Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/tofu-z-kasza-gryczana-mieszanka-warzyw.html
Autor: wojti gotuje
Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamemWartości odżywcze:Energia: 929 kcalWęglowodany: 115 gTłuszcz: 26 gBiałko: 46 gSkładniki:Kasza gryczana - 0,75 szklanki (120 g) Tofu - 3,25 porcji (150 g) Mieszanka warzyw, meksykańska - 3,5 porcji (325 g) Oliwa z oliwek - 1,5 łyżeczki (7 g) Sezam - 1 łyżka (7 g) Sposób przygotowania:1. Kaszę ugotuj zgodnie...
Najnowsze przepisy
Jeśli lubisz śledzie to dzisiejsza sałatka śledziowa z... ⇖ 17
Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 17
Poznaj sernik pistacjowy z mascarpone i białą czekoladą.... ⇖ 22
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 77
Bitki wieprzowe w sosie własnym – klasyczny, domowy... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 79
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 57
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 74
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 66
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 532
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 233
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 213
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 112
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 106
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 77