Wysokobiałkowa owsianka z makiem niebieskim, rodzynkami sułtańskimi, żurawiną suszoną, bananem, brzoskwinią i śliwkami
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2025/09/wysokobiakowa-owsianka-z-makiem.html
Autor: Kinga
Banalnie prosta, smaczna i pełnowartościowa pieczona owsianka z mnóstwem dodatków od Kuchnia Zdrowia!Składniki:2 jaja50 g erytrytolu150 g skyra naturalnego50 g płatków owsianych błyskawicznych1/4 łyżeczki proszku do pieczenia100 g banana bez skórki100 g brzoskwini bez pestki30 g śliwek bez pestek20 g maku niebieskiego10 g rodzynek sułtańskich10 g żurawiny suszonejaromatSposób przygotowania:Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać rozgniecionego banana, skyr, płatki...
Najnowsze przepisy
Przedwiośnie rozpieszcza słońcem i ciepłem.Wysiane... ⇖ 19
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 15
Fit Skyrnik z Jagodami (*SERIA FIT*) Fit skyrnik z... ⇖ 21
To ciasto to prawdziwa petarda! Robię je już kolejny raz... ⇖ 29
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 20
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami i kremowym serkiem... ⇖ 22
Przepisy z bloga
W tej propozycji deserowej delikatność i funkcjonalność... ⇖ 39
W tej propozycji kulinarnej kontrasty zostały wykorzystane... ⇖ 43
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 61
Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie... ⇖ 60
Ciasto proteinowe w kubku z wanilią, kawałkami czekolady... ⇖ 87
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 832
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 735
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 707
