Zapiekana panga
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/12/zapiekana-panga.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:150 gram fileta z pangi200 gram warzyw orientalnych10 gram orzeszków ziemnych1 łyżka olejuSólPieprzBazyliaPrzygotowanie:Fileta kroję w kostkę, łączę z warzywami i orzechami, doprawiam i wkładam do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem.Piekę około 45 minut w temperaturze 180 stopni.
Najnowsze przepisy
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 11
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 11
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 20
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 23
Aronia czarna (Aronia melanocarpa) to jeden z najbardziej... ⇖ 18
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 18
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 19
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 788
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1042
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 899
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1113
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 740
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1202
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 797
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1497
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1394
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1277
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 1019
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 932
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 891
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 817
