Wegańskie naleśniki z tofu - smaczny przepis
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/weganskie-nalesniki-z-tofu-smaczny.html
Autor: wojti gotuje
Nalesniki z tofu, bazylia i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 26 gTluszcz: 27 gWeglowodany: 44 gSKŁADNIKI:Bazylia (swieze liscie) - 1,5 liscia (7 g)Maka pelnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Tofu - 2,75 porcji (130 g)Pomidorki koktajlowe - 4 sztuki (75 g)Woda mineralna - 0,4 szklanki (70 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Przygotowanie ciasta...
Najnowsze przepisy
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 27
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 35
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 29
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 30
Aronia czarna (Aronia melanocarpa) to jeden z najbardziej... ⇖ 26
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 26
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 27
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 35
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 57
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 53
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 48
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 63
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 68
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 72
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 65
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 63
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 56
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 53
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 49
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 48
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 41
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 38







































