Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
To proste i aromatyczne ciasto idealne na jesienne dni.... ⇖ 1
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 1
Zapiekana kasza manna z wanilią i malinami – smak... ⇖ 16
Idź do przepisu ↓ Turecka zupa tarhana, czyli Tarhana... ⇖ 16
Domowy kapsalon to pyszne danie inspirowane holenderskim... ⇖ 20
Ramen z kimchi, jajkiem i makaronem – pikantna zupa,... ⇖ 20
Wilgotne, puszyste i aromatyczne ciasto kakaowe z... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1414
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 700
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 784
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 820
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 814
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2724
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1675
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 599
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 557
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 317
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 303
