Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Kurczak z brukselką to świetny pomysł na szybki, sycący... ⇖ 1
Sałatka z kurczakiem i roszponką — lekka, chrupiąca i... ⇖ 8
Połączenie sera halloumi z owocami zawsze daje ciekawy... ⇖ 9
W profesjonalnej gastronomii każda sekunda i każdy gram... ⇖ 10
Pomarańczowa panna cotta to jeden z tych deserów, które... ⇖ 15
Składniki:składniki podsmażać wg podanej kolejności,... ⇖ 10
Chrupiący z zewnątrz, soczysty w środku i oblepiony... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 103
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 97
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 107
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 85
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 111
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 119
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 121
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 598
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 490
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 452
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 243
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 240
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 225
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 201
