Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Autor: Saudyjskie Wielbłądy
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Chia w ostatnich latach jest bardzo popularne, a wręcz... ⇖ 10
Te ciasteczka krucho drożdżowe w moim domu nazywają się... ⇖ 18
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 17
Polędwiczka z dorsza w sosie serowym (z gorgonzolą), ze... ⇖ 14
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 11
Pyszny, orzechowy sernik smakuje zupełnie jak ukochane... ⇖ 20
Prosta, pożywna sałatka w stylu azjatyckim z makaronem... ⇖ 20
500 g mięsa mielonego wieprzowego3 łyżki oleju1 duża... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Ketoza brzmi jak coś skomplikowanego – i rzeczywiście,... ⇖ 37
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 54
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 81
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 75
Stary przepis na ciasto zebra – proste ciasto na oleju... ⇖ 107
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 437
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 90
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 76
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 55
