Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Autor: Saudyjskie Wielbłądy
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Babeczki z kremem i truskawkami to zachwycające, małe... ⇖ 7
Wiosenna sałatka z dressingiem balsamicznymDzisiaj w mojej... ⇖ 18
Domowy bigos z młodej kapusty z kiełbasą i pomidorami to... ⇖ 13
Miękkie, wilgotne i pachnące cynamonem babeczki, które... ⇖ 25
Spójrzcie tylko na te maleństwa – czyż nie są urocze?... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Jest coś naprawdę magicznego w skwierczącym dźwięku... ⇖ 41
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 74
Ketoza brzmi jak coś skomplikowanego – i rzeczywiście,... ⇖ 90
Zupa z selera – tania zupa na szybki obiad Zupa selerowa... ⇖ 129
Dieta Low FODMAP to trójfazowy protokół żywieniowy... ⇖ 123
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 84
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 152
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 786
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 743
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 693
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 614
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 573
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 552
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 495
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 489