Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/tofu-z-kasza-gryczana-mieszanka-warzyw.html
Autor: wojti gotuje
Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamemWartości odżywcze:Energia: 929 kcalWęglowodany: 115 gTłuszcz: 26 gBiałko: 46 gSkładniki:Kasza gryczana - 0,75 szklanki (120 g) Tofu - 3,25 porcji (150 g) Mieszanka warzyw, meksykańska - 3,5 porcji (325 g) Oliwa z oliwek - 1,5 łyżeczki (7 g) Sezam - 1 łyżka (7 g) Sposób przygotowania:1. Kaszę ugotuj zgodnie...
Najnowsze przepisy
Kiedy potrzebujemy pomysłu na szybki, ale jednocześnie... ⇖ 22
Jaka ona pyszna ta zupka, ojjojjoj. Buzia się cieszy jak... ⇖ 22
Czekoladki, które stały się bazą do tej wyjątkowej... ⇖ 18
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na prosty i... ⇖ 34
Takie sałatki to ja uwielbiam. Sprawdzają się na każdej... ⇖ 45
Skąd pochodzi wino? Aby to odkryć, musimy przenieść... ⇖ 27
Fajny lekki serniczek na zimno. Ma pyszny orzeźwiający... ⇖ 44
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 107
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 84
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 90
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 80
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 952
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 834
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 808
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 716
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 689
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 636
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 635
