Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Aromatyczny Schab - Domowa Wędlina do Chleba(Cook4me Tefal... ⇖ 7
Nieprawidłowe użytkowanie oraz niewłaściwa pielęgnacja... ⇖ 12
Bożonarodzeniowy chlebek nisko węglowodanowy naładowany... ⇖ 12
Miękkie precle dworcowe – domowy przepis inspirowany... ⇖ 13
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy niemalże na każdym... ⇖ 15
23.12.2025 Magda Super słodkie mini babeczki z kremem... ⇖ 12
Marynata Chermoula– serce kuchni marokańskiejDzisiaj... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 744
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 830
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1065
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 939
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 971
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 777
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1825
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3390
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2228
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1597
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 883
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 807
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 795
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 754
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 747