Zapiekany pochrzyn z serem i ziarnami słonecznika
Źródło: https://www.mojemaleczarowanie.pl/2020/09/zapiekany-pochrzyn-z-serem-i-ziarnami.html
Autor: Dorota Moje Małe Czarowanie Owczarek
Pochrzyn lub inaczej yam, jam, chiński ziemniak, ignam to warzywo którego bulwy są jadalnym korzeniem wieloletnich pnączy występujących głównie na obszarach tropikalnych całego świata. Pochrzyn zawiera skrobię, sód, potas, węglowodany, witaminy A, D, B 6, B 12 oraz żelazo, wapń i magnez. Dawniej rosnący dziko ignam w krajach amerykańskich, szczególnie w Meksyku, wykorzystywano...
Najnowsze przepisy
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 16
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 19
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 22
Zupa z soczewicy ze szpinakiem Przepis na libańską zupę... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 36
Jakaż to pyszna i zdrowa sałatka, przystawka, przekąska.... ⇖ 170
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 106
Przepisy na czasie
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 373
Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 197
Witam serdecznie dziś lecę do was z przepisem na kluski i... ⇖ 61
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 55
Ziemniaki, śmietana, ser na wierzchu – brzmi znajomo?... ⇖ 48
