Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 24
Placuszki bananowo-serowe to szybkie, puszyste i delikatne... ⇖ 20
Surówka z kiszonej kapustyz jabłkiem to najlepszy dodatek... ⇖ 13
To jest tradycyjny obiad jak u babci, jedno z tych dań,... ⇖ 13
Pyszny przepis na sałatkę z kurczakiem gyros, makaronem... ⇖ 37
Warzywne kotlety na bazie ciecierzycy napakowane mnóstwem... ⇖ 25
Klopsiki w sosie pomidorowym z mascarpone to dowód na to,... ⇖ 23
Prosta przekąska, ale pyszna, spróbujcie koniecznie...... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1062
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 613
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 693
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 732
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 708
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 623
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 435
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 250
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 249
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 163