Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Autor: Saudyjskie Wielbłądy
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Sałatka doskonała do obiadu, grilla, również do pracy.... ⇖ 23
Nocna owsianka banoffee z Nutellą i Müller Protein... ⇖ 16
Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub niedopatrzenie i... ⇖ 18
Garść świeżego bobu, kawałek sera Pecorino Romano i... ⇖ 25
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 26
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Ketoza brzmi jak coś skomplikowanego – i rzeczywiście,... ⇖ 28
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 52
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 74
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 70
Stary przepis na ciasto zebra – proste ciasto na oleju... ⇖ 105
Przepisy na czasie
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 48
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 38
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 35
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 28