Zdrowe święta, dietetyczne porady na Boże Narodzenie

Dania wigilijne, choc postne, zwykle maja duzo kalorii. Jak „odchudzic” wigilijne potrawy, by mogly je zjesc rowniez osoby bedace na diecie? Wystarczy, ze odpowiednio zmodyfikujesz swiateczne przepisy i podczas przygotowywania tradycyjnych potraw wigilijnych zastapisz niektore kaloryczne skladniki tymi mniej tuczacymi. Podpowiadamy, jak przyrzadzic dietetyczne dania wigilij...
Najnowsze przepisy
Obiad bez glutenu na bazie kaszy jaglanej, grzybów kurek... ⇖ 13
Posiłek w 20 minut!? O tak! Zwłaszcza z kluskami na parze... ⇖ 10
Ten chleb smakuje jak z najlepszej piekarni, a co najlepsze... ⇖ 16
Kluski ziemniaczane z mięsem to jedno z tych dań, które... ⇖ 23
Przepis na śledzie z suszonymi pomidorami i musztardą... ⇖ 20
Quesadilla z kurczakiem i salsą paprykową Historia i... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2086
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 345
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 317
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 306
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 272
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 268