Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/tofu-z-kasza-gryczana-mieszanka-warzyw.html
Autor: wojti gotuje
Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamemWartości odżywcze:Energia: 929 kcalWęglowodany: 115 gTłuszcz: 26 gBiałko: 46 gSkładniki:Kasza gryczana - 0,75 szklanki (120 g) Tofu - 3,25 porcji (150 g) Mieszanka warzyw, meksykańska - 3,5 porcji (325 g) Oliwa z oliwek - 1,5 łyżeczki (7 g) Sezam - 1 łyżka (7 g) Sposób przygotowania:1. Kaszę ugotuj zgodnie...
Najnowsze przepisy
Są wypieki, które nie potrzebują kwiecistych wstępów ,... ⇖ 8
To mój sprawdzony przepis na cienkie, delikatne i pyszne... ⇖ 25
Naleśnikowe koszyczki z jajkiem, szynką i serem Brie to... ⇖ 17
Puszyste, delikatne i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 19
Nic tak nie urozmaica letniego stołu jak lekkie sałatki.... ⇖ 20
Pyszny, idealny jako dodatek do mięsa z grilla lub... ⇖ 27
Ciasto maślankowe z brzoskwiniami i białą czekoladą to... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 38
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 50
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 56
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 55
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 50
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 58
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 53
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 75
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 64
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 72
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1459
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1330
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1004
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 945
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 910
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 832
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 768
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 728
