Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Składniki: Olej rzepakowy 4 łyżki, boczek parzony 15... ⇖ 19
Naleśniki z pieczarkami i mozzarellą to klasyczne danie... ⇖ 30
Jak zabraknie pieczywa to proziaki są niezastąpioną... ⇖ 25
Deser z jajek na twardo Coś dziwnego się dzieje, a... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 758
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1110
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 949
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 999
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 816
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1852
Przepisy na czasie
Coś pysznego, bo kto nie lubi drożdżówki domowej... Tym... ⇖ 151
Szneki... określenie dla niektórych jak z kosmosu A to... ⇖ 136
Pasta z awokado i serka to pyszne smarowidło do chleba,... ⇖ 47
Strogonow drobiowy to szybki i bardzo sycący obiad, który... ⇖ 45
Przepis na ciasto kakaowo-jogurtowe – wilgotne i mocno... ⇖ 43
Czasem trafia się przepis, który od pierwszego kęsa... ⇖ 42
Makaron w sosie pomidorowym z mięsem i grzybami to prosty,... ⇖ 37
