Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Na dobry początek dnia przygotowane zostały puszyste... ⇖ 27
Fit ciasto kokosowe à la Bounty bez pieczenia – kremowe,... ⇖ 21
Fit ciasto czekoladowe z malinami i polewą proteinową –... ⇖ 13
To wyjątkowo delikatny, puszysty i aksamitny krem o... ⇖ 27
Sałatka makaronowa z kurczakiem i sosem czosnkowym –... ⇖ 19
Prosty przepis na kopytka z twarogiem Pomysł na prosty,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1488
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 729
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 805
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 862
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 852
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 666
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 417
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 219
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 205
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 190
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 187
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 167
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 165