Zapiekana panga
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/12/zapiekana-panga.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:150 gram fileta z pangi200 gram warzyw orientalnych10 gram orzeszków ziemnych1 łyżka olejuSólPieprzBazyliaPrzygotowanie:Fileta kroję w kostkę, łączę z warzywami i orzechami, doprawiam i wkładam do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem.Piekę około 45 minut w temperaturze 180 stopni.
Najnowsze przepisy
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 13
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 13
Chrupiąca, lekko przypieczona bagietka, soczyste pomidory,... ⇖ 24
Są takie wypieki, których zapach od razu przywołuje... ⇖ 29
CARROT CAKE PROTEIN OATMEAL – OWSIANKA, KTÓRA SMAKUJE... ⇖ 29
PROTEIN APPLE SCRAMBLED PANCAKES – JABŁKOWE PANCAKES W... ⇖ 32
️ RASPBERRY MOCHA PROTEIN CUPS – MALINOWO-KAWOWY DESER... ⇖ 32
Szukasz pomysłu na pyszną przekąskę do śniadaniówki i... ⇖ 35
Pasta alla Milanese – makaron z szafranem, bulionem,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 793
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1052
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 904
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1120
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 749
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1213
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 806
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1620
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1015
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 747
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 613
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 560
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 550
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 530
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 528
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 516
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 503









































