Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Te muffinki kakaowe z malinami to pyszne, proste babeczki,... ⇖ 23
To idealny przepis na dużą porcję domowych cynamonek z 1... ⇖ 19
Wyjmujesz mięso z zamrażarki, a na powierzchni widzisz... ⇖ 18
W naszym domu nic z niedzielnego obiadu nie mogło się... ⇖ 25
Sałatka z rukolą, kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka Ziemniaczana High Protein z Serkiem Wiejskim i... ⇖ 31
Racuszki bananowe z twarogiem i czekoladą Masz dojrzałe... ⇖ 24
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 55
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 54
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2545
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1392
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 245
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 233
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 153
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 150
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 141
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 137
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 134