Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Autor: Saudyjskie Wielbłądy
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Racuchy drożdżowe na maślance to jeden z tych domowych... ⇖ 13
Zaraz w warzywniaku będzie świeży szpinak do zbioru a... ⇖ 10
Kolorowe deserki galaretkowe z malinami, bananami i... ⇖ 12
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 10
Słodko - kwaśna, lekka, soczysta, idealna do każdego... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 61
Ketoza brzmi jak coś skomplikowanego – i rzeczywiście,... ⇖ 76
Zupa z selera – tania zupa na szybki obiad Zupa selerowa... ⇖ 112
Dieta Low FODMAP to trójfazowy protokół żywieniowy... ⇖ 106
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 73
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 135
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 98
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 721
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 630
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 569
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 527
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 451
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 422
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 405
