Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Jak to się nie da w 30 minut, jak się da! Na ten genialny... ⇖ 12
Jeśli lubisz śledzie to dzisiejsza sałatka śledziowa z... ⇖ 52
Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 80
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 58
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 75
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 66
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 604
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 340
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 248
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 225
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 148
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 122
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 120
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 114
