Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 13
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 13
Delikatna, miękka wątróbka, podsmażona cebulka i lekko... ⇖ 16
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na idealne naleśniki,... ⇖ 28
Jeśli zastanawiasz się, co pysznego przygotować z dyni,... ⇖ 28
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 25
Prosty, puszysty i wilgotny piernik na maślance, który... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1466
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 717
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 794
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 850
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 841
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 103
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 76
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 74
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 65
