Zapiekany pochrzyn z serem i ziarnami słonecznika
Źródło: https://www.mojemaleczarowanie.pl/2020/09/zapiekany-pochrzyn-z-serem-i-ziarnami.html
Autor: Dorota Moje Małe Czarowanie Owczarek
Pochrzyn lub inaczej yam, jam, chiński ziemniak, ignam to warzywo którego bulwy są jadalnym korzeniem wieloletnich pnączy występujących głównie na obszarach tropikalnych całego świata. Pochrzyn zawiera skrobię, sód, potas, węglowodany, witaminy A, D, B 6, B 12 oraz żelazo, wapń i magnez. Dawniej rosnący dziko ignam w krajach amerykańskich, szczególnie w Meksyku, wykorzystywano...
Najnowsze przepisy
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 26
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 35
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 29
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 30
Aronia czarna (Aronia melanocarpa) to jeden z najbardziej... ⇖ 26
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 26
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 27
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 40
Przepisy z bloga
O jaki on dobry, leciutki, można go zajadać na dietach,... ⇖ 82
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 85
Jakaż to pyszna i zdrowa sałatka, przystawka, przekąska.... ⇖ 213
Przepisy na czasie
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 55
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 53
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 49
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 48
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 40
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 37
Zupa Kurkowa (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis do... ⇖ 36