Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Sałatka z makaronem orzo i świeżymi warzywami to pyszne... ⇖ 9
Moja fascynacja nowoczesnymi deserami i monoporcjami trwa w... ⇖ 15
Znudziły wam się już zwykłe kanapki z szynką? Pasta z... ⇖ 98
szarlotka - tradycyjny przepisCzy jest coś piękniejszego... ⇖ 9
Owocowa Mozaika to efektowne, a jednocześnie bardzo proste... ⇖ 16
Sałatka z selerem naciowym to prosta, a zarazem smaczna... ⇖ 19
Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem,... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1132
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 634
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 715
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 748
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 726
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1364
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 974
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 924
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 714
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 685
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 548
