Zapiekany pochrzyn z serem i ziarnami słonecznika
Źródło: https://www.mojemaleczarowanie.pl/2020/09/zapiekany-pochrzyn-z-serem-i-ziarnami.html
Autor: Dorota Moje Małe Czarowanie Owczarek
Pochrzyn lub inaczej yam, jam, chiński ziemniak, ignam to warzywo którego bulwy są jadalnym korzeniem wieloletnich pnączy występujących głównie na obszarach tropikalnych całego świata. Pochrzyn zawiera skrobię, sód, potas, węglowodany, witaminy A, D, B 6, B 12 oraz żelazo, wapń i magnez. Dawniej rosnący dziko ignam w krajach amerykańskich, szczególnie w Meksyku, wykorzystywano...
Najnowsze przepisy
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 1
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 12
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 23
Makaron z boczkiem, cebulą i twarogiem to bardzo prosty... ⇖ 15
Kiedyś już piekłam ciasto z dodatkiem cukinii, dlatego... ⇖ 16
Kluski z kaszy manny do zupy – prosty i błyskawiczny... ⇖ 25
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 32
Przepisy z bloga
O jaki on dobry, leciutki, można go zajadać na dietach,... ⇖ 82
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 84
Jakaż to pyszna i zdrowa sałatka, przystawka, przekąska.... ⇖ 213
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1494
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1394
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1273
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 1005
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 930
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 888
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 812
