Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Dawno nie robiłam tej sałatki, a bardzo lubię. Pierwszy... ⇖ 19
To prostsza i szybsza wersja tradycyjnych gołąbków. Nie... ⇖ 24
Jak już Wam kilkukrotnie wspominałam, mam w domu małą... ⇖ 21
Proste danie w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso... ⇖ 23
Jeśli lubicie krążki cukinii panierowane, smażone na... ⇖ 27
Prezenty reklamowe od lat stanowią ważny element... ⇖ 25
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 42
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 204
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 138
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 136
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 127
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 719
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 532
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 262
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 230
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 226
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 224
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 158
Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi pyszna,... ⇖ 150
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 133