Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Sycylia słynie z wyjątkowych słodkości, a jedną z nich... ⇖ 7
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 34
Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia i... ⇖ 24
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 137
Buraczki z czosnkiem i majonezem – prosty przepis na... ⇖ 27
Domowa żurawina w słoikach to najlepszy dodatek do mięs,... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 734
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 822
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1044
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 926
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 956
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 748
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1814
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 137
Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i grzybów,... ⇖ 55
składniki na biszkopt kakaowy:70 g mąki 25 g kakao4 jajka... ⇖ 39
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 34
Kochamy zupy każdego rodzaju nie ma wyjątku ważne aby w... ⇖ 30
Ten piernik to prosty, sprawdzony i niezawodny przepis na... ⇖ 30
Kotleciki Indycze z Cukinią(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 28
Wszyscy to wiedzą, że uwielbiam kabanosy! Domowe, robione... ⇖ 27
Buraczki z czosnkiem i majonezem – prosty przepis na... ⇖ 27
