Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Domowe frytki.Sekretem idealnie chrupiących frytek –... ⇖ 10
Rollsy z ryżem i cukinią w papierze ryżowym Czasem... ⇖ 17
Nasza zupa wiśniowa pochodzi z przepisu babci Zosi, u... ⇖ 24
Bardzo smaczna i prosta do zrobienia sałatka z tortellini... ⇖ 125
Wrapy z twarogu i sera żółtego to bardzo prosty sposób... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1185
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 642
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 722
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 760
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 736
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1314
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 699
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 606
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 532
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 489
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 486
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 484









































