Zdrowe zamienniki popularnych produktów spożywczych
Źródło: https://noweja.pl/zdrowe-zamienniki-popularnych-produktow-spozywczych/
Autor: admin53346
Najważniejsze informacje: Zastąpienie białego pieczywa, ryżu i ziemniaków pełnoziarnistymi alternatywami dostarcza więcej błonnika i składników odżywczych Naturalne słodziki jak ksylitol, stewia i miód są zdrowszą alternatywą dla cukru Jogurt naturalny, awokado i hummus mogą zastąpić tłusty majonez w wielu przepisach Domowe przekąski z warzyw, owoców i orzechów zawierają więcej składników odżywczych niż chipsy i słodycze […] Artykuł Zdrowe zamienniki...
Najnowsze przepisy
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 27
1 1/2 litra rosołu600 g kapusty czerwonej1 duża cebula... ⇖ 25
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 24
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 22
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Całe siemię lniane gotujesz 10-15 minut na małym ogniu,... ⇖ 26
Na klasyczne naleśniki potrzebujesz 250 g mąki pszennej,... ⇖ 17
Marchew pokrojona w plasterki gotuje się 10-15 minut, a... ⇖ 73
Parówki gotuje się 3-5 minut w gorącej wodzie, która... ⇖ 119
Kapustę kiszoną gotuje się od 30 minut do 1,5 godziny,... ⇖ 119
Bataty gotuje się w osolonym wrzątku: pokrojone w kostkę... ⇖ 83
Najważniejsze informacje: Cepeliny to tradycyjne danie... ⇖ 307
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2876
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1823
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1480
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 885
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 842
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 819