Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Ptysie zapiekane z pieczarkami i żółtym serem to znana i... ⇖ 25
Fit Czekoladowy Chlebek Bananowy(*SERIA FIT*)Ten fit... ⇖ 23
Soczysty Szarpany Indyk(Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 762
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1119
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 949
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1005
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 821
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1855
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 597
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 454
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 414
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 381
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 243
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 216
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 155
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 122
Mięciutkie pizzerki jak z piekarniTe pizzerki są... ⇖ 116