Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Chałwa to popularny przysmak znany niemal na całym... ⇖ 4
Ciasteczka orzechowe z 3 składników – chrupiące,... ⇖ 29
Pesto z awokado to zielony, aksamitny, świeży i pełen... ⇖ 22
Zostają Ci białka po serniku, kruchym cieście albo... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 767
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 847
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1138
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 956
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1013
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 838
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1865
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1650
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 956
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 862
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 720
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 645
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 617
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 615