Zdrowe kotlety ziemniaczane

Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Koktajl Oczyszczający z Buraka, Imbiru i Limonki ze... ⇖ 2
Cześć Kochani, zapraszam Was dziś na bardzo łatwe i... ⇖ 26
Witam wszystkich serdecznie .No cóż nie wiem czy lubicie... ⇖ 18
Jak przygotować zdrowe frytki beztłuszczowe? Przepis na... ⇖ 17
Pomidory to warzywo, które od pokoleń towarzyszy nam w... ⇖ 28
Gdy pierwszy raz spróbowałem wietnamskich sajgonek... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 743
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 486
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 552
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 605
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 608
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 808
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 344
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 299
Sernik to jedno z tych ciast, które nigdy się nie nudzą... ⇖ 239
Przepyszny domowy napój jak Pysio. Jest to rewelacyjne... ⇖ 229