Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Uwielbiam piec domowy chleb, dlatego na mojej stronie jest... ⇖ 66
Kurczak z brukselką to świetny pomysł na szybki, sycący... ⇖ 12
Sałatka z kurczakiem i roszponką — lekka, chrupiąca i... ⇖ 13
Połączenie sera halloumi z owocami zawsze daje ciekawy... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Pulled beef, który robi efekt „food trucka” w domowej... ⇖ 66
Węgierska zupa rybna – oryginalny przepis na halaszle z... ⇖ 77
Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie klopsiki... ⇖ 101
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 87
Zupa krem z kalafiora prosty sposób na przygotowanie zupy... ⇖ 94
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 599
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 496
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 459
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 279
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 246
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 243
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 225
