Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Cytrynowa pianka z galaretki Idealny zimny deser na... ⇖ 16
Szybkie ciasto bez pieczenia na herbatnikach to idealna... ⇖ 8
Czy jest coś bardziej orzeźwiającego niż domowa granita... ⇖ 9
W przypadku opłatków takie uproszczenie bywa szczególnie... ⇖ 12
26.06.2026 Magda Gdyby lato miało smakować jak deser,... ⇖ 15
Delikatny, kremowy sernik na maślanym kruchym spodzie to... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1143
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 636
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 716
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 750
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 727
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1688
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1457
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1043
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 962
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 945
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 764
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 716
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 597
