Mamy 248668 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 877 razy

Wege przepis na Fit klopsiki z tofu

Wege przepis na Fit klopsiki z tofu Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html

Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Cynamon cejloński –...

Cynamon cejloński –...

Cynamon cejloński (Cinnamomum verum) to przyprawa ceniona... ⇖ 0

Zobacz przepis!

Puszyste japońskie...

Puszyste japońskie...

06.02.2026   Magda Te puszyste japońskie pancakesy to... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Mini pączki serowe +...

Mini pączki serowe +...

Pączki serowe – szybkie, puszyste i zawsze się... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Włoski wieczór w...

Włoski wieczór w...

WŁOSKI WIECZÓR W RESTAURACJI BUONGIORNOWybraliśmy się... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Sałatki z rukolą – 6...

Sałatki z rukolą – 6...

Poniżej znajdziesz 6 pysznych przepisów na sałatki z... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Sałatka z kurczakiem i...

Sałatka z kurczakiem i...

Sałatka z kurczakiem i pieczonymi winogronami to... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Placki ziemniaczane

Placki ziemniaczane

Nasze ulubione placki ziemniaczane, po poznańsku... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Tortelloni w kremowym...

Tortelloni w kremowym...

Szybkie tortelloni w kremowym sosie pomidorowym z... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Pikantne pure z dyni z...

Pikantne pure z dyni z...

 Przepis na danie i jego nazwa pochodzą z książki... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Domowe pączki tiramisu

Domowe pączki tiramisu

Przepis na pączki tiramisu – domowe pączki z mascarpone... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Rishta bil Adas

Rishta bil Adas

Biedaanie libańskie. Jak chcę trollować, to mówię, że... ⇖ 20

Zobacz przepis!

BUŁKI DROŻDŻOWE SERCA...

BUŁKI DROŻDŻOWE SERCA...

Bułki drożdżowe w kształcie serca, z malinowo-serowym... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Ciasto Łabędzi Puch

Ciasto Łabędzi Puch

Ciasto Łabędzi Puch to prawdziwa klasyka domowych... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Rogaliki twarogowe z...

Rogaliki twarogowe z...

Są takie wypieki, które znikają z talerza szybciej, niż... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera (fit, szybki... ⇖ 121

Zobacz przepis!

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go tak” FIT... ⇖ 69

Zobacz przepis!

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 76

Zobacz przepis!

Pierś z Kurczaka z...

Pierś z Kurczaka z...

AirFryer to prawdziwy game changer w kuchni –... ⇖ 113

Zobacz przepis!

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 119

Zobacz przepis!

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie Korzennym – Idealny Dodatek do Mięs i... ⇖ 89

Zobacz przepis!

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 112

Zobacz przepis!

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 123

Zobacz przepis!

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane (Maślaki/Prawdziwki) – Klasyczny... ⇖ 95

Zobacz przepis!

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 105

Zobacz przepis!

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli „Light” do Kanapek – Smaczny i Lekki... ⇖ 93

Zobacz przepis!

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z Piekarnika – Korzenny Dżem, Który... ⇖ 89

Zobacz przepis!

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 126

Zobacz przepis!

Owsianka  Brownie  Kakao...

Owsianka Brownie Kakao...

Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 145

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Mini pączki w 15 minut

Mini pączki w 15 minut

Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 193

Zobacz przepis!

Kotleciki gyros z...

Kotleciki gyros z...

Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 187

Zobacz przepis!

Faworki jak u babci –...

Faworki jak u babci –...

Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 179

Zobacz przepis!

Odrywamy chlebek...

Odrywamy chlebek...

ODRYWANY CHLEBEK CZOSNKOWYDzisiaj przepyszny chlebuś... ⇖ 158

Zobacz przepis!

Serowe kluski kładzione...

Serowe kluski kładzione...

Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 144

Zobacz przepis!

Trójkąty z ciasta...

Trójkąty z ciasta...

Szukasz pomysłu na efektowną, a jednocześnie szybką i... ⇖ 134

Zobacz przepis!

Ciasto Łabędzi Puch...

Ciasto Łabędzi Puch...

Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 92

Zobacz przepis!

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak to efektowny, warstwowy deser który łączy... ⇖ 91

Zobacz przepis!

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak z piekarniTe pizzerki są... ⇖ 90

Zobacz przepis!

Te muffinki są miękkie, wilgotne i intensywnie... ⇖ 90

Zobacz przepis!

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem i warzywami, szybkie, kremowe i... ⇖ 87

Zobacz przepis!

Sałatka z kurczakiem...

Sałatka z kurczakiem...

Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 86

Zobacz przepis!

Fit Torcik a’la...

Fit Torcik a’la...

Fit Torcik a’la Delicja Szampańska(*SERIA FIT*)Są takie... ⇖ 84

Zobacz przepis!

Rosół z Kurczaka i...

Rosół z Kurczaka i...

Rosół z Kurczaka i Kaczki(Cook4me Tefal -... ⇖ 83

Zobacz przepis!