Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla Ciebie... ⇖ 8
FIT HIGH PROTEIN CHICKEN GYROS – SOCZYSTY, KREMOWY I... ⇖ 2
Najlepszym zamiennikiem skrobi kukurydzianej jest mąka... ⇖ 14
Kompot z suszu jest u nas obowiązkowy na Wigilię, ale nie... ⇖ 5
FIT APPLE PIE PROTEIN DUTCH BABY – PUSZYSTY, JABŁKOWY I... ⇖ 1
FIT PUMPKIN CHEESECAKE BAKE Z SERKA WIEJSKIEGO Kremowy,... ⇖ 7
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 19
Jogurtowiec z owocami bez pieczenia na spodzie z pierników... ⇖ 12
Dziś podam wam przepis na pyszne danie obiadowe. Niejedno... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1332
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 672
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 754
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 790
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 768
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1323
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 691
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 314
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 311
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 289
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 267
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 258
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 219
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 185









































