Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Szybkie racuchy na jogurcie greckim i sodce, puszyste i... ⇖ 14
Sernik budyniowy bez pieczenia z musem truskawkowym –... ⇖ 17
cześć Kochani, dziś zapraszam Was na super ciasto ze... ⇖ 19
Wielu z nas ma wspomnienia z dzieciństwa kiedy robiło... ⇖ 17
Jeśli lubisz proste, ale efektowne dania - sałatka cezar... ⇖ 17
Jeśli lubisz klasyczną panna cottę, warto przygotować... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 50
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 60
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 53
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 61
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 230
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 163
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1397
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1258
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1004
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 937
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 807
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 727
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 692
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 564
