Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Ekspresowe bułeczki owsiane to szybka i zdrowa alternatywa... ⇖ 14
Cytrynowe babeczki z kaszą bulgur. To moja propozycja z... ⇖ 8
Ten kolorowy placek z kisielem przygotowałam z dodatkiem... ⇖ 8
Puszyste pankejki z bananami polecają się na śniadanie!... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Gofry ziemniaczanePlacki ziemniaczane z gofrownicy. Gofry... ⇖ 47
Czasem wystarczy jeden kęs, żeby przypomnieć sobie,... ⇖ 53
Pulled beef, który robi efekt „food trucka” w domowej... ⇖ 93
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1491
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 831
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 767
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 613
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 563
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 525
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 495
