Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Autor: Saudyjskie Wielbłądy
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 9
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 11
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 13
Tartaletki czyli mini tarty, to uroczy i poręczny deser,... ⇖ 14
Truskawkowe ciasto na biszkoptach z mascarpone to lekki,... ⇖ 12
Kaszotto ze szparagami i cukinią to pomysł na lekki,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 40
Ketoza brzmi jak coś skomplikowanego – i rzeczywiście,... ⇖ 61
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 65
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 114
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 85
Stary przepis na ciasto zebra – proste ciasto na oleju... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 634
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 453
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 271
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 269
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 175