Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis, na grzyby, w pomidorach. Słodko kwaśne,... ⇖ 68
Dynia to jedno z moich ulubionych jesiennych warzyw. Ma... ⇖ 32
Domowe buraczki w cienkich plasterkach to pyszny dodatek do... ⇖ 28
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 27
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 36
Chrupiąca, lekko przypieczona bagietka, soczyste pomidory,... ⇖ 41
Są takie wypieki, których zapach od razu przywołuje... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1344
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 674
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 762
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 792
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 773
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1622
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1029
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 825
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 752
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 621
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 564
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 557
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 539
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 521
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 510









































