Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Ciasto Dzika Wiśnia z wiśniami i kremem budyniowymPrzepis... ⇖ 15
Kremowa zupa szpinakowa z kuleczkami ptysiowymiOstatnio... ⇖ 7
Przepyszny sernik na zimno - turbo malinowy, puszysty,... ⇖ 21
Sobotnie śniadanie potrafi szybko stracić swój spokojny... ⇖ 17
Krokiety ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym serem –... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1240
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 652
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 733
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 769
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 751
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 530
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 300
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 295
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 293
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 292
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 208
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 188
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 178
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 117
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 115