Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Z tych składników wyszedł naprawdę zaskakująco pyszny... ⇖ 5
Wilgotne, puszyste i bardzo aromatyczne ciasto orzechowe,... ⇖ 26
Dieta pudełkowa jest rozwiązaniem, które ułatwia zdrowe... ⇖ 23
200 g piersi z kurczaka150 g brokuły100 g kalafiora100 g... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 766
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 846
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1135
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 955
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1011
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 831
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1864
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1581
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 890
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 826
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 673
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 609
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 579
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 562
