Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/wege-przepis-na-fit-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 871 kcalBialko: 39 gTluszcz: 38 gWeglowodany: 92 gSkladniki:Tofu - 2,5 porcji (120 g)Maslo orzechowe - 2,5 lyzeczki (24 g)Platki owsiane - 4 lyzki (40 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (11 g)Kasza gryczana - 0,75 woreczka (65 g)Cebula - 0,75 sztuki (80 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Ziola prowansalskie - 1...
Najnowsze przepisy
Wielu z nas ma wspomnienia z dzieciństwa kiedy robiło... ⇖ 3
Jeśli lubisz proste, ale efektowne dania - sałatka cezar... ⇖ 11
Jeśli lubisz klasyczną panna cottę, warto przygotować... ⇖ 16
Jeden z najłatwiejszych i najsmaczniejszych wypieków -... ⇖ 18
Tradycyjny kompot z truskawek na zimę, który smakuje... ⇖ 12
Klasyczny, gotowany sernik dziś u mnie w wersji jagodowej... ⇖ 13
Sałatka ziemniaczana z suszonymi pomidorami i fetą,... ⇖ 12
Śniadanie uznawane jest za jeden z najważniejszych... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 48
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 57
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 53
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 60
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 229
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 161
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1376
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 993
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 930
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 724
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 690
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 638
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 556
