Wegańskie szaszłyki z tempehu
Źródło: http://befitbestrong.pl/weganskie-szaszlyki-tempehu/
Autor: Martyna Jacko
A dzis wychodze z usmiechem do wegan i wegetarian, ale nie tylko! W dzisiejszym przepisie wykorzystuje genialny zamiennik miesa – tempeh, wywodzacy sie z kuchni indonezyjskiej. Wytwarzany jest z fermentowanych ziaren soi, co moze odstraszac… lecz dobrze przygotowany tempeh (np. zamarynowany) moze smakowac jak mieso. Jest swietnym zrodlem bialka (19g/100g tempehu) oraz mineralow. Im dlu...
Najnowsze przepisy
Czasem szukamy jakiegoś deseru, który możemy zjeść bez... ⇖ 19
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 15
Prosta, szybka i bardzo smaczna pasta kanapkowa z twarogu i... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Witam Was po długiej przerwie! Większość z Was pewnie... ⇖ 924
Dawno mnie tutaj nie było, dlatego wracam do Was z... ⇖ 837
Jak mijają Wam wakacje? Jesteście już po urlopie, w... ⇖ 869
Jak mijają Wam wakacje? Jak radzicie sobie w takie upały?... ⇖ 1398
Ojj, dawno mnie tutaj nie było. Mam nadzieje, że nie... ⇖ 1421
Kto powiedział, że gofry muszą być tylko na słodko?... ⇖ 1406
Czy znajdzie się ktoś, kto odmówi domowym placuszkom? Ja... ⇖ 856
Witam Was po krótkiej przerwie! Dzisiaj coś specjalnie... ⇖ 920
Quesadilla to świetny pomysł na szybki i bardzo sycący... ⇖ 1453
Dawno nie wstawiałam żadnej sałatki, więc to najwyższy... ⇖ 1392
Ryby i owoce morza uwielbiam, niestety jadam je jedynie od... ⇖ 1757
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2479
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 823
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 218
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 121
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 111
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 108
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 106
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 105
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 104
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 96









































