Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Autor: Saudyjskie Wielbłądy
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Jajka to jeden z podstawowych produktów w niemal każdej... ⇖ 3
Pianka z galaretki to przykład deseru, który udowadnia,... ⇖ 3
Ciasto z truskawkami, kremem budyniowym i krakersami... ⇖ 12
Ostatnio w naszym domu często gości marynowana mozzarella... ⇖ 9
Przepisy z bloga
Jest coś naprawdę magicznego w skwierczącym dźwięku... ⇖ 42
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 75
Ketoza brzmi jak coś skomplikowanego – i rzeczywiście,... ⇖ 90
Zupa z selera – tania zupa na szybki obiad Zupa selerowa... ⇖ 129
Dieta Low FODMAP to trójfazowy protokół żywieniowy... ⇖ 123
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 84
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 152
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 789
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 751
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 700
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 634
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 578
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 577
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 502
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 496