Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Ciasto z chałwą bez pieczenia Delikatny krem chałwowy,... ⇖ 12
Ciasto Konfiturka z malinami, kremem budyniowym i bitą... ⇖ 23
Ciasto piankowe z truskawkami bez pieczenia to jedno z tych... ⇖ 26
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 23
Ten przepis to moje tegoroczne odkrycie. Delikatny filet z... ⇖ 15
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają... ⇖ 39
Zapraszam dziś na przepyszne batoniki śniadaniowe-szybkie... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1069
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 614
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 693
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 735
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 712
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 663
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 536
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 475
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 370
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 298
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 287
