Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Moja rodzinka bardzo lubi mazurki więc wypróbowałam... ⇖ 21
Babka Colomba to wyjątkowo prosty i szybki w przygotowaniu... ⇖ 35
Szukasz pomysłu na aromatyczny i prosty obiad? Biała... ⇖ 43
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 86
Jeśli masz air fryera, ten przepis na babkę cytrynową... ⇖ 46
Jeżeli jesteście smakoszami kuchni azjatyckiej te jajka z... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 79
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 56
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 74
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 492
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 221
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 197
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 95
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 86
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 58
