Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Czy jest lepszy comfort food niż kluseczki? Chyba nie!... ⇖ 10
Będąc jeszcze biednym studentem, zdarzało się czasem... ⇖ 9
Różnorodność w sposobie odżywiania to podstawa, nawet... ⇖ 8
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 106
Kadayif z puddingiem i pistacjami – marokański deser... ⇖ 19
Od kilku lat w sieci panuje ogromna moda na picie matchy.... ⇖ 21
Pyszna ryba z moimi ukochanymi boczniakami - tym razem w... ⇖ 12
Grudzień ma w sobie niepowtarzalną magię, która narasta... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 719
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 810
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1015
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 912
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 942
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 717
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1789
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 397
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 106
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 94
W dzieciństwie kotlet mielony był królem niedzielnego... ⇖ 84
Wczorajszy ryż. Produkt, który budzi skrajne emocje — z... ⇖ 77
