Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Kokosowa owsinka z nasionami chia to prosty i pożywny... ⇖ 9
Doskonałe kotlety mielone z szynki wieprzowej. Mięso jest... ⇖ 12
Radiatori z Sycylii z suszonymi pomidorami i ricottą... ⇖ 12
Miękkie, puszyste rollsy z mąki orkiszowej, wypełnione... ⇖ 14
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 20
Witajcie Kochani na Cynamonowym Szczęściu! Kiedy za oknem... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1183
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 642
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 722
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 760
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 736
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1246
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 677
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 542
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 524
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 481
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 472
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 463
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 318