Zapiekany pochrzyn z serem i ziarnami słonecznika
Źródło: https://www.mojemaleczarowanie.pl/2020/09/zapiekany-pochrzyn-z-serem-i-ziarnami.html
Autor: Dorota Moje Małe Czarowanie Owczarek
Pochrzyn lub inaczej yam, jam, chiński ziemniak, ignam to warzywo którego bulwy są jadalnym korzeniem wieloletnich pnączy występujących głównie na obszarach tropikalnych całego świata. Pochrzyn zawiera skrobię, sód, potas, węglowodany, witaminy A, D, B 6, B 12 oraz żelazo, wapń i magnez. Dawniej rosnący dziko ignam w krajach amerykańskich, szczególnie w Meksyku, wykorzystywano...
Najnowsze przepisy
Urocze monoporcje od dawna kuszą z cukierniczych witryn i... ⇖ 11
Rogaliki z air fryera to świetny pomysł na szybki domowy... ⇖ 14
Mieszanka do lodów włoskich jeszcze do niedawna była dla... ⇖ 11
Wybór odpowiedniego tłuszczu to jedna z najważniejszych... ⇖ 11
Wybór odpowiedniego sposobu na dostarczenie organizmowi... ⇖ 12
#Reklama #Wydawnictwo SEQOJACzęsto narzekam w książkach... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Szybkie, pyszne i znika jeszcze szybciej. Kto ma ochotę na... ⇖ 36
Pyszne serniczki pieczone w Air Fryerze więc to szybki... ⇖ 60
Kolejny zdrowy deser w moich pucharkach. Robi się szybko... ⇖ 65
Pyszna, sycąca i szybka w wykonaniu zupa na chłodne... ⇖ 78
Oglądam, podziwiam te rolki i wybieram same smaczki do... ⇖ 105
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 853
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 792
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 765
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 668
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 631
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 593
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 578
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 557









































