Witamina E - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
Źródło: https://www.czteryfajery.pl/2020/03/witamina-e-5-warzyw-i-owocow-ktore.html
Witamina E, często nazywana też witaminą młodości , witaminą płodności lub tłuszczową witaminą to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków - tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo...
Najnowsze przepisy
Surówka z kiszonej kapusty na ciepło to klasyczny dodatek... ⇖ 11
Skladniki: Szybka babka jogurtowa wykonanie: 1.Cytrynę... ⇖ 21
Orkiszanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Są... ⇖ 92
Nie ma jak swojska surówka a zwłaszcza gdy jest wykonana... ⇖ 26
Chrupiące Roladki z Ciasta Francuskiego z Pieczarkami i... ⇖ 76
Przepisy z bloga
Gofry ziemniaczanePlacki ziemniaczane z gofrownicy. Gofry... ⇖ 55
Czasem wystarczy jeden kęs, żeby przypomnieć sobie,... ⇖ 61
Pulled beef, który robi efekt „food trucka” w domowej... ⇖ 105
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1637
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 941
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 851
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 707
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 635
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 609
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 600