Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Ta sałatka to taki imprezowy klasyk, który wielu osobom... ⇖ 25
Pizza twarogowa ze szpinakiem i ricottą to prosty i szybki... ⇖ 26
Witam Kochani!. Ostatnio robiłam placki ziemniaczane z... ⇖ 32
Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy przepis na... ⇖ 24
Prosty przepis na pizzę którą zrobimy na patelni, ciasto... ⇖ 95
Przepisy z bloga
Pulled beef, który robi efekt „food trucka” w domowej... ⇖ 73
Węgierska zupa rybna – oryginalny przepis na halaszle z... ⇖ 83
Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie klopsiki... ⇖ 102
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 89
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1568
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1030
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 653
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 584
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 489
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 416
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 404
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 290