Wegańskie szaszłyki z tempehu
Źródło: http://befitbestrong.pl/weganskie-szaszlyki-tempehu/
Autor: Martyna Jacko
A dzis wychodze z usmiechem do wegan i wegetarian, ale nie tylko! W dzisiejszym przepisie wykorzystuje genialny zamiennik miesa – tempeh, wywodzacy sie z kuchni indonezyjskiej. Wytwarzany jest z fermentowanych ziaren soi, co moze odstraszac… lecz dobrze przygotowany tempeh (np. zamarynowany) moze smakowac jak mieso. Jest swietnym zrodlem bialka (19g/100g tempehu) oraz mineralow. Im dlu...
Najnowsze przepisy
Kotlet zrobi swoje, bułka też — ale to sos decyduje o... ⇖ 13
Kasza bulgur z kurczakiem, papryką i pieczarkami to prosty... ⇖ 17
Sajgonki to jedna z potraw, które przebyły fascynującą... ⇖ 29
Ciasto owsiane z bananem i konopną odżywką białkową o... ⇖ 27
Błyskawiczne racuchy z jabłkami – puszyste, domowe... ⇖ 29
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 28
Powiedzieć, że jest pyszny, to tak jakby ... nic nie... ⇖ 27
Przepyszny sernik na zimno, który łączy w sobie słodycz... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Witam Was po długiej przerwie! Większość z Was pewnie... ⇖ 748
Dawno mnie tutaj nie było, dlatego wracam do Was z... ⇖ 736
Jak mijają Wam wakacje? Jesteście już po urlopie, w... ⇖ 753
Jak mijają Wam wakacje? Jak radzicie sobie w takie upały?... ⇖ 1106
Ojj, dawno mnie tutaj nie było. Mam nadzieje, że nie... ⇖ 1030
Kto powiedział, że gofry muszą być tylko na słodko?... ⇖ 1036
Czy znajdzie się ktoś, kto odmówi domowym placuszkom? Ja... ⇖ 722
Witam Was po krótkiej przerwie! Dzisiaj coś specjalnie... ⇖ 801
Quesadilla to świetny pomysł na szybki i bardzo sycący... ⇖ 913
Dawno nie wstawiałam żadnej sałatki, więc to najwyższy... ⇖ 1132
Ryby i owoce morza uwielbiam, niestety jadam je jedynie od... ⇖ 1116
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 517
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 176
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 105
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 96
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 80









































