Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Kotlety mielone to ten typ domowego dania, które potrafi... ⇖ 8
Koperek ogrodowy, znany ze swojego charakterystycznego... ⇖ 13
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 22
W sezonie truskawkowym proponujemy prosty i pyszny deser... ⇖ 19
To połączenie śródziemnomorskich smaków z sezonowymi... ⇖ 19
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 25
Szukasz przepisu na pizzę, która redefiniuje pojęcie... ⇖ 22
Jeśli szukasz pomysłu na lekkie i efektowne ciasto z... ⇖ 29
Koktajl ze świeżych, dojrzałych truskawek na napoju... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 22
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 25
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 33
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 51
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 217
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 150
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 835
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 629
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 617
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 314
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 303
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 274
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 274