Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Ciasteczka orzechowe z 3 składników – chrupiące,... ⇖ 28
Pesto z awokado to zielony, aksamitny, świeży i pełen... ⇖ 22
Zostają Ci białka po serniku, kruchym cieście albo... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Gofry ziemniaczanePlacki ziemniaczane z gofrownicy. Gofry... ⇖ 56
Czasem wystarczy jeden kęs, żeby przypomnieć sobie,... ⇖ 63
Pulled beef, który robi efekt „food trucka” w domowej... ⇖ 106
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1649
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 954
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 862
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 720
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 645
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 617
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 613