Wierzcie mi lub nie, szpinak na koktajl najlepszy jest.
Źródło: https://caffelazur.blogspot.com/2020/05/wierzcie-mi-lub-nie-szpinak-na-koktajl.html
Autor: Caffè lazur
Dzień Dobry!Poranek dziś zaczynam od zdrowego koktajlu. Nie wyobrażam sobie dnia bez takiego zastrzyku witamin. Głównym składnikiem mojego dzisiejszego koktajlu jest szpinak i owoce.Szpinak ma właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Zawiera beta-karoten, witaminę C oraz luteinę. Poza tym bogaty jest w potas, żelazo i kwas foliowy. No i oczywiście ma właściwości...
Najnowsze przepisy
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 10
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 19
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 14
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 19
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 11
Jajka to jeden z podstawowych produktów w niemal każdej... ⇖ 13
Szparagi z patelni to szybka i uniwersalna potrawa na... ⇖ 18
Pianka z galaretki to przykład deseru, który udowadnia,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Witajcie!!!!To, że kawa to moja pasja, to już wiecie.... ⇖ 544
Witajcie !!!Dziś mam dla was jedną z moich herbatek.... ⇖ 567
Witajcie!Mam nadzieję, że dziś was pozytywnie zaskoczę.... ⇖ 560
Witajcie!!!Eggnog to kremowy napój pijany zwykle w czasie... ⇖ 580
Witajcie!Moja dzisiejsza propozycja to Mleko z kulkami... ⇖ 577
Dzień dobry!!!!Dzisiaj witam was z pyszna kawkęmaślano-... ⇖ 635
Witajcie!!!Dzisiaj dla odmiany napijemy się pysznej... ⇖ 611
Witacie!!!Listopad, coraz będzie chłodniej, chociaż jak... ⇖ 604
Witajcie!!!Ciekawe czy dziś was zaskoczę?. Czarna kawa z... ⇖ 697
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 795
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 755
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 702
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 695
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 639
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 584
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 582
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 496