Zdrowe kotlety ziemniaczane
Źródło: https://www.czarnawisienka.pl/2018/12/zdrowe-kotlety-ziemniaczane.html
Autor: Iza Kapis
Przepis zdecydowanie na studencka kieszen!Kotlety ziemniaczane, z jak najmniejsza iloscia tluszczu.Wiele osob uwaza ziemniaki za tuczace i pozbawione wartosciowych skladnikow... a tak nie jest!Ziemniaki maja 5 razy mniej kalorii od kaszy czy makaronu!Zawieraja calkiem sporo witaminy C i prawie wszystkie inne witaminy (jednak w niewielkich ilosciach). Dodatkowo sa zrodlem blonnika, potasu ora...
Najnowsze przepisy
Pyszny jesienny deser dyniowy idealny w chłodne jesienne... ⇖ 8
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię... ⇖ 4
Najlepsza surówka z marchewki i pora Prosta, lekka... ⇖ 10
Kalafior najlepiej zamrozić po krótkim blanszowaniu.... ⇖ 21
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 48
Potas jest jednym z najważniejszych minerałów, które... ⇖ 30
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 25
Ciasto Czekoladowa Pychotka – Puszysty Biszkopt z Kremem... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Kilka lat temu lecąc na Kretę wiedziałam, że jednym z... ⇖ 1392
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta z sosem... ⇖ 688
Kremowy, delikatny i prosty do zrobienia - najlepszy sernik... ⇖ 775
Już niedługo rozpoczyna się Chiński Nowy Rok i z tej... ⇖ 809
Zupa krem z czosnku (wegańska!) Mega kremowa, aromatyczna,... ⇖ 795
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2236
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 202
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 202
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 84
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 80
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 79
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 77
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 72
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 69