Trening - Cardio cz.1 :: A dupa rośnie... ;)

Mamy 197221 przepisów na 609 blogach.

Wyświetlono: 168 razy

Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...

Zobacz przepis...

Grochówka z parówkami

Grochówka z parówkami to moja propozycja na... ⇖ 3

Zobacz przepis!

Sernik śmietankowy z...

Jedno z moich ulubionych połączeń. Delikatny... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Sałatka z truskawkami,...

Im cieplej za oknem, tym mniej chce się... ⇖ 3

Zobacz przepis!

Piknikowa wege-kanapka z...

Oto nadszedł czas cieplejszy, bardziej kwietny i... ⇖ 7

Zobacz przepis!

Sos bolognese

pyszny sos pomidorowo-mięsny, gęsty poprzez... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Feta zapiekana w...

Genialna przekąska z greckiego sera feta... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Ciasto Zebra (babka)

Zebra to szybkie , ale dość efektowne ciacho,... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Sałatka Żółta...

Jeśli macie ochotę na smaczną i jednocześnie... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Sałatka brokułowa

Bardzo prosta w przygotowaniu sałatka brokułowa... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Makaron z kurczakiem,...

Makaron z kurczakiem, boczkiem, szpinakiem i... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Trening - Cardio cz.1

Zobacz również...