Zielone smoothie ze szpinakiem pełne polifenoli
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/08/zielone-smoothie-ze-szpinakiem-pene.html
Zielone smoothie z zielona herbata matcha – zawiera mnostwo polifenoli i flawonoidow, czyli antyoksydantow tak potrzebnych dla naszego zdrowia.Skladniki:1 szt - awokado1 lyzeczka plaska - herbaty matchabananmleczko kokosowe ok 100 mlkiwi1 garsc szpinaku babysyrop z agawy 1lyzkaplatki kokosoweplatki owsiane - po 1 lyzcepistacje ok 5 sztukborowki amerykanskielis...
Najnowsze przepisy
Jednogarnkowy makaron z mięsem Szybkie, proste i sycące... ⇖ 7
Ciasto Orzechowa Bajka to miękki biszkopt z orzechami... ⇖ 15
Sprawdzony przepis na kotlety mielone z Air Fryer – jak... ⇖ 16
Proste i pyszne kanapeczki na szybko. Idealne na każdą... ⇖ 18
26.11.2025 Magda To danie to dowód na to, że prostota... ⇖ 14
Kruche i aromatyczne pierogi pieczone z kapustą i grzybami... ⇖ 26
„Wiesz, co zabija dobre śniadanie? Rutyna. Kiedy rano... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Pasta ukraińskiego kardiochirurga Amaosowa. Znalazłam na... ⇖ 43
Domowy ser z nerkowców jest delikatny, kremowy i naprawdę... ⇖ 48
Crepes gryczane z papryką i jajkiem to francuska klasyka w... ⇖ 55
Sałatkę można zrobić i zjeść samodzielnie lub z serem... ⇖ 62
Masala chai to rozgrzewająca herbata pita w Indiach.Masala... ⇖ 89
Znudziło ci się ciasto marchewkowe? Zrób ze mną ciasto... ⇖ 109
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2076
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1133
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 972
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 880
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 858
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 585
