Wysokobiałkowy tofurnik z bananem i morelami
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2025/06/wysokobiakowy-tofurnik-z-bananem-i.html
Tofu!? Dlaczego nie, zwłaszcza w wersji na słodko z postaci serniczka z roślinnego twarożku. Dzięki dodatkowi białek jaj od Farma Białka ciacho jest o podwyższonej zawartości białka!Składniki:2 jaja100 ml białek jaja50 g erytrytolu180 g tofu wędzonego100 g banana bez skórki40 g skrobi ziemniaczanej80 g moreli świeżych bez pestekSposób przygotowania:Do miski wbić jaja, wlać białka jaja. Dodać odsączone tofu oraz pozostałe składniki (bez moreli świeżych). Całość...
Najnowsze przepisy
Nasza babcia Ksenia gotowała na wigilię zupę grzybową z... ⇖ 1
Kapusta z grochem to pyszne i syte danie, które zachwyci... ⇖ 27
To ciasto na pierogi jest wyjątkowo miękkie, elastyczne i... ⇖ 57
Kentucky w domowej odsłonie: prosty przepis o niezwykłym... ⇖ 81
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Waniliowy gryczany chlebek bananowy to idealne połączenie... ⇖ 60
Jesień to idealny moment na eksperymenty w kuchni –... ⇖ 47
Proteinowe naleśniki owsiane z białkiem, toppingiem o... ⇖ 51
Serniczek bananowy z ciasteczkami sugar free od Gullon,... ⇖ 58
Różnorodność w sposobie odżywiania to podstawa, nawet... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1049
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 618
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 537
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 523
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 461
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 424
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 422
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 410
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 305