Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Ciasto dyniowe mieszane widelcem Ciasto dyniowe mieszane... ⇖ 18
Pieczona owsianka pomarańczowo-makowa z kremem waniliowym... ⇖ 32
Karpatka to jedno z tych ciast, którego chyba nikomu nie... ⇖ 64
15.11.2026 Magda Tosty francuskie z chałki uwielbiam w... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Pieczona owsianka pomarańczowo-makowa z kremem waniliowym... ⇖ 32
Piernikowe brownie z kremem pomarańczowym – wilgotne,... ⇖ 56
9 sałatek do 400 kcal na redukcję – sycące, kolorowe i... ⇖ 63
Proteinowe ślimaczki piernikowe z kremem waniliowym –... ⇖ 53
9 słodkich deserów do 200 kcal – pyszne fit przepisy na... ⇖ 62
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 73
Fit ciasto kokosowe à la Bounty bez pieczenia – kremowe,... ⇖ 65
Fit ciasto czekoladowe z malinami i polewą proteinową –... ⇖ 57
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 971
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z makaronem orzo!... ⇖ 815
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 732
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 675
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 580
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 509
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 276
Ciasto Kokosowa Zatoka to domowy wypiek, który łączy... ⇖ 273