Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Przychodzę dziś do Was z sycącymi i bardzo aromatycznymi... ⇖ 8
Pyszna sałatka z kurczakiem, camembertem i brzoskwinią.... ⇖ 18
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 21
Przepis na pyszne ciasto z truskawkami i kruszonką.... ⇖ 21
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 27
Wiosenna kapusta duszona na szybko z kiełbasą i cebulą... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 91
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 70
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 70
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 757
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 706
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 535
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 528
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 517
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 468
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 411
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 376