Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/tofu-z-kasza-gryczana-mieszanka-warzyw.html
Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamemWartości odżywcze:Energia: 929 kcalWęglowodany: 115 gTłuszcz: 26 gBiałko: 46 gSkładniki:Kasza gryczana - 0,75 szklanki (120 g) Tofu - 3,25 porcji (150 g) Mieszanka warzyw, meksykańska - 3,5 porcji (325 g) Oliwa z oliwek - 1,5 łyżeczki (7 g) Sezam - 1 łyżka (7 g) Sposób przygotowania:1. Kaszę ugotuj zgodnie...
Najnowsze przepisy
Nowy rok, nowe pomysły i nowe projekty w ogrodzie i w... ⇖ 6
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 55
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 22
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 22
Grillowanie to dla wielu z nas symbol długich, ciepłych... ⇖ 12
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 25
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to świetna... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 95
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 93
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 103
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 82
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 110
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 114
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 116
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 99
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 55
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 35
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 33
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 30
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 25
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to świetna... ⇖ 22
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 22
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 22