Zdrowe święta, dietetyczne porady na Boże Narodzenie
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/zdrowe-swieta-dietetyczne-porady-na/
Autor: Wymiar Zdrowia
Dania wigilijne, choc postne, zwykle maja duzo kalorii. Jak „odchudzic” wigilijne potrawy, by mogly je zjesc rowniez osoby bedace na diecie? Wystarczy, ze odpowiednio zmodyfikujesz swiateczne przepisy i podczas przygotowywania tradycyjnych potraw wigilijnych zastapisz niektore kaloryczne skladniki tymi mniej tuczacymi. Podpowiadamy, jak przyrzadzic dietetyczne dania wigilij...
Najnowsze przepisy
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 20
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 17
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 25
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 19
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 25
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 17
Szybki i prosty deser z truskawkami, galaretką, bitą... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 802
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 771
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 761
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 707
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 646
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 595
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 584
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 505