Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Smażone mini kanapki w panierce z jajka i bułki tartej to... ⇖ 6
Fit Panna Cotta(*SERIA FIT*)Ta fit Panna Cotta to deser,... ⇖ 4
SKŁADNIKI:200g mielonego mięsa wieprzowego200g mielonego... ⇖ 9
Kartacze w Wersji Light(*SERIA FIT*)Kartacze w wersji light... ⇖ 14
Marchewkowe Wstążki w Stylu Clean Asian(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 13
Prosta surówka z selera i jabłka na bazie majonezu... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 754
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1092
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 948
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 993
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 804
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1846
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1645
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1117
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 735
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 680
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 610
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 499
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 456
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 444
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 426
