Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Te muffinki kakaowe z malinami to pyszne, proste babeczki,... ⇖ 25
To idealny przepis na dużą porcję domowych cynamonek z 1... ⇖ 22
Wyjmujesz mięso z zamrażarki, a na powierzchni widzisz... ⇖ 21
W naszym domu nic z niedzielnego obiadu nie mogło się... ⇖ 28
Sałatka z rukolą, kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1401
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 692
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 778
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 815
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 805
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2546
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1394
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 246
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 233
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 153
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 150
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 141
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 137
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 134









































