Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Moje ulubione szybkie ciasto czekoladowe w nowej wersji z... ⇖ 15
Zeszłoroczny post z ziemniaczanymi sałatkami na letnie... ⇖ 18
Racuchy z Jabłkami na Kefirze – Pyszne, Szybkie i Bez... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Znalezienie idealnego prezentu bywa czasem prawdziwym... ⇖ 46
Przepisy i moje ulubione dania z air frayera z książki... ⇖ 66
Zatar przyprawa – do czego dodawać i jak uprawiać zatar... ⇖ 80
Bardzo smaczna sałatka z kalafiorem i orzechami Sałatka z... ⇖ 92
Sałatka z rzodkiewkami i jajkiem – wiosenna surówka do... ⇖ 106
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 1881
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 296
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 262
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 255
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 221
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 204
Rolada biszkoptowa z jabłkami jest banalnie prosta w... ⇖ 187
