Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 4
Od kilku lat w sieci panuje ogromna moda na picie matchy.... ⇖ 10
Pyszna ryba z moimi ukochanymi boczniakami - tym razem w... ⇖ 9
Grudzień ma w sobie niepowtarzalną magię, która narasta... ⇖ 8
Zupa z boczniaków z ziemniakami to bardzo prosty przepis!... ⇖ 7
Ostatnio przygotowałam rogaliki z orzechowym nadzieniem... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Sałatka z fetą pomidorem i ogórkiemTa sałatka z serem... ⇖ 53
Dobry prezent to taki, który wywołuje emocje, pozostaje w... ⇖ 34
Jak przygotować zdrowe frytki beztłuszczowe? Przepis na... ⇖ 53
Delikatne pulpeciki w sosie pieczarkowym przepis na obiad... ⇖ 51
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 115
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 90
W dzieciństwie kotlet mielony był królem niedzielnego... ⇖ 82
Wczorajszy ryż. Produkt, który budzi skrajne emocje — z... ⇖ 75
Jesień może być piękna nawet w kuchni. Stary przepis... ⇖ 63
