Zasady zdrowego odżywiania, czyli #WYZWANIE5PORCJI warzyw i owoców + przepisy
Źródło: http://ejszet.blogspot.com/2019/05/zasady-zdrowego-odzywiania-czyli.html
Autor: Ejszetka
Czy wiecie jaka jest rola warzyw i owocow w codziennej diecie? Jak u Was wyglada ich spozywanie? W tym wpisie chce Wam przyblizyc #WYZWANIE5PORCJI , pokazac jak wazne sa warzywa i owoce i przedstawic kilka prostych sposobow na wprowadzenie odpowiedniej ilosci warzyw i owocow do codziennej diety. Najnowsze badania naukowe dowodza, ze podstawe codziennej diety powinny stanowic warzywa i owoce....
Najnowsze przepisy
Jajka Marynowane po Koreańsku Jeśli szukasz oryginalnego... ⇖ 11
Zupa Kurkowa (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis do... ⇖ 21
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 31
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 28
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 42
Domowe Linguine z Pesto Pistacjowo-Laskowym i Kremową... ⇖ 20
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Latem lepiej smakuje to, co orzeźwiające. Smak cytryny,... ⇖ 424
Taki placek czekoladowy, to nie tylko pyszny wypiek, ale... ⇖ 908
Zupa serowa z warzywami i mięsem mielonym, to potrawa, na... ⇖ 880
Ostatnio mało mnie na blogu z przepisami kulinarnymi. To... ⇖ 953
Współczesne targi to nie tylko miejsce prezentacji... ⇖ 1060
Pączki budyniowe Pączki hiszpańskie (gniazdka)Pączki ze... ⇖ 1100
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1491
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1388
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1269
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 1000
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 929
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 884
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 798
