Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Ryżanka o smaku waniliowym z posypką o smaku chrupiącego... ⇖ 14
Uwielbiam piec domowy chleb, dlatego na mojej stronie jest... ⇖ 108
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 752
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 838
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1086
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 944
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 985
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 795
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1840
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 604
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 512
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 465
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 342
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 313
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 250
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 247
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 228