Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Jeśli szukasz deseru, który zachwyca smakiem, fajnie... ⇖ 6
Placuszki gryczane z ayranem o smaku mango od 7gun to... ⇖ 8
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 11
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 8
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 65
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 27
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 24
Grillowanie to dla wielu z nas symbol długich, ciepłych... ⇖ 14
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 26
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to świetna... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 95
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 93
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 104
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 82
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 110
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 115
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 116
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 99
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 65
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 38
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 38
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 31
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 26
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 26
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 24
