Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Waniliowy gryczany chlebek bananowy to idealne połączenie... ⇖ 11
Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie klopsiki... ⇖ 29
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 125
Przepis na ciasto metrowiec bez pieczenia, które wygląda... ⇖ 27
Ten piernik z jabłkami jest prosty, szybki i niezwykle... ⇖ 26
Sernik pistacjowy – kremowy, delikatny i bardzo prosty.... ⇖ 23
Sprawdzone przepisy na kluski śląskie i bigos z kiszonej... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 734
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 822
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1045
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 926
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 956
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 750
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1814
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 326
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 208
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 125
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 107
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 82
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 54
Buraczki z czosnkiem i majonezem – prosty przepis na... ⇖ 47
Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia i... ⇖ 46
