodlo) Jaja 0 Kawa, herbata 0 Majonez (jaja, olej, musztarda) 0 Owoce morza 0 Ryby 0 Sery ...
Najnowsze przepisy
Szeroka fasolka szparagowa, gęsty sos pomidorowy, słona... ⇖ 2
To jeden z najprostszych i najszybszych pomysłów na coś... ⇖ 32
Faszerowane krążki cukinii to bardzo praktyczny pomysł... ⇖ 44
Sałatka makaronowa z rukolą i kurczakiem to propozycja na... ⇖ 47
Makaron z cukinii to prosty pomysł na lekki obiad lub... ⇖ 35
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 35
Na jagodzianki jagód było zdecydowanie za mało, ale na... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Zupa z soczewicy ze szpinakiem Przepis na libańską zupę... ⇖ 63
Lemoniada z hibiskusa – prosty przepis na latoLemoniada z... ⇖ 84
Nalewka z kwiatów hibiskusa – domowy przepis krok po... ⇖ 119
Samodzielne przygotowanie idealnego steka w domowym zaciszu... ⇖ 116
Samodzielne przygotowanie idealnego steka w domowym zaciszu... ⇖ 114
Aromaterapia bez dyplomu z neurobiologii – recenzja... ⇖ 111
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1320
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 848
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 837
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 711
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 646
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 499
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 490