Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Soczysta, długo duszona karkówka w aromatycznym sosie z... ⇖ 17
Coraz trudniej w epoce supermarketowych piekarni kupić... ⇖ 21
Kremowe Ciasto Jogurtowe z Rabarbarem to deser, który... ⇖ 17
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na pyszną karkówkę... ⇖ 17
Szybki, smaczny i wartościowy obiad po całym dniu pracy?... ⇖ 20
Witam Kochani! Na bieżąco trzeba dobierać domowe menu... ⇖ 26
Wiśniowa Mokka z Karmelem, to elegancki tort łączący... ⇖ 24
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 47
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 206
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 143
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 141
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 131
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 756
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 566
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 558
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 282
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 256
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 253
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 236
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 222
Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań, które... ⇖ 201