Zapiekany pochrzyn z serem i ziarnami słonecznika
Źródło: https://www.mojemaleczarowanie.pl/2020/09/zapiekany-pochrzyn-z-serem-i-ziarnami.html
Autor: Dorota Moje Małe Czarowanie Owczarek
Pochrzyn lub inaczej yam, jam, chiński ziemniak, ignam to warzywo którego bulwy są jadalnym korzeniem wieloletnich pnączy występujących głównie na obszarach tropikalnych całego świata. Pochrzyn zawiera skrobię, sód, potas, węglowodany, witaminy A, D, B 6, B 12 oraz żelazo, wapń i magnez. Dawniej rosnący dziko ignam w krajach amerykańskich, szczególnie w Meksyku, wykorzystywano...
Najnowsze przepisy
Czasem sięgam po takie przepisy, na szybko, moje dzieci... ⇖ 8
Papryki faszerowane mięsem mielonym i ryżem to prosty,... ⇖ 10
FIT COFFEE PROTEIN OMELET – WYSOKOBIAŁKOWY OMLET KAWOWY... ⇖ 17
Żeby zrobić kawę kuloodporną, zaparz 200-250 ml mocnej... ⇖ 25
Często zastanawiamy się, jaki czajnik wybrać do naszej... ⇖ 24
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 28
16.09.2025 Magda Nie wiem, czy istnieje lepszy sposób... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Jakiś czas temu koleżanka Sylwka zaproponowała mi aby... ⇖ 24
Dziś podam wam przepis na pyszne danie obiadowe. Niejedno... ⇖ 55
Kolejna porcja przepięknych kamyków wędruje po naszym... ⇖ 60
Ta zupa to prawdziwa bomba smaków, to pełnowartościowy... ⇖ 67
O jaki on dobry, leciutki, można go zajadać na dietach,... ⇖ 113
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 104
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1595
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 739
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 572
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 547
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 512
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 506
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 499
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 474
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 353









































