Trening - Cardio cz.1
Źródło: http://health-fit-life.blogspot.com/2017/10/trening-cardio-cz1.html
Witajcie,korzystajac z pieknej jesiennej pogody nagralam dla Was trening w terenie. Sklada sie z 5 cwiczen po 30 s kazde a calosc powtarzamy razy 2. Taki 5 minutowy zestaw powtorz x 3 - otrzymasz 15 m...
Najnowsze przepisy
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 14
Jajka z sosem czosnkowym - szybki i prosty przepis na... ⇖ 14
Soczysty kurczak w kremowym sosie pieczarkowym z dodatkiem... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje nami rozna... ⇖ 762
Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem wielka... ⇖ 841
Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany pralinkami... ⇖ 1119
Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla przygotowania... ⇖ 949
Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem... ⇖ 1006
Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu mojej babci... ⇖ 821
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser,... ⇖ 1857
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 645
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 519
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 515
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 484
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 427
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 427
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 276
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 235
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 174