Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Witam Kochani! W czasie przedświątecznym warto pomyśleć... ⇖ 10
Już kilkukrotnie pisałam - jeśli nie mam pomysłu to... ⇖ 14
Życie w biegu nie musi oznaczać rezygnacji ze zdrowych... ⇖ 17
Sernik z rodzynkami to takie ciasto, które każdy zna, ale... ⇖ 98
Wiśniowa Fantazja to lekkie ciasto makowe z wiśniami i... ⇖ 22
Malinowe ciasto na biszkopcie, czyli ciasto Cud Malina jest... ⇖ 14
Przepyszne drożdżowe gofry z dodatkiem dyniowego puree :)... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Zupa krem z kalafiora prosty sposób na przygotowanie zupy... ⇖ 42
Sałatka z fetą pomidorem i ogórkiemTa sałatka z serem... ⇖ 63
Dobry prezent to taki, który wywołuje emocje, pozostaje w... ⇖ 40
Jak przygotować zdrowe frytki beztłuszczowe? Przepis na... ⇖ 60
Delikatne pulpeciki w sosie pieczarkowym przepis na obiad... ⇖ 61
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 810
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 756
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 688
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 421
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 338
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 323