Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Są takie dni, kiedy ochota na domowe ciasto pojawia się... ⇖ 12
Kebab w domu? Tak! i to w wersji, która naprawdę smakuje... ⇖ 13
Zielona jajecznica ze szpinakiem – szybkie i pożywne... ⇖ 12
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 11
Pyszne, puszyste pankejki z maślanką o smaku owoców... ⇖ 20
Pieczone klopsiki pod beszamelem to idealna propozycja na... ⇖ 31
Ta surówka to klasyk, który zawsze się sprawdza. Jest... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 103
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 99
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 108
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 85
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 116
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 121
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 123
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1416
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 781
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 634
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 560
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 478
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 389
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 383
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 275