Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
5 HERBATEK NA REDUKCJĘ I LEKKOŚĆ – PROSTE NAPARY NA... ⇖ 16
Prosty przepis, na grzyby, w pomidorach. Słodko kwaśne,... ⇖ 122
Dynia to jedno z moich ulubionych jesiennych warzyw. Ma... ⇖ 42
Domowe buraczki w cienkich plasterkach to pyszny dodatek do... ⇖ 42
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 29
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 42
Przepisy z bloga
5 HERBATEK NA REDUKCJĘ I LEKKOŚĆ – PROSTE NAPARY NA... ⇖ 16
CARROT CAKE PROTEIN OATMEAL – OWSIANKA, KTÓRA SMAKUJE... ⇖ 39
PROTEIN APPLE SCRAMBLED PANCAKES – JABŁKOWE PANCAKES W... ⇖ 40
️ RASPBERRY MOCHA PROTEIN CUPS – MALINOWO-KAWOWY DESER... ⇖ 37
️ BANG BANG HIGH PROTEIN CHICKEN SALAD – FIT SAŁATKA,... ⇖ 50
HIGH PROTEIN COTTAGE CHEESE TACO MAC – KREMOWY MAKARON Z... ⇖ 44
FIT COFFEE PROTEIN OMELET – WYSOKOBIAŁKOWY OMLET KAWOWY... ⇖ 51
Protein Peanut Butter Cup Mousse – kremowy deser jak... ⇖ 49
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1626
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1038
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 927
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 757
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 631
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 566
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 560
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 544
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 526
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 514