Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Pasta pieczarkowa z jajkiem i serkiem śmietankowym –... ⇖ 0
Hot Dog Wrap z Grilla(*SERIA FIT*)Hot Dog Wrapy z Grilla to... ⇖ 10
Wieprzowina na sałacie to smaczne i aromatyczne danie,... ⇖ 11
Kruche ciasteczka na smalcu to smak, który wielu z nas... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 762
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1119
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 949
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1005
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 821
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1855
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 606
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 470
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 422
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 393
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 244
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 217
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 158
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 125
Cześć Kochani, jako że, tłusty czwartek już niebawem,... ⇖ 123