Zapiekany pochrzyn z serem i ziarnami słonecznika
Źródło: https://www.mojemaleczarowanie.pl/2020/09/zapiekany-pochrzyn-z-serem-i-ziarnami.html
Autor: Dorota Moje Małe Czarowanie Owczarek
Pochrzyn lub inaczej yam, jam, chiński ziemniak, ignam to warzywo którego bulwy są jadalnym korzeniem wieloletnich pnączy występujących głównie na obszarach tropikalnych całego świata. Pochrzyn zawiera skrobię, sód, potas, węglowodany, witaminy A, D, B 6, B 12 oraz żelazo, wapń i magnez. Dawniej rosnący dziko ignam w krajach amerykańskich, szczególnie w Meksyku, wykorzystywano...
Najnowsze przepisy
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 20
Jeśli szukasz lekkiego, orzeźwiającego deseru na lato,... ⇖ 22
Domowa pieczeń rzymska (w niektórych regionach znana jako... ⇖ 23
Przepyszna, soczysta, kruchutka karkówka - idealne mięsko... ⇖ 16
Był makaron z pieczonych warzyw czerwonych a tym razem sos... ⇖ 33
Poznaj sprawdzony i prosty przepis na domowy kompot z... ⇖ 28
Delikatne, puszyste i pełne waniliowego aromatu ciasto ze... ⇖ 32
Przepisy z bloga
O jaki on dobry, leciutki, można go zajadać na dietach,... ⇖ 81
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 84
Jakaż to pyszna i zdrowa sałatka, przystawka, przekąska.... ⇖ 210
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1474
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1357
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1213
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 983
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 921
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 858
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 785
